BOLDO CHILENO

O boldo chileno é uma plantinha que cresce em alguns lugares do mundo, especialmente no
Chile. Ele pode ser muito útil para as pessoas, porque ajuda a cuidar do nosso corpo. Quando
comemos muitas coisas diferentes, ou bebemos coisas que não são muito saudáveis, o nosso
estômago pode ficar um pouco chateado. O boldo chileno ajuda a acalmar o nosso estômago e
a nos fazer sentir melhor. É como se fosse um abraço quentinho no nosso estômago! Mas é
importante lembrar que o boldo chileno deve ser usado com cuidado e só com a ajuda de um
adulto, tá bem?

CAPIM LIMÃO
 O capim limão é uma planta que tem um cheirinho muito gostoso, parecido com o cheiro do
limão. Além de cheiroso, ele pode trazer muitos benefícios para a nossa saúde.
Por exemplo, ele pode ajudar a acalmar a nossa mente e o nosso corpo, fazendo com que a
gente se sinta mais relaxado e tranquilo. Isso é ótimo para quando estamos estressados ou
com dificuldade para dormir.
Além disso, o capim limão também pode ajudar a melhorar a nossa digestão, fazendo com que
o nosso estômago funcione melhor e a gente se sinta menos inchado.
Então, resumindo, o capim limão é uma planta cheirosa que pode nos ajudar a relaxar e a
melhorar a nossa digestão. Que tal experimentar um chazinho de capim limão na próxima vez
que você estiver se sentindo agitado ou com o estômago pesado?

ERVA CIDREIRA
Erva cidreira é uma plantinha que ajuda a gente a ficar mais calmo e relaxado. Ela também
pode ajudar a melhorar a digestão e a dormir melhor. É como um abraço da natureza!

CAMOMILA
A camomila é uma plantinha que ajuda a acalmar e relaxar as pessoas. Ela pode ser usada
para fazer chá ou pôr em um sachê para cheirar. Quando você está se sentindo nervoso ou
agitado, a camomila pode te ajudar a se sentir mais calmo e tranquilo. É como um abraço da
natureza!

ERVA MATE
A erva mate é uma planta que cresce em alguns países da América Latina, como Argentina,
Brasil e Paraguai. Ela é muito boa para fazer um chá gostoso e saudável, que ajuda a gente a
ficar com energia e disposição para brincar e estudar. Além disso, a erva mate tem muitas
vitaminas e nutrientes que fazem bem para o nosso corpo. Por isso, muitas pessoas gostam de
tomar essa bebida todos os dias!

EUCALIPTO
 O eucalipto é uma árvore muito especial porque ela pode ajudar a melhorar a nossa saúde.
Quando estamos resfriados ou com tosse, as folhas dessa árvore podem ser usadas para fazer
um remédio natural que nos ajuda a respirar melhor. Além disso, o eucalipto também é muito
importante para os animais que vivem na floresta, pois oferece um lugar seguro e confortável
para eles viverem. Legal, né?

HIBISCO
O hibisco é uma flor muito bonita e colorida que cresce em muitos lugares do mundo. Além de
ser bonito, o hibisco também é muito bom para a nossa saúde! As pessoas podem fazer chá
com as folhas do hibisco e beber, e isso ajuda a deixar nosso corpo mais saudável. O chá de
hibisco pode ajudar a baixar a pressão arterial, que é importante para o nosso coração, e
também pode ajudar a emagrecer, o que é bom para o nosso corpo ficar forte e saudável.