BOA

NOITE
 Danilo Silva Sontak

Erisvaldo Marques Sobral

Francisco Max de Souza Leite

APRESENTA
 Larissa de Almeida Fonseca

Ricardo Alves da Silva

Tiago Soares
 VAMOS
SOB
RE
FALAR
EM

DEPRESS
UNIVERSIT
 DEPRESSÃO EM
UNIVERSITÁRIOS
A depressão é um transtorno mental caracterizado por tristeza
persistente, perda de interesse, baixa autoestima , alterações de humor,
sono e apetite, dificuldade de concentração, pensamento negativos e até
suicidas.
 DEPRESSÃO EM
UNIVERSITÁRIOS
Entre os estudantes universitários, a depressão é um problema de saúde
mental muito comum e preocupante. Estima-se que cerca de 30% dos
universitários apresentam sintomas de depressão em algum momento da
vida acadêmica.
 A transição da adolescência para a vida adulta, com
1 novas responsabilidades, desafios e expectativas

.
Alguns fatores que podem
A pressão acadêmica, com excesso de conteúdo,
contribuir para o
desenvolvimento da
2. trabalhos, provas e cobranças dos professores

Depressão

A mudança de cidade ou país, com a distância da

3. família, dos amigos e do ambiente familiar
 A falta de apoio social, com dificuldade de fazer
4. novos amigos, se adaptar à cultura e ao clima da
universidade.

Alguns fatores que podem

contribuir para o A exposição a situações de violência, discriminação,
desenvolvimento da 5. assédio ou bullying.

Depressão
A presença de outros problemas de saúde física ou mental,
6. como ansiedade, estresse , transtorno alimentares, abuso de
álcool ou drogas.
 A depressão em universidade
pode ter serias consequências
para o desempenho acadêmico, a
qualidade de vida e o futuro
profissional dos estudantes.
 DIMINUIÇÃO DO RENDIMENTO NO ESTUDO
com queda nas notas, atraso na entrega dos trabalhos, faltas ás
aulas ou abandono do curso.

ISOLAMENTO SOCIAL
com redução do contato com os colegas, os professores e as
atividades extracurriculares.

ALGUNS DOS PREJUÍZO NA SAÚDE FÍSICA

EFEITOS com alteração no peso, no sono, na alimentação ou no sistema

imunológico.

NEGATIVOS DA
DEPRESSÃO SÃO: RISCO DE SUICÍDIO
com pensamento ou tentativas para tirar a própria vida

BAIXA AUTOCONFIANÇA
com sentimentos de inadequação, insegurança,
culpa ou fracasso.
 Diante desse cenário, é
fundamental que os estudantes
universitários recebam atenção e
cuidados adequados para
prevenir, identificar e tratar a
depressão.
 BUSCAR AJUDA PROFISSIONAL
como psicólogos, psiquiatras ou médicos de família, para fazer uma
avaliação diagnóstica e iniciar um tratamento adequado

PARTICIPAR DE GRUPOS DE APOIO OU TERAPIA EM

GRUPO

ALGUMAS para compartilhar experiências, sentimentos e estratégias com outros

estudantes que enfrentam problemas semelhantes.

MEDIDAS QUE DESENVOLVER HABILIDADES SOCIAIS, COMO

COMUNICAÇÃO
PODEM SER afeto, expressão de sentimentos negativos e lidar com críticas, para

TOMADAS SÃO: melhorar as relações interpessoais e o bem-estar emocional.

ADOTAR HÁBITOS SAUDÁVEIS

com pensamencomo praticar exercícios físicos regularmente, alimentar-se
bem, dormir o suficiente, evitar o consumo excessivo de álcool ou drogas,
reservar tempo para o lazer e o relaxamento.to ou tentativas para tirar a
própria vida

BUSCAR APOIO FAMILIAR E DOS AMIGOS

contando com eles para oferecer suporte emocional, compreensão, carinho
e incentivo.
 A depressão em universitários é
um problema grave que precisa
ser enfrentado com sinceridade e
responsabilidade.
 Os estudantes devem estar atentos aos sinais da doença e
buscar ajuda o quanto antes.

Os professores, a coordenação, a instituição e a sociedade devem oferecer condições

favoráveis para que os estudantes possam desenvolver seu potencial acadêmico,
profissional e pessoal sem comprometer sua saúde mental

A depressão tem tratamento e pode ser superada com apoio,

orientação e cuidado.
Referências;
scielo.br
hospitalsantamonica.com.br
portaleducacao.anapolis.go.gov.br
bing.com
doi.orgpp