PSICOTERAPIA APLICAÇÕES E ABORDAGENS

A psicoterapia (do grego psykhē - mente, e therapeuein - curar; primeira

referência ca. 1890) é um tipo de terapia cuja finalidade é tratar os problemas
psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento,
entre outros problemas de saúde mental. É um processo dialético efetuado entre
um profissional e o paciente ou cliente.
Por ser uma área da saúde mental, a psicoterapia é a principal linha de
tratamento para qualquer assunto referente ao psiquismo. Para isso, propõem
intervenções psicológicas, cujos objetivos centrais são:

 Restabelecer o funcionamento psíquico ótimo do paciente;

 Permitir que o paciente compreenda as causas do que lhe
acomete, para que possa encontrar recursos psíquicos para lidar com suas
dificuldades, problemas, etc.;
 Desenvolver meios de agir no mundo, redefinindo seus traços
de personalidade;
 Solucionar problemas pontuais, que o afligem, bem como observar
questões de cunho mais existencial.

Há algumas aplicações da psicoterapia, conforme as necessidades e a

configuração dos problemas, sendo o s principais:

• Psicoterapia Individual para crianças, adolescentes, adultos e idosos.

• Psicoterapia de Grupo
• Psicoterapia de Casal
• Psicoterapia de Família
• Psicoterapia Institucional
• Atendimento em situações de Emergência e Crise

Cada linha teórica tem suas particularidades, semelhanças ou diferenças

entre si, no entanto, todas elas são capazes de cuidar das pessoas e todas
trabalham com vistas a alcançar cura ou alívio para o sofrimento que motivou a
busca pelo tratamento psicológico.

Normalmente independente da linha seguida é comum que a psicoterapia

comece com uma entrevista Inicial que tem por objetivo que o paciente apresente
ao psicanalista ou psicólogo sua queixa, ou seja, quais situações, sintomas ou
questões motivaram a busca pelo tratamento psicológico. Além disso, também
há o espaço para o fechamento do contrato de prestação de serviços.

Nesse contrato é combinado entre as partes e de acordo com a avaliação

do profissional:

 A quantidade de consultas que serão necessárias por semana;

 O tempo de duração de cada encontro;
 O estabelecimento do(s) dia(s) e horário(s) das consultas;
 A forma de atendimento (presencial ou on-line);
  As regras em relação a faltas, atrasos e remarcações;
 O valor e forma de pagamento e esclarecimento quanto ao sigilo
profissional.

Há várias abordagens de psicoterapia dentre as quais estão:

• Psicanálise: Essa técnica foi desenvolvida pelo famoso psicanalista

Sigmund Freud, com o objetivo de conseguir a resolução dos problemas
psicológicos dos pacientes, partindo da base de suas fantasias, pensamentos e
emoções mais reprimidas, ou seja, do mundo interior que escondem em si
mesmos. Para os terapeutas seguidores dessa prática, o inconsciente de uma
pessoa é de vital importância para determinar quais são as causas que originam
o problema psicológico.

• Terapia cognitivo-comportamental: Trata-se de fazer com que o paciente

entenda sua maneira de pensar em relação a si próprio, às outras pessoas e ao
mundo ao seu redor. Tem o objetivo de ajudar a modificar certos pensamentos,
bem como as ações ou comportamentos derivados deles. Essa terapia se
concentra no aqui e agora que o paciente está vivendo nesse momento de sua
vida

• Behaviorismo: Trata-se de uma abordagem mais direta e com foco na

modificação do modo de agir do paciente. O profissional avalia os atos do
paciente e o que ele necessita, através de técnicas voltadas para a
transformação do problema do indivíduo. Nela, comportamento não é apenas o
fazer. Sendo, as somas de atos, pensamentos, emoções e falas.

• Gestalt terapia: Parte da ideia de que as coisas vivenciadas por cada

indivíduo são formuladas de maneira individual. Ou seja, apesar de vivenciar o
mesmo evento, duas pessoas podem dar a ele um significado mental
completamente diferente. Portanto, se concentra mais em analisar e modificar a
maneira como as coisas são vivenciadas, e não tanto no evento.

• Psicodrama: Esse tipo de terapia pode ser feita em grupo ou

individualmente. Através da encenação de situações incômodas, o paciente é
conduzido a refletir sobre os seus dilemas e encontrar maneiras mais saudáveis
de responder a eles. Pode parecer um simples exercício de teatro, mas o
psicodrama possui objetivos específicos, como construir a autoconfiança,
estimular a criatividade e incentivar a flexibilidade do paciente ao colocá-lo cara
a cara com situações distintas. Assim, ele acessa os seus recursos emocionais
para encontrar novas maneiras de lidar com os acontecimentos e as pessoas.

• Psicoterapia analítica – Junguiana: a terapia de Carl Gustav Jung tem

como base os sonhos. O psiquiatra suíço acreditava que os sonhos são a
personificação do inconsciente. Assim, seria necessário analisar os símbolos
presentes nesses sonhos para compreender os problemas e a personalidade
dos pacientes. Essa terapia utilizada técnicas artísticas, como desenhos e
pinturas, para acessar o inconsciente dos pacientes.
 • Psicoterapia Familiar Sistêmica: As pessoas são consideradas como
partes de um sistema familiar onde os problemas psicológicos dos indivíduos
são produzidos por problemas nas relações entre os integrantes de tais
sistemas. Com essa técnica, o objetivo é reformular a maneira pela qual o
indivíduo se percebe dentro de tal sistema para identificar quais são as causas
de seus problemas.

• Psicoterapia Positiva: Esse tipo de terapia é voltado às questões

associadas ao bem-estar dos pacientes. A abordagem analisa como as pessoas
podem encontrar a felicidade e a satisfação com a vida através da cura de seus
problemas emocionais. O psicólogo estuda os pensamentos, sentimentos e
comportamentos dos pacientes em busca de qualidades, talentos e habilidades.
Deste modo, os aspectos positivos são sempre o foco. Durante as consultas,
competências como gratidão, empatia, otimismo e resiliência são estimuladas
através de técnicas psicoterapêuticas.

• Logoterapia: A logoterapia, desenvolvida por Frankl, concentra toda sua

atenção no significado da existência humana, partindo da busca de uma visão
integral do ser humano, o qual é considerado como um ser único. Trata-se de
uma terapia existencial onde os problemas do indivíduo são dados pelo vazio
existencial que este sente

Independente da aplicação ou a abordagem escolhida pelo

psicoterapeuta para sua formação é sempre importante o estudo constante para
aprofundamento e manter supervisão de seus estudos de caso.