Papas de abóbora

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Sobremesa 7 porções Muito Fácil 30 min 109 Kcal

Ingredientes Preparação
Preparação Cozedura
 7 porções  15 min 15 min

700 g de abóbora Cozer a abóbora em agua com a margarina e o sal. assim que estiver
cozida triturar com a varinha magica e adicionar a farinha e o açúcar e
2 colheres de sopa de margarina
voltar a triturar. vai ao lume novamente por mais ou menos 5 min . servir
1 pitada de sal de imediato polvilhado generosamente com canela em pó.
4 colheres de sopa de farinha de
trigo

3 colheres de sopa de açúcar

canela em pó a gosto

Custo estimado: 2.41€ (0.34€/porção)

Nutrição
☑ para 1 dose / ■ para 100 g
Informação nutricional para 1 dose (121g) Glícidos: 14.5g Gord total: 4.3g
Gord.sat.: 0.9g Proteínas: 1.6g
" Calorias:
 109Kcal
Fibras: 2.2g Açúcar: 7.3g
ProPoints: 3 SmartPoints: 4

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Vegan Vegetariano Sem lactose Sem ovo