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A intenção deste guia é dar-lhe um bom conhecimento básico de HGH e como usá-lo de
forma inteligente. Enquanto isso não se destina a cobrir todas as nuances possíveis de
uso de HGH, deve fornecer-lhe com um fundo sólido o suficiente para criar o seu ciclo em
torno. Eu não estou escrevendo isso como uma exposição científica ou como uma visão
excessivamente técnica. Eu estou escrevendo isto do ponto de vista de um veterano de
sete anos de uso de HGH, e um atleta (sim, mesmo pago, às vezes) que tem usado isso
como uma das ferramentas no meu arsenal. Eu ter injetado dezenas de milhares de UI de
HGH em mim mesmo, e cuidadosamente monitorado, testado e experimentado em mim
mesmo. Então, com isso renúncia sendo feito na frente, vamos dar uma olhada
neste hormônio chamado HGH.
Poucos outros hormônios têm gerado mais entusiasmo nos últimos anos do HGH. A partir
de relatórios de perda de gordura incrível contos de aumento de massa muscular magra
para níveis que desafiam a genética, a HGH tem sido apontado como uma das panacéias
para todos os males de musculação. Dependendo do que você confia, estatísticas, os
relatos de até 80% de atletas profissionais têm experimentado, usaram ou estão usando
ativamente HGH como um complemento ao seu programa de treinamento.
· Aumento de gordura.
· Diminuição no músculo e estruturas do corpo magras.
· Diminuição da textura da pele, resultando em uma aparência menos jovem.
· Diminuição da densidade óssea, o aparecimento da osteoporose.
· Diminuição da função cerebral, perda do intelecto com o envelhecimento.
· Diminuição do desejo sexual.
· Diminuição de física geral e bem-estar mental.
· Aumento de distúrbios do sono, de baixa qualidade do sono.
· Depressão e fadiga.
A adição suplementar de início HGH aos 30 pode inverter ou melhorar estes sintomas na
maioria das pessoas que tentam terapia. É por isso que muitas vezes você vai ouvir
referências com relação a HGH como "fonte da juventude" e outros termos semelhantes.
Ele pode apresentar uma melhor qualidade de vida para aquele envelhecimento.
COMO É HGH liberada em seu corpo?
HGH é secretado pela pituitária de uma maneira pulsátil, em geral após um ritmo
circadiano. Uma série de estímulos pode iniciar uma secreção de HGH, o ser mais
poderoso de curta duração, o exercício de alta intensidade e de sono. Durante as
primeiras horas de sono (estágios de sono profundo - cerca de 2 horas depois de
adormecer), somatostatina é desligado e GHRH é ligado, resultando em pulsos de HGH.
A somatostatina (SS), secretado pelo hipotálamo, bem como outros tecidos inibe a
secreção de somatostatina HGH em resposta a GHRH e de outros fatores estimuladores
tais como baixa concentração de glicose no sangue. Altos níveis de IGF-1 também
estimulam a secreção de somatostatina.
A grelina é uma hormona peptídica secretada a partir do estômago. Grelina se liga aos
receptores nas somatotrofos e é potente estimula à secreção
do hormônio de crescimento. A grelina, como o estimulador para o receptor do
secretagogo da hormona do crescimento, de forma potente estimula a secreção da
hormona do crescimento. O sinal de grelina é integrado com o
de hormônio de crescimento hormônio liberador e somatostatina para controlar o tempo e
magnitude da secreção do hormônio de crescimento.
Uma vez que HGH é liberado, a meia vida é muito curta. É geralmente metabolizada
dentro de meia-hora. Durante esta meia hora, que se desloca para o fígado e outros
tecidos, e induz a secreção de uma hormona polipeptídica chamado Insulin-like Growth
Factor One (IGF-1).
Os seus efeitos diretos são o resultado de se ligar a HGH seu receptor em células-alvo. As
células de gordura (adipócitos), bem como os miócitos (células musculares) têm
receptores de HGH. Em células de gordura, o HGH estimula-los a quebrar triglicérides e
suprime a capacidade das células de gordura para absorção de lipídios circulantes.
Seus efeitos indiretos estão em processo que descrevemos na seção acima. Quando
HGH viaja para o fígado, um dos resultados da sua passagem através do fígado é a
secreção de fígados de IGF-1. Quando este IGF-1 é secretado, que estimula a
proliferação de condrócitos (células da cartilagem), o que resulta no crescimento ósseo.
