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Para qualquer atleta, incompatvel a associao do tabaco ao desporto. O corpo no aguenta, no tem resistncia.

. O desempenho do atleta que fuma pode ser inferior 30% comparado com quem no fuma.

Para qualquer atleta, incompatvel a associao do tabaco ao desporto. O corpo no aguenta, no tem resistncia. O desempenho do atleta que fuma pode ser inferior 30% comparado com quem no fuma.

A reduo da capacidade fsica pelo fumo to malfica que provoca que o atleta que no fuma no dia de um jogo ou competio, j tem uma melhoria no seu rendimento fsico. At deixar de fumar nas duas horas que antecedem uma prtica desportiva j representa uma pequena melhoria. sempre bom saber ainda que a nicotina destri grande parte da vitamina C, alm das suas inmeras funes, tem uma importncia decisiva no rendimento desportivo. Por isso, os atletas fumadores devem fazer, obrigatoriamente, uma suplementao natural ou artificial de vitamina C.

A reduo da capacidade fsica pelo fumo to malfica que provoca que o atleta que no fuma no dia de um jogo ou competio, j tem uma melhoria no seu rendimento fsico. At deixar de fumar nas duas horas que antecedem uma prtica desportiva j representa uma pequena melhoria. sempre bom saber ainda que a nicotina destri grande parte da vitamina C, alm das suas inmeras funes, tem uma importncia decisiva no rendimento desportivo. Por isso, os atletas fumadores devem fazer, obrigatoriamente, uma suplementao natural ou artificial de vitamina C.

Malefcios do Tabaco Leses pulmonares Risco de cancro do pulmo Pode causar bronquite crnica e enfisemas Aumenta de 2 a 4 vezes o risco de se ter um enfarte agudo do miocrdio Aumenta a incidncia de osteoporose sobretudo na mulher Risco de AVC Doenas coronrias Impotncia Artrite Pele (rugas e seca)

Malefcios do Tabaco Leses pulmonares Risco de cancro do pulmo Pode causar bronquite crnica e enfisemas Aumenta de 2 a 4 vezes o risco de se ter um enfarte agudo do miocrdio Aumenta a incidncia de osteoporose sobretudo na mulher Risco de AVC Doenas coronrias Impotncia Artrite Pele (rugas e seca)

Riscos de Cancro Laringe Boca Lngua Lbios Esfago Rins Bexiga Pncreas Fgado Colo rectal Estmago Faringe Ovrios Prstata

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Tira as tuas dvidas em http://www.tabacoduvidas.pt.to Elas sero respondidas em http://www.facebook.com/naotabaco

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