Escola Estadual Guimarães Rosa
Trabalho de Educação Física – Handebol
Histórico Características
O handebol é uma modalidade O Handebol é jogado por 2
esportiva criada pelo alemão Karl equipes de 7 jogadores cada
Schelenz, em 1919. uma.
O jogo é iniciado no centro da
O esporte inicialmente era quadra pela equipe ganhadora do
praticado na grama em um sorteio de saída, a outra equipe
campo similar ao do futebol. deverá estar na sua quadra de
Hoje em dia a maioria dos defesa, a três metros da bola. A
jogadores pratica apenas o saída de bola poderá ser em
handebol de quadra. qualquer direção. O jogador só
pode deslocar a bola passando-a a
O jogo faz parte dos Jogos um companheiro ou
Olímpicos desde 1972. No início movimentando-se com ela,
apenas as mulheres jogavam, batendo-a no chão a cada passo.
logo depois, os homens É permitido ao jogador dar 3
passaram a praticá-lo passos com a bola na mão. O
objetivo de cada equipe é marcar
O handebol chegou ao Brasil em gols, isto é, fazer com que a bola
1930 e popularizou-se em ultrapasse por dentro a como o futebol, o drible para o
escolas e universidades. baliza(trave) do adversário. Vence
a partida, a equipe que marcar
maior número de gols.
A metragem da quadra é de 40 x
20 metros. As balizas medem 3 m
de comprimento por 2 m de
altura.
A partida é disputada em dois
tempos de 30 minutos cada, com
um intervalo de 10 minutos entre
em cada etapa.
Fundamentos
Os fundamentos do handebol são:
Empunhadura: é quando um
jogador coloca a bola na palma da
mão e a pressiona com as pontas
dos dedos;
Recepção da bola: quando o jogador
recebe a bola com as mãos paralelas
e em formato côncavo;
Passe: lance de bola para o
companheiro de equipe. Existem
vários tipos de passe. Alguns deles
são o de ombro, de pronação,
picado;
Arremesso: o jogador lança a bola
em direção ao gol. Pode ser de
apoio, rolamento, suspensão, com
queda;
Drible: ao contrário de esportes
handebol é o ato de quicar a bola no
chão;
Finta: é quando um jogador engana
a marcação do adversário. As
técnicas mais utilizadas são do
deslocamento, troca de ritmo ou de
direção.
Principais Regras
Respeito á área do gol: não é
permitido que um jogador passe para
área do goleiro para marcar o gol. O
ato é considerado impedimento pelo
árbitro e quando acontece o time
adversário ficará com a posse da bola;
Manejo da bola: o jogo é realizado
com o uso das mãos, assim os atletas
são impedidos de utilizar outras
partes do corpo. A única exceção é do
goleiro, que poderá utilizar os pés na
defesa;
Substituição: não existem limites para
a substituição de jogadores em uma
partida;
Tiro de meta: ocorre quando a bola
toca o goleiro ou jogador adversário
antes de passar pela linha de fundo,
quando estão na área de defesa;
Tiro de sete metros: ocorre quando
um jogador, com chances claras de
marcar gol, sofre falta de adversário.
O juiz marca, então, o tiro de sete
metros e a falta deve ser cobrada no
local marcado;
Lançamento lateral: acontece quando
a bola saia da linha latera. Deve ser
cobrado com um pé sobre a linha
lateral da quadra e o outro pé fora.