Também desempenha um papel no estímulo tanto da proliferação e diferenciação de
mioblastos (o precursor de fibras de músculo esquelético). O IGF-1 também estimula a
captação de aminoácidos e síntese de proteínas no músculo e outros tecidos. Outros
tecidos (músculo, etc), são aproveitados pela presença de HGH, também induz a
libertação de IGF-1.
HGH pode afetar a função de outros hormônios. HGH pode suprimir a capacidade da
insulina para estimular a captação de glicose nos tecidos e aumentar a síntese de glicose
no fígado, embora a administração de HGH realmente estimula a secreção de insulina e
pode criar um estado de hiperinsulinemia. Esta combinação pode conduzir que a
sensibilidade à insulina diminuiu, o que por sua vez pode levar a hiperglicemia.
HGH em certas circunstâncias, também tem um ligeiro efeito inibidor sobre a função de
hormonas da tireoide (nossos e vice-versa,), embora isso varia muito de indivíduo para
indivíduo. A grande maioria dos usuários não precisam se preocupar com isso em tudo.
Outros que desejam aumentar seu metabolismo ou melhorar certas funções de HGH
poderão requerer considerar hormônio da tireoide em dose baixa no seu ciclo de HGH.
Nós vamos oferecer algumas estratégias mais adiante neste guia.
Então, nós estamos olhando para um hormônio que pode ajudar com manutenção e cura
da maioria dos sistemas do corpo, pode criar nova cartilagem, osso e células musculares,
pode ajudar na absorção de proteínas, diminuição da oxidação de proteínas, e pode
acelerar a taxa de em que a gordura é utilizada. Este pinta o retrato da emoção que segue
HGH. Como, então vamos utilizar isso a nosso favor? Vamos dar uma olhada em algumas
estratégias.
Além destas estratégias, o que nos resta? Para dizer de forma simples, é preciso injetar
rHGH exógena.
HGH é um pouco frágil por natureza, e que precisa ser protegido da luz e do calor. HGH
deve ser armazenado entre 36 e 46 graus Fahrenheit em todos os momentos, antes e
após a sua reconstituição.
O que nós precisamos fazer com este pó liofilizado é adicionar um pouco de água
bacteriostática (PN), água estéril, ou vitamina B12 mesmo líquidos para reconstituí-lo e
torná-lo pronto para injetar.
O que nós escolhemos para reconstituí-lo com deve depender da rapidez com que
usamos o GH. Água bacteriostática é basicamente água estéril com 0,9% de álcool
benzílico adicionado, e esta álcool mantém nada de crescer na água, tornando-o seguro
para injeção durante o maior período de tempo, até três semanas. Se a quantidade de GH
em nosso frasco é suficiente para durar algumas semanas em nossa dose diária desejada,
BW é a escolha mais sábia. Para o uso comum de musculação (2-5 UI de um dia) e do
tamanho do frasco mais comumente usados (10 UI), não é realmente tão crítico qual dos
diluentes acima referidos são utilizados, porém, deve se ater ao tempo, senão o frasco vai
ser usado por bactérias.
Reconstituindo
1.) Pegue um algodão embebido em álcool e limpe a tampa do frasco de tanto o seu HGH
e no frasco do dilutent (PN, água estéril, B12).
2.) Pegue uma seringa 3cc com uma agulha de calibre 23 ou 25 (1 "ou 1.5") e elaborar e
quantidade de seu diluente preferido. A quantidade não é crítica, que não seja ter certeza
que você sabe exatamente quanto você usou. A melhor regra de ouro é escolher uma
quantidade que vai fazer a medição do produto final fácil
exemplo-1ml (cc) por frasco de 10 UI de HGH significa que cada marca de 10 em uma
seringa slin U100 seria igual a 1 UI de HGH
4.) Depois de todos os diluente foi adicionado ao frasco de HGH, redemoinho carícias
(NÃO agitar violentamente ou agitar o frasco) até que o pó liofilizado se dissolveu e que
são deixados com um líquido límpido. O HGH está agora pronto para o uso. Guarde o seu
HGH agora reconstituído na geladeira. Se você usou BW para reconstituí-lo vai ser bom
para três semanas. Se você usou água estéril, ele vai ser bom para cerca de 5 dias.
MEDIÇÃO
Depois de ter reconstituído com sucesso o seu HGH, agora você precisa saber como
medir a quantidade desejada para fora para injeção. Você vai querer usar uma seringa de
insulina U100 para desenhar e injetar o HGH.
