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ATIVIDADE: A MINHA ÁRVORE MOTIVACIONAL

OBJETIVOS:

 Propiciar a reflexão crítica sobre si mesmo;


 Promover a tomada de consciência de si como um ser singular com

caraterísticas, aptidões, capacidades, aspirações, necessidades, motivações,

sucessos;
 Fomentar a motivação para desenvolver interesses, ambições, superar

frustrações e concretizar planos, projectos, sonhos…

MATERIAL:

 Folhas A4;
 Canetas/lápis de cor.

DESENVOLVIMENTO:

 Cada participante desenha uma árvore pessoal numa folha de papel.

 Em cada uma das raízes escreve, desenha, coloca símbolos, de todas as suas

qualidades, capacidades, características pessoais;

 Os ramos são reservados para registar aquilo que já foi realizado, os

principais êxitos alcançados, aquilo que já conseguiu realizar na sua vida até ao

momento;

 Deve deixar alguns ramos e raízes em branco, que serão preenchidos à

medida que novos êxitos sejam concretizados, novos atributos descobertos.

Nestes podem ser inseridos todos os elementos que estão em vias de concretizar

ou que está disposto a concretizar para alcançar a auto-realização;

 As árvores motivacionais serão apresentadas, apreciadas e comentadas em

grande grupo. Assim, nela apenas devem ser incluídas informações que os

participantes não se importem de partilhar com os colegas.