Atenção: Esse curso é de autoria da Prime Cursos do Brasil LTDA (registro número 978-85-5906-191-8 BN)

Encontrou esse mesmo material em outro site? Denuncie: juridico@primecursos.com.br

ESTUDANDO: NR 17 BÁSICO - ERGONOMIA

Condições Ambientais de Trabalho
Quais os cuidados a serem tomados no ambiente de trabalho que exijam solicitação intelectual e atenção
constantes?

De uma forma geral, as condições ambientais de trabalho devem estar adequadas às características
psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.

Segundo o item 17.5.2 da NR 17, nos locais de trabalho onde são executadas atividades que exijam solicitação
intelectual e atenção constante, tais como: salas de controle, laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou
análise de projetos, dentre outros, são recomendadas as seguintes condições de conforto:·

Níveis de ruído de acordo com o estabelecido na norma ABNT NBR 10152;

- Índice de temperatura efetiva entre 20 e 23ºC;·

- Velocidade do ar não-superior a 0,75 m/s;

- Umidade relativa ao ar não-inferior a 40% .

Onde se encontram as orientações a serem seguidas no ambiente detrabalho com relação à iluminação?

De acordo com o item 17.5.3.3, os níveis mínimos de iluminação a serem observados nos locais de trabalho são os
valores de iluminância estabelecidos na norma ABNT NBR 5413.

Sobre a norma técnica ABNT NBR 10152:

A norma técnica ABNT NBR 10.152 propõe os níveis de conforto e os níveis máximos de ruído para o trabalho, em
situação de empenho intelectual. Em escritórios, uma fonte importante de ruído e que tem que ser mantida sob
controle é o aparelho de ar condicionado, nem sempre silencioso como deveria ser. Outro ponto que deve ser
levado em consideração, em relação ao ruído, é evitar escritórios próximos a ruas movimentadas e próximos a
oficinas de manutenção.

A OIT (Organização Internacional do Trabalho) orienta que a zona de conforto de temperatura aceitável para
muitas pessoas varia de 20 a 25 °C, com umidade relativa por volta de 30 a 70 % , se a carga de trabalho for leve e
não transmitir calor radiante. À proporção em que a carga de trabalho físico aumenta, é necessário uma
temperatura mais amena para manter o conforto. Pelo fato dos músculos em movimento produzirem calor durante
o trabalho físico pesado, o conforto é mantido somente abaixo de 20 °C.

O aumento da velocidade do ar é um fator de conforto positivo quando a temperatura estiver no limite ou acima da
zona de conforto.

A velocidade do ar de 0.1 a 0.3 m/ s é ideal na zona de conforto para o trabalho leve. Quando o clima local não
permitir que o corpo se livre do excesso de calor ou ficar com a temperatura do corpo normal, nos deparamos com
um verdadeiro desconforto térmico prejudicando nossa capacidade de trabalho. Em casos extremos, podemos
acabar completamente exaustos e doentes. O nível de stress causado pelo calor pode ser calculado medindo o
nível da zona de calor ou medindo a temperatura corporal de uma pessoa na zona de exposição.

Em regiões muito quentes para se manter o ambiente de trabalho com temperatura ambiente entre 20 a 23 ºC, é
necessário a utilizaçãodo ar condicionado. A regulagem inadequada de temperatura, também poderá acarretar frio
excessivo e desconforto térmico. Com relação aos equipamentos de ar condicionado centralizados, deve ser tomar
especial cuidado com sua limpeza, pois é uma fonte potencial de microorganismos causadores de doenças
respiratórias.

Há várias formas de manter o local de trabalho confortável termicamente. As ideias básicas são as de evitar que o
calor venha do lado de fora e aumentar a ventilação, como em casas tradicionais em climas tropicais. Lembre-se
de:

a) Reter a temperatura amena noturna o máximo possível considerando as características da edificação. Em locais
longe do mar, é muito mais fresco durante a noite a de manhã do que no meio do dia;

b) Abrir as janelas a as portas, para aumentar a ventilação ou instalar mecanismos de ventilação. A ventilação
forçada através de ventiladores é uma boa ajuda

c) Evitar pisos que retenham calor, tais como madeira e carpete. Aumentar a circulação de ar abaixo do piso;

d) Projetar o telhado de modo que a facilitar a transmissão de calor, o material e a forma como ele é construído são
importantes. A boa ventilação perto do telhado faz uma grande diferença. Para evitar a radiação direta proveniente
do telhado, deve ser escolhido um material adequado ou construir um forro logo abaixo do teto. Cores claras
ajudam a refletir a radiação do sol sobre o teto;

e) Fazer sacadas longas, para que as paredes fiquem na sombra por um período maior. Aquelas que estão ao sol
devem ser pintada sem cores mais suaves. Evitar metais ou materiais que sejam aquecidos facilmente pelo sol;

f) Usar cores suaves para as paredes internas, pois elas absorvem menos calor do que as superfícies escuras
além de proporcionarem um ambiente mais agradável;

g) Fazer coberturas altas, os tetos altos são melhores que os baixos;

Para o trabalho de precisão, se possível, deve-se providenciar algum tipo de suporte ajustável para os cotovelos,
antebraços e mãos. Em laboratórios de pesquisa onde se utiliza equipamentos de grande precisão que exigem
atenção e esforço do sistema ocular, é importante que o trabalho seja executado em posição confortável em
cadeiras que permitam uma postura de apoio para as costas, lembrando que o ângulo ocular do microscópio deve
ser ajustável.

O desconforto do trabalho na posição sentada com a operação de máquinas ou unidades pode ser reduzido da
seguinte forma:

a) Ajuste cuidadoso do componente ou a condição das lentes para servir a visão do indivíduo;

b) A distância olho / tela e a postura deve ser ajustada para o trabalhador;

c) Ajuste da iluminação no local de trabalho à quantidade necessária nas áreas de trabalho;

d) Variar o máximo possível, o tipo de trabalho, proporcionando descanso por um período mais longo para o
trabalho que tenciona os olhos;
e) Garantir que as pessoas tenham o direito à intervalos com o objetivo de descansar a vista;

f) Utilizar cadeiras que se ajustem a uma altura adequada a confortável.

Sobre a norma técnica ABNT NBR 5.413:

A norma técnica ABNT NBR 5.413 estabelece os valores de iluminância médios e mínimos, em serviço, para
iluminação artificial em interiores onde se realizem atividades de comércio, indústria, ensino, esporte e outras. Além
disso, na norma estão previstos os fatores determinantes da iluminância adequada, bem como a maneira de
selecionar o valor recomendado.

a) Em relação à iluminação dos postos de trabalho, ressalta-se alguns erros cometidos e que devem ser evitados:

b) Nível insuficiente de iluminação, gerando percepção inadequada dos detalhes causando queda de rendimento,
erros, fadiga eoutros;

c) Existência de claridade excessiva ou de ofuscamento geram a fadiga visual;

d) Tamanho inadequado de letras e objetos, ocasionando a fadiga visual e posturas forçadas, para se enxergar
melhor;

e) Inexistência de bom contraste dos limites do objeto;

f) Uso de lâmpadas de baixa reprodutibilidade cromática, como, por exemplo, lâmpadas de vapor de sódio para
atividades em que a percepção de cores é fundamental.