HIPNOTERAPIA PARA EMAGRECIMENTO

TÉCNICA EFEITO SWICH/PONTE AO FUTURO

 QUAL MOMENTO?

O momento é na primeira sessão

OBJETIVO?

É a arrancada

PASSO A PASSO

1) Aplicação do SWICH
2) Pode usar a metáfora do cinema vazio
3) Tela da esquerda sentimentos e imagens ruins
4) Trabalhar as submodalidades (diminuir, tirar cor, deixar imagem bem pequena)
5) Constrói a tela da direta
6) Trabalhar as submodalidades (aumentar a imagem boa, )
7) Fazer sobreposição de imagem, batendo na imagem ruim, inúmeras vezes 15
vezes, até quebrar,
8) Tirar a imagem da esquerda de jogo, ela virar pó, etc
9) Ai entra a técnica ponte ao futuro
10) A pessoa entra na imagem, e vive aquilo, sente de verdade, sente, ver
realizações, sentir a mudança
11) Fazer perguntas que leva ela confirmar que ela mudou, que ela é diferente
12) Falar que a partir do momento que abrir os olhos se sentirá outra pessoa já, esta
da realização toda.
 HIPNOSE PARA EMAGRECIMENTO

TÉCNICA DO BALÃO GÁSTRICO

 QUAL MOMENTO?

Segunda ou Terceira sessão

 O QUE É?

Técnica do processo de hipnoterapia usada no emagrecimento.

OBJETIVO?

Fazer com que a pessoa coma menos.

CRIAR A ATMOSFERA DO BALÃO?

Na metáfora, levar a pessoa a um hospital que ela já tenha mencionado, usar a

chegada, recepção da enfermeira, preparação para o procedimento.

Usar som de monitor cardíaco.

 ESTRUTURA DA TÉCNICA

1) Visualização/metáfora
2) Atmosfera hipnótica (chegada ao hospital, som voltado relaxamento,
monitor cardíaco)
3) Antecipação ( perceba, que logo a sua frente tem uma enfermeira......)
4) Progressividade ( indo em direção ao procedimento cirúrgico, ....desenrolar
até a chegada do uso do balão gástrico)
5) Sugestões diretas ( perceba que água é mais importante do que os
refrigerantes, perceba, que seu corpo fica mais saudável quando não toma
refrigerantes...)
6) Mudança de estado ( ela se sentir de fato com o foco de que está com balão
gástrico).

 QUANDO USAR?
Recomendação a partir da segunda sessão.

 DÁ RESULTADO?

Tem muito resultado. Físico e também psicológico.

(pode pesar a paciente na primeira sessão).

 TEM EFEITO COLATERAL?

Pode sim, ter dor no estômago, enjôo, gastrite. Muda de paciente para paciente.

PASSO A PASSO:

- ANAMNESE BEM ROBUSTA, Importante perguntar em qual hospital que

costuma ir, pra poder usar na metáfora, uma pessoa que iria acompanhar, e se iria
de carro.

INDUÇÃO

APROFUNDAMENTO – fez looping, fez contagem, aí no final coloca metáfora (

que ela está na casa dela se arrumando para ir ao médico para fazer o
procedimento do balão gástrico, usa uma ponte (uma pessoa) que poderia
acompanhar ela para este procedimento. Vai passando direto a tecnica

TÉCNICA

1) Fulana, vou abrir uma contagem de 1 ao 3 , e no 3 vc vai estar frente a

frente ao hospital (o nome do hospital que colocou na anamnese);

2) Agora eu peço para que você entre no hospital e vá até a recepção, porque
la existe uma enfermeira toda de branco esperando por você, me de um
sinal com a cabeça se estiver visualizando;

3) Trazer a antecipação por parte da enfermeira, ex: A enfermeira falando

que a equipe que irá fazer o procedimento está aguardando pela fulana, que
hoje é um dia muito especial pra ela,

4) Perceba que enfermeira vai levar vc até a sala onde irá acontecer o
procedimento, perceba, que vcs caminham pelo corredor do hospital,
observe os médicos, os pacientes deitados nas macas,

5) Imagine que a enfermeira agora está com vc gente a frente com uma porta,
e esta porta está escrita “sala cirúrgica”,
6) Perceba, que do outro lado da porta existe uma equipe especializada,

7) Entrar no cerne da técnica

8) faz a contagem de 1 ao 3, no 3 a pessoa entra nessa sala, veja que tem uma
equipe aguardando, médicos, enfermeiros e anestesista, uma maca, alguns
aparelhos em sua volta,

9) Peça para ela deitar na maca (usa a riqueza dos detalhes), ligar som que
representa os batimentos do coração (atmosfera)

10) Perceba, que agora chegou o momento esperado, momento em que tudo irá
transformar na sua vida, aquilo que vc tanto buscava você irá atingir,
através das mudanças que vão acontecer na sua vida.

11) Agora você irá construir a idéia que o balão será colocado vazio dentro da
barriga da fulana, PERCEBA, que o médico tem em uma das suas mãos
tem um balão e ele está bem pequenininho vazio, e no final deste balão
existe um caninho, e este caninho está conectado em uma bomba de ar
comprimido, me de um sinal com a cabeça se estávisualizando

12) Você vai pedir pra fulana abrir a boca para que o balão seja inserido, me de
um sinal com a cabeça quando estiver com a boca aberta, vou abrir uma
contagem 1 ao 3, e no 3 nós iremos introduzir este balão no seu estômago,
me de um sinal com a cabeça quando estiver preparada,

13) Forçar a pessoa visualizar o balão sendo introduzido

14) Agora, vamos iniciar o processo de inflar o balão, Perceba, que agora o
balão será inflado até 80 por cento da capacidade do estomago da fulana,
isso muito bem,

15) Agora vamos iniciar o processo. Eu vou abrir uma contagem 1 0 3, e no 3 eu

vou acionar a bomba de ar comprimido e o seu balão irá ganhar forma e
encher 10% da sua capacidade,

16) Começou a inflar o balão, visualize, o balão está ganhando forma, e me de

um sinal com a cabeça quando ver os 10 % preenchidos
17) Agora vamos ir de 10% para o 20% eu (peço pra que a fulana faça um
força abdominal), faça uma força abdominal, isso muito bem.
PROGRSSIVIDADE: 20 PARA 30 respire, perceba qunatomais ouve
minha voz mais vc sente ele, 30 PARA 40 ETC

18) Quando está do 70% para o 80%, abrir a boca e colocar a língua pra fora e
fazer força com a barriga, ISSO COLOCA ENFASE NA VOZ, MUITO
BEM FULANA,

19) Você pode colocar sugestões diretos, relacionadas a alimentos que não
fazem bem e que não quer comer mais, tipo coca cola, que não vai consumir
pois pode danificar o balão etc..

20) Hora de emergir, contagem 3,2,1 abir os olhos.

OBS: TIPO DE MUSICA DIFERENTE, PRESENÇA DE SOM DE AR

COMPRIMIDO, BIP DO BATIMENTO CARDÍACO. ETC..