Aqui é o caminho para descobrir o quanto a tirar. Desde que você sabe a quantidade de
UI em seu frasco de HGH, e você também sabe quanta água você ter diluído com, nós
apenas dividir isso da seguinte forma:
Utilizou no exemplo 1ml de água. Temos um frasco de 10UI de HGH. Da nossa fórmula
acima, sabemos que 1ml = 100UI, por isso temos de 100UI é de água.
Temos agora de dividir a 100UI (a quantidade da nossa água) por 10UI (a quantidade de
nossa HGH)
Isso é tudo que existe para ela. Então, para recapitular, basta manter em linha reta:
1.) Quanto real HGH você está lidando com (leia a partir do frasco)
2.) Quanta água (diluente) que você está usando para adicionar ao HGH real.
3.) Dividir o volume de água em unidades com a quantidade de GH em unidades.
4.) Este resultado será igual à medida da sua seringa de insulina U100 por unidade de GH.
5.) Multiplicar o número de obtê-lo passo 4 por quantas unidades você quer injetar. Este é
o número de chamar para a sua seringa.
Agora que temos uma compreensão básica do que HGH é, como ele faz o seu trabalho, e
para a reconstituição e medi-lo, vamos olhar algumas estratégias para usar hormônio para
nosso melhor proveito.
Estratégias para usar HGH:
Há muitas abordagens diferentes para tomar HGH. A abordagem correta para sua
situação particular dependerá de seus objetivos. Para muitos, o HGH é um suplemento
geral para ajudar a manter a porcentagem de gordura corporal baixa e níveis razoáveis de
massa corporal magra. Para outros, que tenham atingido o seu potencial genético
de crescimento, HGH é um suplemento que pode ajudar no crescimento continuado além
do que seus pais lhe deram para trabalhar. No caso de ainda outros, é um suplemento
que é usado para a saúde em geral e da cura de ferimentos. Vamos analisar cada uma
destas utilizações com respeito a um programa razoável HGH.
Para começar, é de referir que, para a grande maioria dos utilizadores de HGH, os
resultados não são rápida e earthshaking na natureza. Se a sua ideia de usar HGH é ficar
rasgado em algumas semanas, ganhando 20 quilos de músculo em questão de um mês
ou dois, ou ser milagrosamente curado em questão de algumas injeções, você terá uma
grande decepção. HGH faz algumas coisas incríveis, mas tem que ser visto como um
esforço de longo prazo. A duração do ciclo de HGH razoável seria 20-30 semanas de
duração. Enquanto você sempre será capaz de encontrar um ou dois indivíduos que farão
grandes progressos em um curto espaço de tempo, a maioria de nós precisa ser
dedicado ao seu uso a longo prazo para que seja um empreendimento digno.
DOSAGEM
Para anti-envelhecimento, saúde geral e de cura, a mobilização de gordura
E outros fins, tais como estes - Uma dose de 2-3 dias de IU por (+ - 10~15UI por semana)
irá ser suficiente. Uma dose de 1,5 - 2,0IU é considerado uma dose total de substituição
para aqueles na meia-idade. Dado vamos chegar a algum lugar no nível de absorção de
70-80% e a utilização de injeções de nossos SubQ, a nossa vontade UI 2-3 para todos os
efeitos, equivale a uma medida de substituição total de HGH.
Para muitos usando isso como um suplemento de saúde geral, que é tão alto quanto você
terá que ir. Para outros, isso será apenas o começo. Acima 3UI, eu definitivamente
sugerem que sua divisão em suas injeções de duas por dia, em vez de uma, a menos que
não é apenas viável fazê-lo. Em minhas experiências, eu corri doses tão elevadas como a
injeção por 10UI, mas a essas doses sofri muito com a dor nas articulações e inchaço ao
ponto de se me sentir um balão de ar. Também em minha experiência, parece que pelo
menos para mim, mantendo minhas doses individuais até 3-3,5 UI é uma peça, eu mais
efetivamente elevei os meus níveis de IGF-1, minimizando a necessidade de mega doses
de HGH.
