PROFª. MSC.

TATIANA DOS ANJOS PIMENTEL

TREINO DE EQUILÍBRIO
• MOBILIDADE

Amplitude de movimento
Limites de mobilidade
EXERCÍCIOS DE MOBILIDADE NA BOLA

• Dissociação de cinturas
• Movimento póstero/ anterior
• Centro/lateral
• Exercício Unipodal
• TRANSFERÊNCIA DO SEMI AJOELHADO PARA DE PÉ (A
CAPACIDADE QUE ELE TEM DE ANTERIORIZAR SEU CENTRO DE
GRAVIDADE, PARA FICAR DE PÉ)

• SUPERFÍCIE INSTÁVEL ( ESTIMULA REAÇÕES DE TORNOZELO) SÃO

REAÇÕES IMPORTANTES PARA O CONTROLE DO EQUILÍBRIO.
(REAÇÕES PEQUENAS DE DORSI E PLANTIFLEXÃO)
• EVOLUÇÃO DO EXERCÍCIO (TIRAR UMA PERNA E CANTAR
ALGUMA MUSICA JUNTO)

• SEMPRE COM SEGURANÇA

 EXERCÍCIOS MULTIMODAIS

CONDUTAS FISIOTERAPÊUTICA BASEADAS EM EXERCÍCIOS MULTIMODAIS

(EM UMA SÓ INTERVENÇÃO MÚLTIPLAS MODALIDADES), COMO:
EXERCÍCIOS DE EQUILÍBRIO, MARCHA, FORÇA E RESISTÊNCIA
MUSCULAR, AERÓBICO E COGNITIVO.

Pesquisas mostram a importância

de associar múltiplos exercícios
para que as múltiplas tarefas sejam
estimuladas, função que apresenta
grande declínio nesta patologia.
 STEP MOBILIDADE

ALTERNANDO RITMO,
LATERALIDADE
MARCHA NA DOENÇA DE PARKINSON

• I- PASSOS CURTOS
• 2-CONGELAMENTO
• 3 -JOELHOS EM FLEXÃO
• 4-BASE DIMINUÍDA
• 5-SEM DISSOCIAÇÃO DE CINTURAS
MARCHA COM PISTAS VISUAIS
• COLOCAR OBJETOS PARA
ESTIMULAÇÃO VISUAL DA
MARCHA

• COLAR NO CHÃO DO
CORREDOR DA CASA DELE PARA
TREINO E FACILIDADE NO DIA A
DIA
ESTRATÉGIAS PARA CONGELAMENTO DA MARCHA

1. MUDAR DE DIREÇÃO
2. CONTE 1,2,3, SIGA E VAI...
3. DESLOQUE O PESO DE UM LADO PARA O OUTRO E
TENTE DAR O PASSO
4. FAZER UMA MARCHA ESTACIONÁRIA
5. OBSERVE UMA LINHA E TENTE PASSAR POR CIMA
DELA
6. FAZER ALGUM MOVIMENTO COM OS BRAÇOS
PARA DESLOCAMENTO DO CORPO E TENTE DAR O
PASSO
7. JAMAIS TENTAR IR CONTRA O DESLOCAMENTO.
PLANEJAMENTO X EXECUÇÃO DE
MOVIMENTO

•
 MUSICOTERAPIA NA DOENÇA DE
PARKINSON

▪ Estudos evidenciam que a música é uma

excelente terapia para auxiliar no
tratamento de idosos com a doença de
Parkinson. Através da musicoterapia, é
possível:
▪ estimular a percepção dos sentidos,
▪ exercitar os músculos,
▪ aumentar a concentração
▪ melhorar a coordenação motora,
ampliando a capacidade psicomotora.
• A TERAPIA COM A MÚSICA É UMA FERRAMENTA FACILITADORA NA
CONSTRUÇÃO, CRIAÇÃO, PERCEPÇÃO, ORGANIZAÇÃO,
HABILIDADE E APTIDÃO, RESGATANDO O EMOCIONAL, A VIVÊNCIA
SOCIAL E PRINCIPALMENTE O CAMPO FÍSICO E MOTOR,
CONTRIBUINDO PARA UMA QUALIDADE DE VIDA.

• A MÚSICA NA DOENÇA DE PARKINSON PRODUZ EFEITOS

BENÉFICOS NO SISTEMA NERVOSO, ORIENTANDO OS PACIENTES EM
TEMPO E ESPAÇO, RELAXANDO-OS, ALÉM DE MELHORAR A
INSEGURANÇA OU ANSIEDADE POR CAUSA DA DOENÇA