Escola Estadual Prof. Izaltino R. Bastos - Ens.

Fundamental
Avaliao de Cincias
Nome:_________________________________________n_______ Srie:_______

1. A tirinha mostra os personagens em uma lanchonete fast-food.

Qual o tipo de nutriente presente em quantidade exagerada nos alimentos pedidos elo dono do gato? Por que eles podem
ser prejudiciais sade se ingeridos em excesso?
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2. A ilustrao mostra rgos do sistema digestrio e tambm alguns rgos prximos laringe, traqueia, diafragma
que no pertencem a esse sistema, e sim ao sistema respiratrio, Escreva nos retngulos o nome dos rgos que
eles indicam. Depois faa uma seta que indique a epiglote e outra seta que indique a entrada da laringe,

3. Explique a importncia da epiglote no processo de ingesto dos alimentos:

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Leia o Texto
Adolescentes ingerem pouco clcio
"Os jovens trocam o iogurte pelo refrigerante. E o resultado so ossos mais fracos e quilos a mais na balana. Um
levantamento da Secretaria de Estado da Sade mostra que 94% das adolescentes no consomem clcio em quantidade
suficiente. O consumo dirio mdio ficou em 698 mg/dia da substncia, quando o ideal de 1300 mg/dia.
Um adulto precisa de um pouco menos: 1000 mg/dia so suficientes. 'A necessidade maior de clcio na adolescncia
existe porque o pico de formao da massa ssea ocorre dos dez aos 14 anos de idade', explica a nutricionista Elaine
Cristina Rocha de Pdua, organizadora da pesquisa, que avaliou 100 adolescentes do sexo feminino de 10 a 19 anos, de
classes sociais variadas, atendidas pela Casa do Adolescente de Pinheiros.
Elaine Cristina tambm constatou que 75% destas meninas pulam algumas refeies na esperana de perder alguns
quilos. 'Elas costumam deixar o caf da manh de lado, o que um grande erro. Esta refeio oferece boa parte do clcio
que poderamos obter durante o dia, em alimentos como leite, iogurte e queijo, diz a nutricionista. Em contrapartida, as
adolescentes exageram nas bolachas, [...] na margarina e no queijo amarelo, ricos em gordura. E elegeram o refrigerante
como sua bebida predileta. Ele, alm de no ajudar, atrapalha na construo de ossos fortes.
Fonte: L. Flix, Jornal da Tarde, 20 out. 2007. p, 7A.

4. Dentre as alternativas, qual indica uma importante fonte de clcio para a nossa dieta alimentar?
a) Leite e seus derivados.
b) Refrigerantes.
c) Iogurte, mas no o leite ou o queijo branco.
d) Manteiga, margarina e banha de porco,

5. Assinale qual das ideias a seguir est presente no texto;

a) Nenhum adolescente ingere clcio em quantidade suficiente.
b) Um adolescente precisa diariamente de tanto clcio quanto um adulto,
c) Boa parte do clcio pode ser obtida com um bom caf da manh.
d) Refrigerantes so fontes de clcio para os ossos.

6. Qual o problema em exagerar na ingesto de bolachas, margarina e queijo amarelo?

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7. Como se formam as cries?

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8. Como prevenir as cries?

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9. Um mdico afirmou que importante ter uma alimentao balanceada. O que ele quis dizer com alimentao
balanceada?
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