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Estagiário: Guilherme Moro Neto
SERVIÇO-ESCOLA DE PSICOLOGIA
CRP-12/0277-PJ
Fone: (47) 3373-9800
E-mail: atendimento.psicologia@uniasselvi.com.br
3 Sessão, 03/05/2023, 17h30.
Hoje eu trabalhei em cima da anamnese buscando junto a paciente trabalhar na demanda que mais tem
atrapalhado ela hoje no seu dia a dia. Uma das coisa que nós estabelecemos foi ajudá-la a dizer não e
diminuir suas demandas de afazeres que não são de sua responsabilidade, encontrar o ponto de equilíbrio e
claro seus respectivos gatilhos quando acontece os momento de ansiedade no qual ela relatou que fica com
falta de ar e muito aperto no peito e alguns momento ate pico de raiva. Hoje eu também apliquei um
exercício de reflexão onde a paciente tinha que responder a 4 questões que contribui para ela entender e
enxergar as tarefas que ela gosta de fazer e faz, aquelas que ela gosta e não faz, aquelas que ela não gosta e
não faz e por último aquelas que ela não gosta e faz. e foi muito bom trouxe muito material para trabalha na
conversa terapêutica e partir daí estipulamos uma atividade para se fazer durante a semana que era dizer não
para algumas questões que a sobrecarregam e ela não gostava de fazer e praticar algo que ela gosta muito e
não estava fazendo.
Hoje a paciente se mostrou muito cansada e até pouco abatida, ela compartilhou que os dias 12 de cada mês
pra ela acaba sendo difícil pois se lembra da morte do pai, mas que tem encontrado força em outros lugares
para prosseguir, relatou que a companhia do namorado e as sessões tem sido pra ela um ponto de equilíbrio.
Conversamos sobre as mudanças de hábito que ela tem sido encorajada nas últimas semanas e a paciente
disse que está conseguindo se cuidar, mantendo uma alimentação equilibrada, rotina com a academia,
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buscando uma rotina de estudo afinal está no último ano da faculdade. Tenho percebido uma melhora
gradativa no quadro de ansiedade que foi o que a trouxe para o S.E, hoje conseguimos fazer um exercício de
respiração algo que no primeiro encontro não tínhamos conseguido.
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Estagiário Professor-supervisor
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