Hipertensão Arterial.

Tabagismo: uso de cigarros, charutos e

O QUE É ISSO?
demais derivados de tabaco.
A hipertensão
Stress: arterial
situações que levamouaos
pressão
estadosalta
de é uma doença
caracterizada
ansiedade pelo
também aumento
podem elevarda força (pressão que o
a pressão
sangue
Álcool:exerce nasexcessivo
paredesde
arterial.
consumo das artérias, atingindo
bebidas
valores de pressão
alcoólicas (vinho,acima dos considerados
gin, vodka, whisky, normais.
cerveja) Em certos casos, a Hipertensão é secundária a doenças
Hipertensão Arterial é a pressão arterial acima de renais, alterações endócrinas (gravidez, contraceptivos
140/90 mmHg em adultos com mais de 18 anos, em orais, doenças da tiróide), doenças cardiovasculares ou
Sal: a pressão arterial aumenta quando
várias avaliações. medicamentos.
ingerimos muito sal.
Na maioria dos casos a causa da hipertensão é A Hipertensão Arterial é um dos maiores problemas de
desconhecida (Hipertensão Arterial ou Primária), ainda saúde pública e constitui um dos principais factores de
que se conheça a influência de factores hereditários e risco modificáveis para doença cardiovascular e renal.
Hereditariedade: filhos e parentes de
ambientais como
hipertensos a alimentação
têm mais hipótesesrica em sal e gorduras,
de se
elevado consumo
tornarem de álcool, tabagismo, obesidade,
hipertensos.
sedentarismo e stress.

Factores de Risco para Hipertensão

Sedentarismo: a falta de actividade física
contribui para o aumento de pressão Causa derrame
Dos enfartes do miocárdio cerebral
arterial.

Idade: a pressão arterial aumenta à medida Provoca perda

de visão
Raça Negra: as pessoas
que de raça negra são as
envelhecemos.
que apresentam as formas mais graves de
Afecta os vasos
hipertensão. Dos acidentes vasculares
sanguíneos
cerebrais

Provoca
Diabetes: portadores
Gorduras: de diabetes
Evite comidas
Obesidade: excesso têm 2x
industrializadas,
de peso insuficiência
Dos casos de insuficiência
mais probabilidades de desenvolver
enchidos, enlatados, fritos e molhos. cardíaca
Renal Terminal
hipertensão.
Tratamento da Hipertensão Objectivos do tratamento:

Na população hipertensa em geral, os valores C

ASSEMBLEIA DE DEUS PENTECOSTAL

tensionais devem ser inferiores a 140/90 mmHg,
MINISTÉRIO MACULUSSO - IGREJA MATRIZ
com o intuito de minimizar o risco de TALATONA
complicações. GABINETE DE APOIO À SAÚDE (GAST)

No caso de utentes diabéticos ou com patologia

cardiovascular, cerebrovascular e renal, estes
valores deverão ser inferiores a 130/85 mmHg, de
modo a retardar o agravamento do seu estado de
saúde.

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