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Instituto Cristiane Silva Ltda - CPNJ: 09.488.504/0001-77 - Todos os Direitos Reservados.
Material para uso pessoal. Este conteúdo é de uso exclusivo dos alunos e/ou
clientes inscritos na Série de Ebooks Digitais. Proibida a reprodução total ou
parcial desta obra, por qualquer forma ou meio eletrônico e mecânico, sem a
autorização explícita da autora, exceto em citações breves com indicação da
fonte. (Lei nº 9.610 de 19.02.1998). Todos os direitos reservados.

Título: Armadilhas que nos Bloqueiam


Subtítulo: Como Eliminar os Bloqueios e Viver uma Vida com Propósito
Autor: SILVA, CRISTIANE da
Edição: 1ª edição - 2020
Local: Jundiaí, SP

Todos os direitos desta edição reservados à

INSTITUTO CRISTIANE SILVA LTDA.


Rua Sargento Maurício Vicente da Silva, 305
Jd. Marambaia – 13205-750 – Jundiaí – SP – Brasil
www.institutocristianesilva.com.br
cursos@institutocristianesilva.com.br
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"O que nos define é a forma como
trilhamos o nosso caminho”
Cristiane Silva
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Sobre a Autora
C ristiane Silva

Mentora, Executive & Personal Coach, líder coach, palestrante, analista


comportamental, psicoterapeuta e escritora. Com ampla e destacada experiência
nas áreas: coaching, psicoterapia, desenvolvimento de pessoas, controladoria,
financeiro e contábil. Graduada em Administração e Ciências Contábeis, com
especializações em gestão financeira, controladoria, auditoria e logística
empresarial. Além de formações em Coaching e Psicoterapia. Após muitos anos
trabalhando com pessoas e em grandes empresas. Desenvolvi um método de
trabalho focado no desenvolvimento profissional, empresarial e pessoal de meus
clientes.

Meu propósito principal é ajudar pessoas e organizações a encontrar o equilíbrio


entre o êxito nos negócios e ainda conseguir desfrutar de forma harmoniosa a
sua vida pessoal. Estou completamente comprometida em facilitar aos meus
clientes, todo o apoio necessário para que aprendam como ter equilíbrio em suas
vidas, como gerar resultados transformadores e viver seus sonhos mais
improváveis.

Missão é orientar e desenvolver pessoas e empresas através da metodologia


do coaching e ajudá-las a alcançar seus sonhos.

Visão é levá-las a viverem sua missão com determinação e foco para organizar
suas vidas, seus negócios e aumentar sua produtividade e seu equilíbrio.

Valores: transparência, consciência, autoconfiança, coragem e amor.


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Prefácio
“Não nasci para competir com os outros, mas para
superar a mim mesmo”

Olá seja bem-vindo!

É com grande alegria que compartilho meus conhecimentos e experiências, que entre
muitos desafios e conquistas posso lhe dizer que hoje, estou sim! Satisfeita com
meus projetos e minhas realizações, e sendo assim, venho aqui compartilhar e
ajudar o maior número de pessoas, empresas e profissionais, a também trilhar um
caminho mais harmonioso e com resultados extraordinários. Uma honra para mim,
como coach, psicoterapeuta, palestrante e escritora, vir a esse programa falar um
pouco sobre a riqueza desse trabalho e sobre o quanto ele pode fazer por nossas
vidas.

“O autoconhecimento nos leva a descobrir os segredos mais profundos de nossa alma e


nos fazem tomar consciência de quem realmente somos”.

Desde que realizei meus primeiros movimentos em busca de autoconhecimento e


autoconsciência, pude observar que temos preciosidades para curar a alma e
desbravar o nosso interior. Autoconhecimento. Mudança. Amadurecimento. Cura.
Essas são apenas algumas das mágicas que esse programa pode fazer por nós,
ainda mais quando somos levados a exercícios e a reflexões como as que eu
compartilho aqui.

Seguir viagem para dentro de nós mesmos é o que se propõe aqui e com delicadeza
e sutileza, consegue trazer para nossas vidas, força, autoconsciência e confiança.

Uma bela jornada de transformação para você ao longo dessas aulas.


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Cristiane Silva

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Apresentação
“Conheça-te a ti mesmo, e conhecerás os deuses e o universo”
Inscrição no Oráculo de Delfos

M inha proposta aqui é que você assuma as rédeas da sua vida e


adote hábitos que o impulsionará a trilhar caminhos novos.
Desenvolver um novo comportamento. Aprender novas lições e
seguir rumo a sua abundância e prosperidade.

Este ebook sobre: Armadilhas que nos Bloqueiam, destina-se a responder


algumas de nossas perguntas sobre nossa vida. Nele encontram-se os
fundamentos essenciais para qualquer pessoa que busque novos
caminhos e resultados. Para conquistar grandes resultados em nossas
vidas não precisamos trabalhar duro e as coisas não precisam ser
complicadas ou difíceis. O que precisamos fazer é trabalhar de maneira
simples e inteligente. É por isso que este ebook é poderoso. Reúne
informações estratégicas para que você atue de forma mais inteligente e
amplie suas conquistas.

