O que é, quais são seus alvos,

como tratar e muito mais. A BULIMIA

 O QUE É A BULIMIA?
• A bulimia é um transtorno alimentar caracterizado por
consumo excessivo de alimentos em um curto período de
tempo e preocupação excessiva com o aumento de peso, o que
leva ao surgimento de comportamentos compensatórios após as
refeições para evitar o ganho de peso, como por exemplo
vômitos forçados, uso de laxantes ou prática excessiva de
atividade física.
 PRINCIPAIS CAUSAS
• A bulimia não tem uma causa definida, no entanto muitas vezes a sua ocorrência está
relacionada com o culto ao corpo, o que pode ser influenciado diretamente pela
mídia ou pelo comportamento da família e de amigos próximos, por exemplo.

• Por causa disso, muitas vezes a pessoa interpreta que o corpo que possuem não é o
ideal e passam a "culpabilizá-lo" pela sua infelicidade, assim, evitam o máximo o
ganho de peso. Para isso, normalmente comem o que desejam, mas logo em seguida,
devido ao sentimento de culpa, acabam por eliminar para que não exista ganho de
peso.
 QUAIS SÃO SEUS ALVOS?
• A maioria dos casos de bulimia acontece em mulheres jovens e, além da
preocupação excessiva com o ganho de peso, a pessoa pode também ter anorexia
nervosa, transtorno de boderline e trastorno depressivo maior, por exemplo.

• Segundo Adriano Segal, diretor de Psiquiatria de Transtorno Alimentar da

Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica
(Abeso), a anorexia atinge 1% da população feminina mundial, enquanto que a
bulimia chega a 5%.
 SINTOMAS
~ Além dos já citados, outros sinais de possível caso de bulimia são:

• Comer grandes quantidades de alimentos escondido;

• Sentimentos de angústia e de culpa após comer em excesso;
• Não engordar apesar de comer muito;
• Inflamações frequentes na garganta;
• Aparecimento recorrente de cáries dentárias;
• Dentes desgastados;
• Calosidade no dorso da mão;
• Dores abdominais e inflamações no sistema gastrointestinal frequentemente;
• Menstruação irregular.
 TRATAMENTO
• A bulimia é uma transtorno que impacta diretamente na qualidade de vida da pessoa
e da família, já que gera angústia e preocupação em função do seu comportamento.
Por isso, é importante que ao ser percebido qualquer sinal indicativo de bulimia, a
pessoa receba apoio dos familiares e seja acompanhado por um nutricionista e
psicólogo com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida e evitar os
sintomas relacionados com a bulimia.

• Além disso, muitas vezes é necessária a ingestão de suplementos de vitaminas e

minerais, assim como de alguns remédios antidepressivos e/ou que ajudem a evitar
os vômitos. Em casos graves pode mesmo ser necessário o internamento hospitalar
ou em clínicas especializadas no tratamento de transtornos alimentares
 1 - TERAPIA
• A realização de terapia é importante para que o psicólogo consiga identificar o
comportamento da pessoa e sugerir formas de fazer com que a pessoa pense de outra
maneira para enfrentar situações e sentimentos que possam estar relacionados com a
bulimia, além de também ser importante para estabelecer estratégias de
conscientização corporal e para evitar os comportamentos compensatórios.

• Além disso, as sessões de terapia também ser voltadas para entender as relações
pessoais do paciente ou momentos difíceis como perdas de entes queridos ou
grandes mudanças na vida pessoal ou profissional, com a finalidade de fortalecer os
relacionamentos familiares e com amigos, que poderão dar apoio para superar a
bulimia.
 SESSÕES
• As sessões de terapia devem ser realizadas 1 a 2 vezes por
semana e pode ser também indicada a realização de terapia de
grupo, pois nessa situação outras pessoas que também possuem
bulimia ou que já foram tratadas podem participar e
compartilhar suas experiências, promovendo empatia e
estimulando o tratamento.
 2 - ACOMPANHAMENTO
NUTRICIONAL
• O acompanhamento nutricional é fundamental no tratamento da bulimia
e é feito de forma a esclarecer dúvidas sobre alimentação e calorias dos
alimentos, mostrando como fazer escolhas alimentares saudáveis para
favorecer o controle ou a perda de peso sem colocar a saúde em risco,
além de estimular uma relação saudável com comida. 
• Dessa forma, o nutricionista elabora um plano alimentar para a pessoa,
respeitando suas preferências e estilo de vida, e que promova o
desenvolvimento correto e bom funcionamento do organismo. Além
disso, o plano alimentar é feito também levando em consideração
qualquer deficiência nutricional, podendo em alguns casos ser indicado o
uso de suplementos de vitaminas e minerais, por exemplo.
 3 – MEDICAMENTOS
• O uso de medicamentos só é indicado quando durante a terapia o
psicólogo verifica sinais de que a bulimia está relacionada com outro
transtorno psicológico, como depressão ou ansiedade, por exemplo.
Nesses casos, a pessoa é encaminhada para o psiquiatra para que possa
ser feita nova avaliação e ser indicado o medicamento mais adequado.
 DIFERENÇA ENTRE BULIMIA E
ANOREXIA
BULIMIA ANOREXIA
• Peso normal ou acima da média; • Perda significativa de peso;
• Possui um certo ciclo: • O paciente tende a ter uma ingestão
dieta, compulsão alimentar e muito baixa de calorias,
uma espécie de autopunição para sempre achando que ainda não
evitar ganho de peso; foi possível atingir o peso ideal.
 FAMOSAS QUE JÁ TIVERAM
BULIMIA
• Muitas famosas da cultura POP já vieram a público admitir ou relatar sobre seus
casos antigos com distúrbios alimentares. Como por exemplo:

• Lady Gaga;
• Demi Lovato;
• Bruna Marquezine;
• Kéfera Buchmann;
• Alice Wegmann;
• Rayssa Bratillieri.
 GRÁFICO DA
FREQUÊNCIA DE
ATIVIDADES
FÍSICAS DE UM
BULÍMICO
 CRÉDITOS
• CIEP 122 Ermezinda Dionizio Necco.
• ALUNOS: Douglas Lyncoln, João Victor, Guilherme da Silva, Anny Camili.
• PROFESSOR: Tiago.
• MATÉRIA: Ed. Física.
• TURMA: 1001.
• SÉRIE: 1° ano.
• REFERÊNCIA: Tua Saúde / Correio Braziliense / Núcleo de Stress / Purebreak.