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1 INTRODUÇÃO ............................................................................................................... 3
2 OBJETIVO ...................................................................................................................... 5
3 METODOLOGIA ........................................................................................................... 5
3.1 Materiais .......................................................................................................................... 5
3.2 Métodos ............................................................................................................................ 5
5 CONCLUSÕES ............................................................................................................. 45
REFERÊNCIAS ..................................................................................................................... 46
1 INTRODUÇÃO
O primeiro contato do consumidor com o produto acontece através do rótulo e as
informações nele contidas, por essa razão é necessário que as informações estejam dispostas de
forma clara. Nas embalagens dos alimentos, devem existir rotulagem geral, rotulagem
nutricional e informações nutricionais complementares (NESPOLO, 2015).
Segundo a ANVISA, rótulo é toda inscrição, legenda, imagem, matéria descritiva ou
gráfica que esteja escrita, impressa, estampada, gravada ou colada sobre a embalagem do
alimento.
Todos as bebidas e alimentos que forem produzidos, comercializados e embalados na
ausência do consumidor devem possuir rotulagem nutricional. Sendo obrigatório que nestes
rótulos esteja descrito o valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras
saturadas, gorduras trans, fibra alimentar, sódio, outros minerais, vitaminas. É importante
salientar que os minerais e vitaminas farão parte do quadro obrigatoriamente quando se fizer
uma declaração de propriedades nutricionais ou outra declaração que faça referência a estes
nutrientes. Optativamente, podem ser declarados vitaminas e minerais quando estiverem
presentes em quantidade igual ou maior a 5% da Ingestão Diária Recomendada (IDR) por
porção indicada no rótulo (ANVISA, 2005).
F
o
n
Fonte 1 Rotulagem nutricional obrigatória: manual de orientação às indústrias de
Alimentos,
t 2005.
e
S
E
Desde o século XIX a composição dos alimentos e a identificação de seus vários
componentes têm sido objeto de estudo, remontando a Liebig (1803-1873). Posteriormente
Jonathan Pereira realizou várias análises com diferentes alimentos, publicando em 1843 seu
livro “Treaties on Food and Diet”. Já no final do século XIX, Atwater (1906) produziu nos
Estados Unidos uma das tabelas de composição alimentar mais completas, surgindo assim as
primeiras TCA, Tabelas de Composição Alimentos (CAMPBELL-PLATT, 2015).
Essas tabelas concentram informações sobre a composição química, nutrientes e outros
componentes, de alimentos de uma determinada região ou país, podendo ser disponibilizadas
em diversos formatos como impresso, online e até mesmo software e aplicativos móveis. Estas
informações acerca da composição de alimentos (CA) são de fundamental importância para
ações nas áreas de nutrição, saúde, educação, agricultura, indústria e marketing de alimentos,
podendo ser utilizados por diferentes profissionais. É esperado que esses dados reflitam a
composição real dos alimentos, obtidos por métodos apropriados e de maneira criteriosa. Entres
outras, destacam-se atualmente a TBCA e a TACO.
Lançada em 2004, a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), do Núcleo
de Estudos e Pesquisa em Alimentação da Universidade Estadual de Campinas
(NEPA/Unicamp), centraliza informações de energia, macronutrientes, vitaminas e minerais de
alimentos considerados representativos do hábito alimentar brasileiro (TACO, 2004).
Divulgada desde 1998, a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA), da
Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo (FCF/USP) é atualmente
coordenada pela Rede Brasileira de Dados de Composição de Alimentos (Brasilfoods), Centro
de Pesquisa em Alimentos (Food Research Center FoRC/Cepid/Fapesp) e Universidade de São
Paulo (FCF/Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental). Reformulada e relançada
em 2017, a base de dados da TBCA abrange dados de análises químicas realizadas na FCF/USP,
além da compilação de dados analíticos. Quando necessário, a TBCA é reformulada baseado
na compilação de dados de fontes nacionais, preferencialmente, e internacionais, visando
disponibilizar um perfil de componentes de mais de 1900 itens alimentares (TBCA, 2017).
Diante da grande importância em manter hábitos alimentares saudáveis que atendam
todas as necessidades energéticas e de nutrientes, é fundamental a compreensão das
informações nutricionais contidas nos alimentos, assim como analisar o quão corretamente
essas informações descrevem a realidade dos mesmos, tendo ciência das discrepâncias entre os
diferentes bancos de dados disponíveis hoje para validação dessas informações nutricionais.
2 OBJETIVO
Reconhecer as fontes de matérias-primas utilizando diferentes alimentos processados,
utilizados comumente em refeições da tarde, e realizar o levantamento das principais matérias-
primas e sua composição química pela tabela de composição de alimentos. Como também
aprender as regras de rotulagem inerentes a produtos processados.
