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O Papel do Reforço Positivo na Criação dos Filhos

Quando a maioria de nós pensa em disciplina, podemos não perceber, mas provavelmente
estamos pensando em métodos que são, na verdade, reforço negativo. A punição se encaixa
nessa categoria, assim como algumas consequências que são aplicadas de forma negativa.
Então, onde o reforço positivo se encaixa? Isso pode realmente ajudar a moldar o
comportamento? O reforço positivo tem um lugar, dizem os especialistas - talvez um lugar
muito grande.

Aqui estão alguns pensamentos e sugestões sobre o papel do reforço positivo na criação dos
filhos.

1. Resultados duradouros

Fontes concordam que o reforço positivo tem resultados mais duradouros do que o reforço
negativo. As crianças aprendem a "afastar-se" das coisas negativas - a punição torna-se algo a
ser evitado e o foco está nisso, e não na melhoria do comportamento. O reforço positivo, por
outro lado, encoraja o bom comportamento, e comportar-se de maneira a obter a recompensa
- o reforço positivo - torna-se o foco em vez da evitação.

2. O que constitui uma recompensa?

Se você vai usar reforço positivo, existem algumas técnicas que são consideradas mais
saudáveis do que outras.

* Comida - quase todos os especialistas concordam que usar comida como recompensa não é
a coisa mais saudável a se fazer. Isso pode encorajar seu filho a se tornar um adulto que busca
comida reconfortante como recompensa por algo, que se torna qualquer coisa ... seu filho
pode acabar comendo "guloseimas" sempre que tiver uma desculpa.

* Elogio - O elogio verbal é uma ótima maneira de oferecer reforço positivo. Seus filhos
querem agradá-lo (realmente), e saber que eles o fizeram feliz e contribuíram para um
ambiente feliz ajuda a reforçar o bom comportamento.
* Brag - Conte ao resto da família sobre a coisa boa que seu filho fez. Você não precisa
exagerar, mas deixe o outro pai saber de forma que a criança possa ouvir você se gabando
dele. Isso faz qualquer um se sentir bem!

* Privilégios extras - Seu filho gosta de assistir a vídeos? Ele gosta de ler? Tente dar a ele algum
tempo extra para essas atividades como recompensa pelo comportamento desejável.

3. Linguagem Positiva

Evitar frases negativas é fundamental. Em vez de dizer a seus filhos que eles são tão
irritantes/frustrantes/irritantes/inúteis/etc., verbalize seus pontos fortes e atributos positivos.
É incrível como a linguagem negativa pode arrastar seus filhos para baixo e fazer com que eles
se comportem mal.

Mantenha a linguagem negativa no mínimo e, quando errar, peça desculpas a seus filhos e
diga a eles por que essas palavras negativas não são uma boa ideia. Você pode perguntar a
eles como eles se sentiram quando você disse essas coisas negativas também. Então eles
provavelmente se sentirão ouvidos e validados - o que significa que você acabou de
transformar um "momento" negativo em reforço positivo!