Não importa se você sofre regularmente com a ejaculação precoce, um problema

sexual comum para os homens, ou simplesmente deseja encontrar algumas

maneiras para fazer o sexo durar mais.

Há milhares de coisas que você pode fazer durante o sexo e antes, para prevenir-
se de ficar muito animado rapidamente.

1. Não tenha medo de parar um pouquinho durante o sexo para focar-se na

sua parceira;
2. Deixe ela tomar o controle. A pessoa que está no controle é normalmente a
que irá sentir mais prazer. Deixar que ela fique no controle pode ajudar a
diminuir um pouco da sensibilidade que você sente;
3. Tente se distrair. Se você perceber que está muito excitado durante o sexo,
tente se distrair pensando em alguma coisa que não tenha nenhuma relação
com aquela situação, como trabalho ou estudos. Desviar a sua atenção
temporariamente pode ajudar a relaxar e ir mais devagar;
4. Não importa no que você pense, tenha certeza de que isso apenas o irá
fazer ir mais devagar e não literalmente brochar;
5. Vá devagar, respire fundo. Muitos homens acreditam e usam essa técnica
de respirar fundo e devagar durante o sexo para ele durar mais. Isso pode
acontecer devido ao fato de que a respiração ajuda a pessoa a relaxar.
Tente usar esta técnica. Sinta a sua respiração enquanto inspira e respira. O
que também pode te ajudar é segurar a respiração por dois ou três
segundos antes de exalar lentamente. Isso pode ter um efeito calmante;
6. Tente manter as relações sexuais em um ritmo relativamente lento, pelo
menos no início. Se puder, controle o seu ritmo e lembre-se de que o sexo
não é uma corrida;
7. Tente se sentir sempre confortável e deixe a sua parceira te tocar;
8. Não esqueça de ser você mesmo;
9. Tome um banho morno antes do sexo;
10. Divirta-se!

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