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Começar o ano
com estudos
multidisciplinar
para estética e
beleza
por Mingos lobo ! 6 DE JANEIRO DE 2021
'
COACHING DE EMAGRECIMENTO
CONSCIENTE:
PSICOTERAPIA – COGNITIVO
COMPORTAMENTAL/ DE ESQUEMAS/
APLICADA À ESTÉTICA:
Tcc- Ela compreende a ideia de que cada
um de nós, desde o nascimento,
mediante sua interação com o meio
ambiente (desde o primeiro contato com
as [guras signi[cativas de vida)
desenvolve um sistema muito particular
de percepção dos eventos que nos
rodeiam e daqueles dos quais
participamos diretamente à medida que
os órgãos sensoriais os detectam. Nós
processamos internamente esses
eventos de vida e os organizamos em
forma de blocos mnêmicos denominados
esquemas.
Esquemas- São estruturas mentais que
organizam o signi[cado das suas
experiências. É a reunião de informações
e concepções a respeito de uma situação
ou experiência e essas concepções são
agrupadas como crenças básicas e
pressupostos característicos a cada
evento ou grupo de eventos.
Toda vez que esses eventos são
percebidos pelos nossos sentidos, os
esquemas são ativados, as crenças
eclodem e geram pensamentos e
atribuições imediatas consoantes a elas.
São esses componentes cognitivos que
alteram o nosso humor, deXagram as
sensações que atingem o organismo
(mudam a [siologia) e determinam o
comportamento que adotamos referentes
a cada estímulo situacional.
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