MAPA SUB– Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico:[descreva seu nome aqui] R.A.[descreva o número do

seu RA aqui]

Curso: Educação Física

Disciplina: Fisiologia geral e do movimento

Valor da atividade: Prazo:

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;

2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA Substitutivo;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de
ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie
e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New
Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da ABNT;
7. Critérios de avaliação: Utilização deste arquivo; Atendimento ao Tema; Constituição
dos argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e atendimento às
normas ABNT.
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!

ATIVIDADE MAPA SUB

FISIOLOGIA GERAL E DO MOVIMENTO
 Na realização de qualquer exercício físico, o qual se caracteriza por uma situação que
retira o organismo de sua homeostase, seja ele de caráter aeróbio ou anaeróbio, o indivíduo
está constantemente exposto a estímulos estressores de volume e intensidade variados, o que
implica no aumento instantâneo da demanda energética da musculatura exercitada e,
consequentemente, do organismo como um todo. Assim, para suprir a nova demanda
metabólica, várias modificações fisiológicas agudas são necessárias, dentre elas, referentes à
função cardiovascular durante o exercício físico.

ALMEIDA, F. N. Fisiologia Geral e do Movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Imagine a seguinte situação hipotética:

Você irá realizar um estágio em uma das melhores clínicas de assessoria esportiva
voltada para modalidades aeróbias, e no primeiro dia de estágio, o profissional que é
qualificado na área e que ficou responsável por te auxiliar, te chamou para acompanhá-lo em
uma sessão de treinamento de um de seus atletas de corrida. Ao final dessa sessão de
treinamento, esse mesmo professor realizou alguns questionamentos para você referentes à
sessão que acabara de ocorrer, como forma de avaliar seu conhecimento sobre fisiologia geral
e do movimento. Abaixo então os questionamentos feitos pelo profissional:

Prova para seleção de estagiário (questões de 1 a 4):

01. Por que podemos considerar o consumo máximo de oxigênio (VO2máx) uma variável
importante de ser analisada?

Pois ela auxilia nos estudos que se propõem a relacionar a aptidão física ao risco
cardiovascular, bem como na prescrição do exercício e na análise do efeito do treinamento.
Sem contar que medir o Consumo máximo de oxigênio ele define medida que faz a
mensuração da aptidão respiratória, ou seja, a relação entre débito cardíaco e a presença de
oxigênio no sangue. Portanto, esse índice também ajuda a conhecer a capacidade funcional
do coração.

02. Quais são os principais fatores que influenciam o volume sistólico?

Os três principais fatores de influência no volume Sistólico são: 1) enchimento das câmaras
ventriculares; 2) resistência à saída do sangue do coração; 3) força de contração do coração

03. Quais foram os efeitos agudos que ocorreram no sistema cardiovascular para que fosse
possível o atleta manter o débito cardíaco durante a sessão de treinamento aeróbio de longa
duração?
Durante uma sessão de treinamento aeróbio de longa duração, pode ocorrer um aumento da
frequência cardíaca, da pressão arterial e do débito cardíaco para garantir que o corpo
receba a quantidade necessária de oxigênio. Além disso, a atividade física também pode
causar uma redistribuição do sangue para os músculos em uso.

04. Após você ter respondido sobre as modificações que ocorreram durante a sessão de
treinamento do referido atleta, o profissional que estava te acompanhando no estágio te
entregou um quadro para que você o completasse referente ao percentual de fibras
musculares em diferentes esportes praticados por atletas olímpicos. Desta forma você irá
preencher o quadro abaixo:

% de fibras
Modalidades esportivas
Lentas (Tipo I) Rápidas (Tipo IIX e IIa)
50 metros livrem da natação 20-30 70-75
10 km de maratona aquática 70-80 15-25
Salto em distância 60-70 30-50
100 metros no atletismo 60-70 30-50
Tour the france(ciclismo) 70-80 20-30

Observação: caso desconheça alguma das modalidades listadas na questão 4, busque no Google para
conhecer suas características.

Orientações finais:
 Utilize o Livro da disciplina para elaborar suas respostas.
 Cópias parciais ou totais serão zeradas.
 Poste seu arquivo em formato word (.doc) ou PDF. Outros formatos não serão aceitos.
 Certifique-se se o arquivo enviado está correto. Em caso de problemas, envie sua dúvida
para o seu professor mediador.
 Todas as atividades do curso são avaliadas conforme a solicitação. Sendo assim, o
descumprimento dessas orientações pode acarretar algum desconto na nota.