Adolescência -

Educação sexual

Márcia Teixeira
“A adolescência é um património para
a vida inteira”
Para a OMS, a adolescência é
dividida em 3 fases:
Pré-adolescência - dos 10 aos
01 14 anos;

Adolescência em si - dos 15
02 aos 19 anos;

Juventude - dos 19 aos 24

03 anos.
 Adolescência
• É uma fase de amadurecimento: é um período de transição no
desenvolvimento físico e psicológico, em que o ser humano deixa de
ser criança e entra na idade adulta;

• É marcada pelo início da puberdade e o fim do crescimento físico,

com alterações ao nível dos órgãos sexuais e de características como a
altura, o peso e a massa muscular. É também um período de grandes
alterações ao nível do crescimento e maturação do cérebro;

• Do ponto de vista cognitivo é caracterizada por um aumento da

capacidade de pensamento abstrato, de conhecimento e de raciocínio
lógico;

• Do ponto de vista social é um período de preparação para os papéis

sociais culturalmente adequados dos adultos, como o de trabalhador ou
parceiro amoroso.
 Alterações corporais
• Os quadris tornam-se mais
arredondados e a cintura
mais fina;
• Acne;
• Os seios crescem;
• Crescem os pelos púbicos
e axilares;
• Primeira menstruação.
• Crescimento rápido dos
músculos e ossos;
• Aparecimento de pelos
púbicos, axilares e faciais;
• Acne;
• A voz engrossa;
• Aumentos dos testículos
(aumento da testosterona).
 Problemas comuns
da adolescência
01 Baixa autoestima 04 Bullying

Falta de amigos / isolamento

02 social
05 Relações amorosas

03 Pressões escolares 06 Vícios

O que fazer para
minimizar os Fazer elogios
Incentivar o
problemas dos com frequência
diálogo
adolescentes

Ter maturidade
durante os Oferecer
conflitos autonomia
O que fazer para
minimizar os
problemas dos Impor limites Ser paciente
adolescentes

Fortalecer a Boa
amizade com o comunicação
adolescente Escola/ Casa
 Educação Sexual
A Educação sexual promove conhecimento esclarecedor e discussão sobre temas relacionados
com sexualidade, orientação sexual e afetividade.

O diálogo sobre educação sexual promove decisões informadas e ponderadas, ajudando o

Adolescente:
• conhecer melhor o corpo e as mudanças pelas quais está a passar;
• compreender e aceitar emoções;
• lidar com as dúvidas com menos ansiedade e stress;
• aprender a proteger a sua vida sexual e reprodutiva, prevenindo infeções sexualmente
transmissíveis e gravidezes indesejadas.
A educação sexual deve começar na
pré-adolescência

01
02 03
Devemos colocar
questões abertas
Passar mensagens simples,
Ouvir dúvidas fáceis de compreender, com
a informação essencial
 Educação Sexual

Sexualidade na adolescência
01 04 Métodos contraceptivos

Tipos de orientação sexual Doenças sexualemente

02 05 transmissíveis

03 Comportamentos de risco 06 Gravidez precoce

 Comportamentos risco

Drogas
01
04 Comportamentos sexuais de risco

02 Álcool
05 Conduta Antisocial
03 Cigarro
 Início da atividade sexual
• Não há uma data ou idade marcadas para o início da vida sexual. O essencial, é que aconteça com
naturalidade e sem pressões ou influências externas. A primeira vez é um momento a dois que fica
gravado na memória para sempre e espera-se, pelas melhores razões;
• A decisão do início da atividade sexual deve ser refletida, ponderada e responsável;
• É importante fazer uma consulta de planeamento familiar, com um profissional de saúde, de forma a
conversar e esclarecer dúvidas, receios, expectativas e sobretudo para definir o método contraceptivo
a usar.
 Métodos
contraceptivos
Têm como função evitar uma
gravidez indesejada e proteger
das Doenças Sexualmente
Transmissíveis(DST).
Métodos de barreira
Métodos hormonais
Servem para controlar ou
interromper a ovulação, á base de
Impedem a entrada do
formas sintéticas de hormonas
esperma no útero
femininas(estrogénio/progesteron
a)

Métodos Métodos
comportamentais/Naturais definitivos/cirúrgicos
Podem ajudar a evitar a
gravidez, mas não devem ser • Vasectomia
usados individualmente, por que • Laqueação
não são totalmente eficazes.
Métodos de Barreira
• Preservativo masculino (tem uma eficácia de
98%,quando usado corretamente) e feminino;
• Diafragma;
• Espermicidas.
Métodos Hormonais
• Pílula;
• Implante;
• Adesivo;
• Anel vaginal;
• Dispositivo intra-uterino (DIU);
• Injeção anticoncepcional.
 Métodos
Naturais/Comportamentais
• Método do calendário;
• Método da temperatura;
• Método do muco;
• Método coito interrompido.
Anticoncepção de emergência
A pílula do dia seguinte é um contraceptivo de emergência que pode ser usado
após uma relação sexual desprotegida ou quando o método contraceptivo
habitual falhou, como acontece quando o preservativo rasga ou a pílula
anticoncepcional foi esquecida.

O medicamento é mais eficaz quando tomado nas primeiras 72 horas (3 dias)

após a relação, mas pode ser eficaz até 120 horas (5 dias) depois.
As principais infeções sexualmente transmissíveis são:
• Clamidiose genital - causada pela bactéria Chlamydia trachomatis;
• Condilomas - causados pelo vírus do papiloma humano (HPV);
• Gonorreia - causada pela bactéria Neisseria gonorrhoeae;
• Hepatite B - causada pelo vírus da hepatite B;
• Herpes genital - causada pelo vírus Herpes simplex tipo 2;
• Micoplasmose genital - causada pela bactéria Mycoplasma genitalium;
• Tricomoníase - causada pelo parasita Trichomonas vaginalis;
• Sífilis - provocada pela bactéria Treponema pallidum;
• Síndrome da imunodeficiência adquirida (SIDA), causada pelo vírus da
imunodeficiência humana (VIH).
 Gravidez precoce
As principais causas da gravidez precoce devem-se a vários fatores diferentes:
• Primeira menstruação muito cedo;
• Desinformação sobre gravidez e métodos contraceptivos;
• Baixo nível financeiro e social;
• Famílias com outros casos de gravidez precoce;
• Conflitos e mau ambiente familiar.

A gravidez precoce aumenta o risco de morte materna e infantil, bem como o risco de parto prematuro, anemia, aborto
espontâneo, eclâmpsia e depressão pós-parto.
Obrigada