‭UNIVERSIDADE FEDERAL DO PIAUÍ – UFPI‬

‭CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE – CCS‬

‭DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA – DEF‬

‭DISCIPLINA: VOLEIBOL‬

‭DOCENTE: PROF.º DAVID EMÉRITO‬

‭ROTEIRO 3‬

‭MARIA EUGÊNIA NASCIMENTO ASSUNÇÃO‬

‭ABRIL DE 2021‬
‭ROTEIRO DE ESTUDO N.º 3‬

‭Faça‬ ‭a‬ ‭leitura‬ ‭dos‬ ‭textos‬ ‭sugeridos,‬ ‭podendo‬ ‭estender-se‬ ‭no‬ ‭estudo‬ ‭sobre‬ ‭Manchete‬ ‭e‬
‭Toque.‬

‭1. Comente sobre os dois fundamentos em pauta, destacando os principais pontos;‬

‭R:‬‭A‬‭manchete‬‭é‬‭uma‬‭forma‬‭de‬‭tocar‬‭a‬‭bola‬‭com‬‭o‬‭antebraço.‬‭Para‬‭realizar‬‭essa‬‭ação,‬‭o‬
‭jogador‬‭acerta‬‭a‬‭bola‬‭de‬‭baixo‬‭para‬‭cima,‬‭com‬‭os‬‭braços‬‭estendidos,‬‭as‬‭mãos‬‭unidas‬‭e‬‭as‬
‭pernas‬ ‭flexionadas.‬ ‭É‬ ‭uma‬ ‭técnica‬ ‭utilizada‬ ‭para‬‭a‬‭realização‬‭de‬‭uma‬‭recepção,‬‭de‬‭um‬
‭levantamento‬ ‭e‬ ‭também‬ ‭para‬ ‭defender‬ ‭bolas‬ ‭baixas.‬ ‭A‬ ‭manchete‬ ‭é‬ ‭um‬ ‭movimento‬‭de‬
‭defesa‬ ‭e‬ ‭é‬ ‭a‬ ‭principal‬ ‭ação‬ ‭realizada‬ ‭pelo‬ ‭jogador‬ ‭líbero.‬ ‭O‬ ‭toque‬ ‭é‬ ‭o‬‭elemento‬‭mais‬
‭característico‬‭de‬‭um‬‭jogo‬‭de‬‭voleibol‬‭e‬‭deve‬‭ser‬‭dominado‬‭por‬‭todos‬‭os‬‭jogadores.‬‭Sua‬
‭descrição‬ ‭será‬ ‭feita‬ ‭em‬ ‭duas‬ ‭etapas:‬ ‭entrada‬ ‭sob‬ ‭a‬ ‭bola‬ ‭e‬ ‭execução;‬ ‭As‬ ‭variações‬ ‭do‬
‭toque‬‭(toque‬‭lateral,‬‭toque‬‭de‬‭costas)‬‭seguem‬‭o‬‭mesmo‬‭princípio‬‭básico.‬‭A‬‭única‬‭forma‬
‭que‬ ‭tem‬ ‭uma‬ ‭diferença‬ ‭considerável‬ ‭é‬ ‭o‬ ‭toque‬ ‭em‬ ‭suspensão,‬ ‭onde‬ ‭o‬ ‭aluno‬ ‭deverá‬
‭realizar um salto e tocar na bola no ponto mais alto possível.‬

‭2. Enumere 3 educativos para a manchete e 3 para o toque;‬

‭R:‬‭MANCHETE:‬

‭1.‬‭Em‬‭trios,‬‭um‬‭aluno‬‭ao‬‭centro‬‭e‬‭os‬‭outros‬‭dois‬‭nas‬‭linhas‬‭laterais‬‭da‬‭quadra.‬‭O‬‭aluno‬
‭do‬ ‭centro‬ ‭deverá‬ ‭deslocar-se‬ ‭até‬ ‭aproximadamente‬ ‭um‬ ‭metro‬ ‭de‬ ‭seu‬ ‭colega‬ ‭da‬
‭extremidade‬‭e‬‭devolverá‬‭de‬‭manchete‬‭uma‬‭bola‬‭lançada‬‭por‬‭este,‬‭fazendo‬‭o‬‭mesmo‬‭com‬
‭o colega da outra extremidade. Trocar o aluno do centro.‬

‭2.‬‭Aluno‬‭sairá‬‭de‬‭trás‬‭de‬‭uma‬‭cadeira‬‭posicionada‬‭no‬‭meio‬‭da‬‭quadra‬‭e‬‭se‬‭deslocará‬‭cada‬
‭vez para um lado, devolvendo de manchete a bola lançada pelo professor.‬

‭3.‬‭Jogo‬‭de‬‭manchete:‬‭um‬‭aluno‬‭de‬‭cada‬‭lado‬‭da‬‭quadra,‬‭em‬‭um‬‭espaço‬‭limitado,‬‭enviará‬
‭em‬‭apenas‬‭uma‬‭ação‬‭a‬‭bola‬‭por‬‭sobre‬‭a‬‭rede‬‭para‬‭a‬‭quadra‬‭do‬‭oponente,‬‭tentando‬‭evitar‬
‭que a bola caia em sua quadra.‬
‭TOQUE‬

‭1.‬‭Em‬‭duplas,‬‭um‬‭aluno‬‭de‬‭frente‬‭para‬‭o‬‭outro.‬‭O‬‭aluno‬‭partirá‬‭da‬‭posição‬‭fundamental‬
‭para‬ ‭a‬ ‭execução‬ ‭do‬ ‭toque‬ ‭segurando‬ ‭a‬ ‭bola‬ ‭sobre‬ ‭a‬ ‭cabeça‬ ‭e‬ ‭fará‬ ‭uma‬ ‭extensão‬
‭simultânea‬‭dos‬‭cotovelos‬‭e‬‭joelhos‬‭empurrando‬‭a‬‭bola‬‭em‬‭direção‬‭ao‬‭colega.‬‭Este‬‭após‬
‭pegar a bola repetirá o procedimento.‬

‭2.‬‭Em‬‭duplas‬‭o‬‭aluno‬‭lançará‬‭a‬‭bola‬‭para‬‭cima,‬‭em‬‭seguida‬‭efetuará‬‭um‬‭toque‬‭para‬‭cima‬
‭e imediatamente após, sem deixar a bola cair, fará o toque para o colega.‬

‭3.‬‭Em duplas, os alunos trocarão passes de toque direto.‬

‭3. Aponte as principais dificuldades na execução dos fundamentos em questões.‬

‭R:‬‭MANCHETE:‬‭Flexionar‬‭os‬‭braços‬‭durante‬‭a‬‭sua‬‭execução,‬‭não‬‭flexionar‬‭as‬‭pernas,‬
‭tocar‬ ‭as‬ ‭mãos‬ ‭na‬ ‭bola,‬ ‭flexionar‬ ‭o‬ ‭abdômen‬ ‭e‬ ‭não‬ ‭os‬ ‭joelhos,‬ ‭não‬ ‭coordenar‬ ‭os‬
‭movimentos de braços com os de pernas.‬

‭TOQUE:‬ ‭Não‬ ‭flexionar‬ ‭os‬ ‭joelhos,‬ ‭o‬ ‭aluno‬ ‭pode‬ ‭manter‬ ‭os‬ ‭braços‬ ‭duros‬ ‭e‬ ‭não‬
‭levemente flexionados, deixar os dedos muito rígidos.‬