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Visão geral
Neste curso o DI CARA, tem como objetivo apresentar aos profissionais da área de saúde informações
relevantes sobre como a nutrição (alimentação) pode auxiliar no tratamento da dependência química. Serão
abordados temas como a relação entre o consumo de substâncias químicas e a alimentação, o impacto da
dependência química na saúde física e nutricional das pessoas, e as estratégias nutricionais que podem ser
utilizadas para auxiliar no tratamento da dependência química.
1. Substâncias
2. Impactos
3. Estratégias
4. Prática
5. Resumo
6. Questionário
Álcool
O consumo excessivo de álcool pode levar à desnutrição, uma vez que o álcool fornece calorias vazias, ou
seja, são aquelas que, apesar de seu índice calórico muitas vezes alto, não são
nutritivos. Ou seja, são alimentos que não nutrem o corpo propriamente, mas que, pelo
contrário, podem desencadear problemas de saúde, como o aumento do colesterol e o
ganho de peso em excesso.não oferecem nutrientes importantes para o organismo. Além disso, o
álcool pode inibir a absorção de nutrientes essenciais, como as vitaminas B1, B6, B12, ácido fólico e zinco.
Isso pode causar deficiências nutricionais importantes, como a doença de Wernicke-Korsakoff,
caracterizada por confusão mental, perda de memória e coordenação motora comprometida.
Tabaco
O tabagismo também pode afetar a alimentação, já que a nicotina presente no cigarro pode diminuir o
apetite e aumentar a saciedade. Além disso, os fumantes tendem a ter hábitos alimentares menos saudáveis,
com maior ingestão de gorduras e açúcares, o que pode contribuir para o desenvolvimento de doenças
associadas, como obesidade, diabetes e hipertensão arterial.
Drogas ilícitas
As drogas ilícitas, como a cocaína e a maconha, também podem afetar a alimentação das pessoas. A
cocaína, por exemplo, pode causar perda de apetite e emagrecimento rápido, enquanto a maconha pode
aumentar o apetite, levando ao consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e açúcares.
Desnutrição
A dependência química pode levar à desnutrição, uma vez que as substâncias consumidas fornecem
calorias vazias, ou seja, não oferecem nutrientes importantes para o organismo. Além disso, algumas
substâncias químicas podem inibir a absorção de nutrientes essenciais, como as vitaminas B1, B6, B12,
ácido fólico e zinco, causando deficiências nutricionais importantes, podendo levar ao desenvolvimento de
doenças.
Alterações gastrointestinais
O consumo de substâncias químicas pode provocar alterações gastrointestinais, como náuseas, vômitos,
diarreia e constipação intestinal. Além disso, o uso crônico de álcool pode causar inflamações no estômago
e no intestino, comprometendo a absorção de nutrientes e favorecendo o desenvolvimento de úlceras e
câncer.
Doenças hepáticas
O fígado é responsável por metabolizar as substâncias químicas presentes no organismo. O consumo
excessivo de álcool e outras drogas pode sobrecarregar o fígado, causando danos irreversíveis, como cirrose
e hepatite. Além disso, o consumo de drogas injetáveis pode aumentar o risco de infecções como a hepatite
C e o HIV.
Problemas cardiovasculares
O consumo excessivo de substâncias químicas pode levar ao aumento da pressão arterial e do colesterol,
favorecendo o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral
(AVC).
Dieta saudável
Uma dieta saudável, rica em alimentos variados e equilibrados, pode auxiliar no tratamento da dependência
química. Alimentos ricos em nutrientes, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais e proteínas
magras, ajudam a garantir a adequação nutricional e favorecem a recuperação do organismo.
O intestino é chamado de "segundo cérebro" porque contém cerca de 500 milhões de neurônios, mais de 30
neurotransmissores e bactérias que podem ajudar a moldar nossa estrutura cerebral e possivelmente
influenciar nosso humor, comportamento e saúde mental 1. É no intestino que são produzidos
neurotransmissores e hormônios importantes para o funcionamento do nosso corpo e que são fundamentais
para a sensação de saciedade, bem-estar
Hidratação adequada
A hidratação adequada é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a recuperação física
e mental dos pacientes. É importante que os pacientes consumam bastante água e outras bebidas saudáveis,
evitando o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e açucaradas.
Probióticos
Os probióticos são micro-organismos vivos que beneficiam a saúde intestinal e ajudam a fortalecer o
sistema imunológico. O uso de probióticos pode auxiliar no tratamento da dependência química, uma vez
que muitos pacientes apresentam alterações na microbiota intestinal.
Terapia nutricional
A terapia nutricional é uma abordagem multidisciplinar que envolve o acompanhamento nutricional
individualizado e o planejamento de estratégias específicas para cada paciente. Essa abordagem pode
auxiliar na recuperação física e emocional dos pacientes, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida
e para a prevenção de recaídas.
04-Exercícios Práticos
Nesta lição, colocaremos a teoria em prática por meio de atividades práticas. Clique nos itens abaixo para
conferir cada exercício e desenvolver habilidades práticas que o ajudarão a ter sucesso na disciplina.
Análise nutricional dos hábitos alimentaresDesenvolvimento de cardápio saudávelIdentificação de
alimentos probióticos.
Resumo
Vamos revisar o que acabamos de ver até agora
05-Resumo
A relação entre consumo de substâncias químicas e alimentação é complexa e pode variar de
acordo com o tipo de substância, a frequência e a quantidade de consumo. É importante que
profissionais da área de saúde, como nutricionistas, estejam atentos a essas questões e possam
auxiliar no tratamento da dependência química, contribuindo para a melhoria do estado nutricional
e da qualidade de vida dos pacientes. Além disso, é fundamental que as pessoas busquem ajuda
especializada para lidar com o consumo abusivo de substâncias químicas, buscando um tratamento
multidisciplinar e integrado.
A dependência química pode ter diversos impactos negativos na saúde física e nutricional das
pessoas, comprometendo a qualidade de vida e favorecendo o desenvolvimento de diversas
doenças. É fundamental que as pessoas busquem ajuda especializada para lidar com essa condição,
buscando um tratamento multidisciplinar e integrado, que inclua acompanhamento médico,
psicológico e nutricional. O tratamento da dependência química deve ser individualizado,
considerando as particularidades de cada paciente e seus fatores de risco, visando a recuperação
total e a melhoria da qualidade de vida.
As estratégias nutricionais podem auxiliar no tratamento da dependência química, contribuindo
para a recuperação física e emocional dos pacientes. É fundamental que os profissionais da área de
saúde, como nutricionistas, estejam capacitados a desenvolver abordagens nutricionais específicas
para cada caso, visando à adequação nutricional e à prevenção de complicações associadas à
dependência química. Além disso, é importante que as pessoas busquem ajuda especializada para
lidar com a dependência química, buscando um tratamento integrado e multidisciplinar que inclua
acompanhamento médico, psicológico e nutricional. A abordagem multidisciplinar é fundamental
para a recuperação total e para a promoção da qualidade de vida dos pacientes.
Questionário
Verifique seu conhecimento respondendo a algumas perguntas
06-Questionário
1. 1.O consumo excessivo de álcool pode levar à:
Desnutrição
Obesidade
Hipertensão arterial
2. 2.Os probióticos podem auxiliar no tratamento da dependência química, uma vez que:
Redução do colesterol
Uma deficiência nutricional causada pelo consumo excessivo de álcool, caracterizada por
confusão mental, perda de memória e coordenação motora comprometida
Hiperatividade intestinal