Se em algum momento dessa progressão você começa a ter inchaço insuportável ou dor
nas articulações, diminua a dose em 25% e mantenha nessa dosagem mais baixa para
um par de semanas. Se diminuir as dores, comece a sua progressão e volte para o nível
desejado. Se as dores permanecem, diminua a dose novamente e segure-a no nível mais
baixo por duas semanas antes do início da progressão ascendente. Este método irá
manter a sua experiência de HGH e livre da dor para a maior parte do tempo.
Para um ciclo normal de 5-8 meses de duração, injetando uma ou duas vezes por dia, 7
dias por semana, deve ser fino. Embora existam estudos que sugerem que a supressão e
feedback negativo de HGH exógeno é de curta duração (cerca de 4 horas de tempo de
injeção), não existem estudos de grande escala para indicar segurança das injeções
diárias de uso a longo prazo. Há estudos de anti-envelhecimento grupos demonstrando
que um ou dois dias de folga por semana é suficiente para proteger a hipófise e seus
gatilhos mais longos ciclos. Se o uso do HGH se torna mais um estilo de vida do que um
único ciclo, eu consideraria executá-lo em 5/2 off, ou 6/1 fora até o momento em que
temos dados confiáveis demonstrando de segurança a longo prazo de qualquer
degradação da sua própria saída. Eu pessoalmente tenho experimentado com apenas
sobre estratégia de injeção a cada concebível que eu poderia imaginar. O que eu posso
dizer sobre suposição de que o médico anti-envelhecimento é que ele garimpou para fora
para mim. Cheguei recentemente fora de uma corrida de 7 anos de HGH. Eu,
pessoalmente, puxei a cada seis semanas rotineiramente. Depois de muitos meses de
estar fora de HGH, agora tenho o mesmo perfil que eu tinha antes de começar o seu uso
há muitos anos... normal e alta para minha idade. Todos os níveis e os marcadores são
perfeitamente normais.
Outra opção seria a de executar o seu ciclo de HGH todos os dias para os primeiros dois
meses para obter os seus níveis de IGF-1 elevado rapidamente e para um nível para
ajudá-lo de forma anabólica, em seguida, cair de volta para 5 dias por semana. Se puder
tolerar os lados de doses mais elevadas, executando a mesma dose semanal dividido em
dias alternados é bem como. A lista continua e, francamente, é uma proposta individual. O
que parece ser de maior importação é que seu suplemento semanal de HGH é respeitável
o suficiente para fornecer o benefício desejado.
CALENDÁRIO
Como descrito acima, o corpo produz HGH é uma forma pulsátil ao longo do dia com os
maiores pulsos ocorrem cerca de 2 horas ou mais depois de ir para a cama e como você
cair em um sono profundo. Injetável HGH é completamente absorvido e utilizado dentro
de aproximadamente 3 horas. A estratégia com relação ao tempo depende um pouco de
nossa idade e os outros elementos do nosso ciclo. Como você vai ver a seguir, não há
uma estratégia única e melhor, e isso depende muito da sua situação individual.
Para aqueles que estão entre o final dos anos 20 e início dos anos 50, ainda há uma
chance razoável de que a sua própria produção endógena de HGH está em um nível
razoável. O melhor momento para tomar a injeção e, sendo esse o caso, seria de manhã
cedo. Após o lançamento de seu próprio corpo de HGH na noite. Se você se levantar para
ir ao banheiro no início da manhã (4-05:00), este é provavelmente o momento perfeito
para ter um par de unidades de HGH. Este será o tempo, pelo menos disruptivo para
tomar uma injeção de HGH. O segundo melhor tempo seria a primeira coisa na manhã,
quando você acorda.
Se você está dividindo suas doses, os dois momentos do dia quando os níveis de cortisol
estão no auge é quando você acorda e no início da tarde. Sendo este o caso, outra boa
estratégia é tomar suas injeções de HGH a esses tempos. O cortisol é muito catabolico,
por natureza, e um bem-cronometrada injeção de HGH pode percorrer um longo caminho
para embotamento este efeito.
Se você está em seu final dos anos 50 ou mais, ou se por algum motivo você tem uma
condição que tem prestado o seu incapaz pituitária de um lançamento normal de HGH,
um grande momento para tomar HGH é antes de dormir direito. Isso permite que você
imitar o padrão natural que ocorreria se a pituitária estavam funcionando corretamente.
Para o resto de nós, tendo o seu direito HGH antes de dormir vai acabar criando um loop
de feedback negativo, roubando-lhe de pulso de seu próprio corpo noturno de HGH.
