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Não há nada de errado com você. Todo comportamento tem uma intenção positiva.
Psicologia positiva
Mude os significado das suas fobias
Você pode realizar qualquer coisa que fracionar a tarefa em partes suficientemente pequenas.
Passo a passo
Tudo pode ser aprendido
Divida para seu inconsciente de ajudar e não te travar
O seu inconsciente quando vê algo grande a ser feito te protege dizendo não faça o
trabalho, por isso fracione. O seu inconsciente vai querer te jogar na zona de conforto.
Se o que você estiver fazendo não está funcionando, tente algo diferente.
Não existe fracasso, somente um feedback negativo sinalizando que você precisa melhorar.