Etapa Ensino Fundamental

Anos Finais Ciências

Ciclo
menstrual
8º ANO
Aula 22 – 2º Bimestre
 Conteúdo Objetivo
● Ciclo menstrual. ● Compreender o funcionamento
do ciclo menstrual.
 Para começar
1. Por que as mulheres menstruam?
2. A menstruação é motivo de vergonha? Por quê?
3. Durante a menstruação, as mulheres ficam impedidas de realizar
algumas atividades? Por quê?
4. A menstruação causa dores ou desconforto físico e emocional? Por
quê?

Virem e Conversem!
(5 minutos)
 Foco no conteúdo
Ciclo menstrual
O ciclo menstrual é o período que começa no primeiro dia da
menstruação e termina no primeiro dia da menstruação seguinte.
A duração do ciclo menstrual é em torno de 28 dias, embora
existam ciclos mais curtos de 21 dias e mais longos de até 35
dias, também considerados normais.
O ciclo menstrual é dividido em três fases.
 Foco no conteúdo Fases do ciclo menstrual

A primeira fase é denominada fase

folicular, com aproximadamente 14
dias, do primeiro dia da menstruação até
a fase de ovulação.
Nessa fase, um folículo ovariano
desenvolve-se nos ovários.
Os folículos ovarianos são encontrados
nos ovários e abrigam os óvulos
imaturos que serão liberados
gradativamente ao longo da vida
reprodutiva da mulher.
 Foco no conteúdo Fases do ciclo menstrual

No processo de amadurecimento
dos folículos, ocorre uma alta
produção do hormônio
estrogênio, que causa
espessamento do endométrio
e formação de vasos, condições
que tornam o útero preparado
para receber o óvulo fecundado e
iniciar a gravidez.
Além disso, nessa fase o muco do
colo uterino se torna fino e
aquoso.
 Foco no conteúdo Fases do ciclo menstrual

A fase ovulatória consiste na liberação

do óvulo maduro e em condições de ser
fecundado, o qual segue para as tubas
uterinas e se encaminha para o útero.
Esse processo é chamado de ovulação.
O dia da ovulação ocorre mais ou menos
no meio do ciclo, mas cada mulher pode
ovular em dias diferentes do ciclo
menstrual, o que é perfeitamente
normal.
 Fases do ciclo menstrual
Foco no conteúdo
O óvulo maduro permanece no útero por
cerca de 24 horas. Já os
espermatozoides podem permanecer
viáveis por até cinco dias no corpo
feminino.
Por isso, para que a gravidez ocorra, é
preciso manter relações sexuais no
período fértil da mulher, ou seja,
alguns dias antes ou depois da ovulação.
É importante lembrar que relações
sexuais sem o uso de métodos
contraceptivos e até cinco dias antes da
ovulação podem resultar em gravidez!
 Foco no conteúdo Fases do ciclo menstrual

A fase lútea consiste na formação do

corpo lúteo e vai desde a ovulação até o
primeiro dia da próxima menstruação.
O corpo lúteo é o resultado da
transformação do folículo ovariano, pela
ação de hormônios, e tem a função de
produzir doses crescentes de
progesterona.
 Foco no conteúdo Fases do ciclo menstrual

A progesterona estimula o crescimento

e desenvolvimento do endométrio,
deixando-o preparado para receber o
embrião.
Se não ocorrer a fecundação, esse
revestimento do útero se degenera e é
expelido, dando início a um novo ciclo
com a vinda da menstruação.
 Na prática
Verdadeiro ou Falso
Marque V (verdadeiro) ou F (falso) para as afirmações abaixo. No
seu caderno, reescreva as afirmações falsas, corrigindo-as.

a. (__) O ciclo menstrual começa no primeiro dia de cada mês.

b. (__) O ciclo menstrual dura 28 dias para todas as mulheres.
c. (__) A ovulação ocorre durante todo o ciclo menstrual.
d. (__) Durante o ciclo menstrual, o corpo da mulher sofre
mudanças para possibilitar uma possível gravidez.
 Na prática Correção
Verdadeiro ou Falso
Marque V (verdadeiro) ou F (falso) para as afirmações abaixo. No
seu caderno, reescreva as afirmações falsas, corrigindo-as.

a. (F) O ciclo menstrual começa no primeiro dia de cada mês.

b. (F) O ciclo menstrual dura 28 dias para todas as mulheres.

c. (F) A ovulação ocorre durante todo o ciclo menstrual.

d. (V) Durante o ciclo menstrual, o corpo da mulher sofre

mudanças para possibilitar uma possível gravidez.
 Foco no conteúdo
Menarca e menopausa
A primeira menstruação é chamada de menarca e nos dois ou três
primeiros anos é normal que os ciclos sejam um pouco irregulares.
Com o tempo, tornam-se mais regulares e tendem a estabilizar até
chegar aos 40-45 anos.
A partir dessa idade, os ciclos tornam-se novamente irregulares até
a fase da menopausa, quando a mulher deixa de menstruar.
 Aplicando Retome as respostas para
as questões do início da
aula e faça correções ou
ampliações, a partir do que
1. Por que as mulheres menstruam? você aprendeu nesta aula.
2. A menstruação é motivo de
vergonha? Por quê?
3. Durante a menstruação as mulheres
ficam impedidas de realizar algumas
atividades? Por quê?
4. A menstruação causa dores ou
desconforto físico e emocional? Por
quê?
O que aprendemos hoje?

● Conhecemos o funcionamento do ciclo menstrual.

 Referências
LEMOV, Doug. Aula Nota 10 3.0: 63 técnicas para melhorar a
gestão da sala de aula. Porto Alegre: Penso, 2023.
MAGALHÃES, Lana. Ciclo Menstrual. Toda Matéria, [s.d.].
Disponível em: https://www.todamateria.com.br/ciclo-menstrual/.
Acesso em: 24 abr. 2023.
SÃO PAULO (Estado). Currículo em Ação: Caderno do Professor
– Ciências – Ensino Fundamental Anos Finais – 1º semestre.
São Paulo: Seduc-SP, 2023. Disponível em:
https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-
content/uploads/2023/01/EFAF_1sem_professor_CIENCIAS_web.pd
f. Acesso em: 3 fev. 2023.
 Referências
Lista de imagens e vídeos

Slides 5 a 10 – https://www.todamateria.com.br/ciclo-
menstrual/
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