Enquanto o júri é ainda para fora (estudos conflitantes) sobre a natureza absoluta do
tempo de feedback negativo, é claro que o mais perto que empurrar a nossa injeção com
o tempo o nosso corpo está pronto para nos dar seus maiores pulsos de HGH, vamos
acabar descarrilar nossos próprios gatilhos e secreção.
Contudo uma outra estratégia deve ser considerada se você estiver usando insulina com
seu HGH. A insulina deve ser usado imediatamente após o treino. HGH e insulina fazer
grandes coisas juntos - nutrientes que vão e vem de uma forma muito complementar, um
com o outro, e a combinação de insulina e HGH vai criar o melhor ambiente para a
produção de IGF-1 a partir do fígado. Se você estiver usando insulina imediatamente após
o treino, tendo algumas UI’s de HGH no pre-treino, permitirá ao HGH no auxílio de todos
os seus efeitos na queima de gordura. Ao obter o seu HGH e insulina para o fígado,
haverão grandes lançamentos de igf-1 nas horas certas.
Se você é mais jovem, seria muito sábio para entrar num ciclo de HGH, sob a orientação
de um médico, que pode monitorar e confirmar se suas placas de crescimento se
fundiram. Embora o crescimento anormal do osso com o uso de HGH não é comum, se
usado no ponto errado no desenvolvimento do seu corpo, pode
causar crescimento desproporcional.
Se você tem uma história de câncer ou outros tumores (em qualquer idade), seria sábio
começar um check-up completo e ser monitorado por um médico para ter certeza de que
não há tumores ativos antes de seu ciclo de HGH. Enquanto HGH (e IGF-1) não vai causar
câncer ou tumores, que podem criar um ambiente que pode permitir já existentes,
tumores ativos a crescer a um ritmo acelerado. Nós intencionalmente manter os níveis de
fator de crescimento a um mínimo em pacientes com câncer. Enquanto tumores podem
criar seus próprios fatores de crescimento, nós realmente não queremos jogar gasolina no
fogo e permitir-lhes a crescer mais rápido do que conseguiriam normalmente.
Além dessas considerações, não há realmente alguma coisa específica que você teria que
levar com HGH. Existem suplementos que você pode tomar para condições específicas
que são possíveis com o uso de HGH. A forma como as pessoas reagem ao HGH é uma
coisa muito individual. Algumas pessoas ficam muito pouco a supressão de qualquer tipo;
outros não veem quaisquer ganhos da adição de HGH devido à supressão bastante
significativa de um tipo ou de outro. Aqui está um resumo geral de alguns dos maiores.
Para aqueles que têm um problema com o crescimento do tecido mamário, enquanto em
HGH:
Para aqueles que sofrem com isso, há uma diferença de opinião quanto à causa. Na
presença de estrogénio adequados, HGH pode solicitar o crescimento de tecido da
mama. Também de consideração é a de que a hormona de crescimento, prolactina,
lactogénio de placenta e são uma subfamília de um grande superfamília de citoquinas
2-classe de proteínas. As sequências de aminoácidos de hGH e hPL são semelhantes
(85% de homologia). Nos seres humanos, cada uma destas três proteínas podem ligar
receptores de hPRL e promover uma grande variedade de acções fisiológicas,
incluindo crescimento da mama, da lactação, e semelhantes.
O consenso atual parece ser que a melhor abordagem para aqueles com este problema é
duplo - Tome 200mg de B6 (ou Bromo se B6 não é suficiente) e também usar 20-40mg de
tamoxifeno (novaldex) para controlar isso. Se tudo o mais falhar, um par de meses de
Bromocriptina irão seguramente negócio (e agressiva) com o problema. Esta é uma
condição muito rara.
Mais uma vez, eu não diria que todos (ou qualquer) de que são necessários para todos.
Gostaria de usar estes suplementos como necessário para corrigir quaisquer condições
surgir com o seu próprio uso de HGH. Como dito acima, a reação para HGH (e qualquer
outra coisa que usamos) é muito individual.
Esperamos que este guia lhe deu uma melhor compreensão do HGH e que ela pode fazer
por você. HGH, especialmente quando usado em conjunção com um ciclo de AAS, irá
produzir cerca de alta qualidade, os ganhos de massa magra. Ele também pode ser usado
em conjunto com IGF-1 e de insulina, o que será o tema de um guia comparativo, que vai
terminar escrita e ser enviada um desses dias.
Feliz crescendo! - RedBaron