3 METODOLOGIA
3.1 Materiais
1. Wafer recheado sabor chocolate Marilan;
2. Biscoitos cream cracker Marilan;
3. Biscoitos Maizena Marilan;
4. Pão de Forma Visconti Integral;
5. Leite fermentado adoçado desnatado Yakult;
6. Leite integral Itambé;
7. Leite Condensado Semidesnatado;
8. Hambúrguer Bovino;
9. Mortadela Defumada Bonella;
10. Creme de leite cartonado Itambé;
11. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA);
12. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO);
13. Software Excel e Word.
3.2 Métodos
Foram utilizados para análise os alimentos processados disponíveis em casa. Após
definidos foram observadas as informações acerca das tabelas nutricionais e utilizado o
software Excel para registro desses dados. Além da tabela disponível no rótulo dos alimentos
foram utilizadas a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) e a Tabela Brasileira
de Composição de Alimentos (TACO). Reunidas as informações acerca de cada alimentos
foram confeccionadas tabelas comparando os dados das TCA e também das matérias-primas
utilizadas na produção dos respectivos produtos. Utilizaram-se como parâmetros de
comparação entre as tabelas, aqueles fornecidos pela tabela nutricional da embalagem do
alimento.
4 RESULTADOS E DISCUSSÕES
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 30g ou 4 ½ unidades
Quantidade por porção %VD**
Valor energético 152kcal = 638kj 8%
Carboidratos 19 g 6%
Proteínas 1,8 g 2%
Gorduras totais 6,5 g 12%
Gorduras saturadas 3,8 g 17%
Gorduras trans zero g **
Fibra alimentar 0,6 g 2%
Sódio 53 mg 2%
Fonte 2 Embalagem do produto, 2022
* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores
ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Quadro 1 Composição wafer recheado sabor chocolate Marilan
Gráfico 1 Comparativo entre valores de tabelas de composição alimentos para wafer recheado sabor
chocolate Marilan
Gráfico 2 Comparativo
Sódio (mg) entre valores de tabelas de composição alimentos para wafer recheado sabor
chocolate Marilan
Fibra Alimentar (g)
Gráfico 4 Proteínas
Comparativo
(g) entre valores de tabelas de composição alimentos para wafer recheado sabor
chocolate Marilan
Carboidratos (g)
Gráfico 8 Comparativo entre valores de tabelas de composição alimentos para wafer recheado sabor
chocolate Marilan
Tabela 2 Informação nutricional TACO
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 30g (6 unidades)
Quantidade por porção %VD**
Valor energético 128 kcal = 538 kJ 6%
Carboidratos 20 g 7%
Proteínas 4,1 g 5%
Gorduras totais 3,6 g das quais: 7%
Gorduras saturadas 1,6 g 7%
Gorduras trans 0g **
Gorduras monoinsaturadas 1,4 g **
Gorduras polinsaturadas 0,4 g **
Colesterol 0 mg 0%
Fibra alimentar 0,8 g 4%
Sódio 203 mg 8%
Fonte 7 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Quadro 2 Composição biscoitos cream cracker Marilan
Sódio
Fibra alimentar
Colesterol
Gorduras polinsaturadas
Gorduras monoinsaturadas
Gorduras trans
Gorduras saturadas
Gorduras totais
Proteínas
Carboidratos
Valor energético
Pode-se averiguar que para o alimento em questão não houve grande discrepância dos
valores apresentados nas tabelas.
As únicas discrepâncias relevantes observadas entre as tabelas dizem a respeito níveis
de sódio e proteínas. O nível de sódio do rótulo é inferior em relação às tabelas TACO e TBCA.
Enquanto que, o nível de proteína da tabela TACO se mostrou superior em relação as demais.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 30g - 6 ½ unidades
Quantidade por porção %VD**
Valor energético 136 kcal = 571 kJ 7%
Carboidratos 22 g 7%
Proteínas 2,3 g 3%
Gorduras totais 4,2 g 8%
Gorduras saturadas 1,9 g 9%
Gorduras trans 0g **
Gorduras monoinsaturadas 1,6 g **
Gorduras polinsaturadas 0,5 g **
Colesterol 0 mg 0%
Fibra alimentar 0,7 g 3%
Sódio 66 mg 3%
Fonte 12 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Quadro 3 Composição biscoitos de maizena Marilan
Sódio
Gráfico 9 Comparativos entre valores das tabelas de composição para biscoitos de maizena Marilan
Proteínas
Gorduras trans
Gorduras totais
Gráfico 10 Comparativos entre valores das tabelas de composição para biscoitos de maizena Marilan
Gorduras saturadas
Gorduras polinsaturadas
GordurasGráfico 11 Comparativos entre valores das tabelas de composição para biscoitos de maizena Marilan
monoinsaturadas
Fibra alimentar
Energia
Colesterol
Carboidratos
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 30g
Quantidade por porção %VD**
Valor calórico 125kcal 6
Carboidratos 22g 7
Proteínas 4.3g 6
Gorduras totais 2.2g 4
Gorduras saturadas 0.4g 2
Gordura Trans 0g 0
Fibra alimentar 1g 4
Calcio 0mg 0
Ferro 0mg 0
Sódio 220mg 9
Fonte 17 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Sódio
Ferro
Calcio
Fibra alimentar
Gordura Trans
Gorduras saturadas
Gorduras totais
Proteínas
Carboidratos
Valor calórico
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 30g
Quantidade por porção %VD**
Valor calórico 51kcal=214kJ 3
Carboidratos 11 g 4
Proteínas 1,6 g 2
Calcio 30 mg 1
Sódio 69 mg 7
Fonte 22 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Sódio (mg)
Cálcio (mg)
Proteínas (g)
Carboidratos (g)
0 10 20 30 40 50 60 70 80
Valor calórico
Carboidratos (g) Proteínas (g) Cálcio (mg) Sódio (mg)
(kcal)
TBCA 60 13,36 1,544 60,56 28,32
TACO 55,697 12,539 1,516 57,222 26,745
Rótulo 51 11 1,6 30 69
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 200ml (1 copo)
Quantidade por porção %VD**
Valor Energético 65 kcal = 273 kJ 3
Carboidrato 9,6 g 3
Proteína 6,8 g 9
Gorduras Totais 0 0
Gorduras Saturadas 0 0
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 0 **
Sódio 124 mg 5
Cálcio 255 mg 26
Fonte 26 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Cálcio (mg)
Sódio (mg)
Proteínas (g)
Carboidrato (g)
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 20 g (1 colher e ½ de sopa)
Quantidade por porção %VD**
Valor Energético 61 kcal = kJ 3
Carboidrato 11 g 4
Proteína 1,6 g 2
Gorduras Totais 1,2 g 2
Gorduras Saturadas 0,7 g 3
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 0 0
Sódio 27 mg 1
Cálcio 60 mg 6
Fonte 31 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida.
Cálcio (mg)
Sódio (mg)
Proteína (g)
Carboidrato (g)
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 80g (1 ½ unidade)
Quantidade por porção %VD**
Valor Calórico 693 kj = 165 kcal 8
Carboidratos 2,6g 1
Proteínas 14g 19
Gorduras Totais 11g 20
Ferro 2,6mg 19
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 0 0
Sódio 774mg 32
Fonte 36 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida
Hambúrguer Bovino
Composição Matéria prima
Carne bovina Carne
Gordura de frango Frango
Água Água
Proteína de soja Soja
Sal Sal
Cebola Cebola
Açúcar Cana-de-açúcar
Maltodextrina -
Mostarda Mostarda
Pimenta do reino Pimenta do reino
Regulador de acidez lactato de sódio -
Estabilizante -
Tripolifosfato de sódio -
Antioxidante eritorbato de sódio -
Realça dor de sabor glutamo -
Estabilizante difosfato de sódio -
Espessante carragena -
Corantes naturais caramelo -
Ácido carminico -
Fonte 37 Autor, 2022.
Tabela 23 Informação nutricional TACO
Sódio (mg)
Fibra Alimentar (g)
Gorduras Trans (g)
Ferro (mg)
Gorduras Totais (g)
Proteínas (g)
Carboidratos (g)
Valor Calórico (kcal)
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 40g (2 fatias)
Quantidade por porção %VD**
Valor Calórico 128 kcal = 538 kJ 6
Carboidratos 2,0 g 1
Proteínas 5,0 g 7
Gorduras Totais 11 g 21
Gorduras Saturadas 3,0 g 14
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 0 0
Sódio 550 mg 24
Fonte 41 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida
Sódio (mg)
Fibra Alimentar (g)
Gorduras Trans (g)
Gorduras Saturadas (g)
Gorduras Totais (g)
Proteínas (g)
Carboidratos (g)
Valor Calórico (kcal)
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 15 g (1 ½ colher de sopa)
Quantidade por porção %VD**
Valor Energético 26 kcal = 109 kJ 1
Carboidratos 0,7 g 0
Proteínas 0 0
Gorduras Totais 2,6 g 5
Gorduras Saturadas 1,7 g 8
Gorduras Trans 0 **
Fibra Alimentar 0 0
Sódio 6,6 mg 0
Fonte 46 Embalagem do produto, 2022.
* %Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou
menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** (%) VD não estabelecida
‘
Porção de 15 g (1 ½ colher de sopa)
Componente Quantidade Unidade de medida
Cálcio 12,410 mg
Carboidrato 0,676 g
Cinzas 0,092 g
Cobre 0,003 mg
Colesterol 9,971 mg
Energia 33,223 kcal
Ferro 0,045 mg
Fibra NA g
Fósforo 17,769 mg
Lipídeo 3,372 g
Magnésio 1,131 mg
Manganês 0,001 mg
Piridoxina (Vitamina B6) Tr mg
Potássio 17,797 mg
Proteína 0,226 g
Retinol (Vitamina A) 19,150 mcg
Riboflavina (Vitamina B2) 0,015 mg
Sódio 7,759 mg
Tiamina (Vitamina B1) Tr mg
Umidade 10,634 %
Vitamina C Tr mg
Zinco 0,044 mg
Gordura monoinsaturada 0,765 g
Gordura polinsaturada 0,068 g
Gordura saturada 1,773 g
Fonte 48 Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 2022.
Tabela 30 Informação nutricional TBCA
Sódio (mg)
Proteínas (g)
Carboidratos (g)
5 CONCLUSÕES