Você e eu estamos começando uma nova jornada, onde você vai se


conhecer melhor, irá avaliar seus objetivos, compreenderá o que impede
as pessoas de seguirem adiante e muito mais. Suponho que você esteja
lendo este ebook porque queira aproveitar melhor sua vida, então, comece
agora a desvendar os segredos das grandes realizações.

Parabéns e siga em frente ... Já estou torcendo por você!


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Cristiane Silva

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SUMÁRIO
Sobre a Autora ............................................................................................. 3
Prefácio ......................................................................................................... 4
Apresentação ............................................................................................... 5

INTRODUÇÃO .................................................................................. 7

ARMADILHAS QUE NOS BLOQUEIAM ........................................ 10


Capítulo 1 – Falta de visão ampla ............................................................ 11
Capítulo 2 – Prisão no passado ................................................................ 14
Capítulo 3 – Medo do futuro: viver ancioso ........................................... 17
Capítulo 4 – Falta de confiança em si mesmo ........................................ 20
Capítulo 5 – Pensar só em si mesmo ...................................................... 23
Capítulo 6 – Deixar-me governar pelos outros ...................................... 26
Capítulo 7 – Querer resolver a vida ......................................................... 29
Capítulo 8 – Como eliminar os bloqueios ............................................... 33
Capítulo 9 – Qual é o meu propósito nesta vida? .................................. 39
Capítulo 10 – Armadilhas da mente ........................................................ 45

CONCLUSÃO ................................................................................. 52

BIBLIOGRAFIA ............................................................................... 55
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ARMADILHAS QUE NOS BLOQUEIAM

COMO ELIMINAR OS BLOQUEIOS E


VIVER UMA VIDA COM PROPÓSITO

INTRODUÇÃO

“A vitória mais importante a ser


conquistada é a vitória sobre si INTRODUÇÃO
mesmo”

Carlos Hilsdorf
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INTRODUÇÃO
“Conheça-te a ti mesmo, e conhecerás os deuses e o universo”
Inscrição no Oráculo de Delfos

Q
uando percebemos os caminhos que a nossa vida tomou e que
não nos dá alegria, neste momento podemos modificar os
pensamentos e mudar também todo o rumo de nosso destino.

“A prosperidade é apenas um instrumento para ser usado, não uma


divindade para ser adorada”.
(Calvin Coolidge)

O que escrevi nesse e-book é fruto de observações, conversas, leituras e


estudos sobre o que faz a vida das pessoas ser tão diferente uma das
outras, embora muitas vezes, submetidos aos mesmos estímulos. O
porquê de uma pessoa alcançar o sucesso e outra amargar frustrações.

Seria algo interior ou exterior a cada um, reflexo das oportunidades que
ambas tiveram ou deixaram de ter? Poderia uma pessoa, mesmo com
todas as oportunidades e facilidades, não se sentir realizada e feliz? Tudo
é muito relativo, não existe uma equação exata como resposta a essas
perguntas.

O posicionamento de cada um, frente às situações mais simples ou


complexas, no decorrer das horas, dias, meses, e assim sucessivamente, é
o fator determinante e diferenciador do caminho percorrido e do ponto de
chegada.
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Este e-book oferece conceitos, técnicas, ferramentas e atitudes para que
você se torne excelente e mude seus hábitos para viver melhor. Nunca é o
ponto de partida. É o passo a passo. Diariamente. São os hábitos, o jeito
de ser e de viver.

Alcançar o sucesso e a prosperidade está diretamente ligado à forma como


cada um se comporta diante dos acontecimentos. Onde alguns enxergam
uma oportunidade de crescimento, outros ficam paralisados e não
conseguem avançar e isso é em qualquer área da vida.

Encarar as adversidades com positividade, entendendo que tudo é


aprendizado é a ponte para alçar voos mais altos. Os motivos para a ação
são muito pessoais, por exemplo, o ter (preciso trabalhar mais para
comprar o carro que desejo).

Mas a evolução é sempre de dentro para fora, o ser. Isso faz sentido.
Depositar a responsabilidade sobre a própria vida à terceiros é fuga. E não
há como ser feliz fugindo da própria verdade.

Seja bem-vindo........ Vamos descobrir uma nova vida!

Cristiane Silva
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ARMADILHAS QUE NOS BLOQUEIAM

COMO ELIMINAR OS BLOQUEIOS E


VIVER UMA VIDA COM PROPÓSITO

ARMADILHAS
QUE NOS
BLOQUEIAM

“Acredite mais nas suas


capacidades, pois você é a única CAPÍTULOS
pessoa capaz de mudar o rumo de
sua vida”

Cristiane Silva
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FALTA DE VISÃO AMPLA

D
e modo geral, vemos o mundo,
as instituições e as pessoas de “Tudo acontece a partir do
forma dicotômica. Julgamos o momento em que nos
que vemos e assistimos como bom ou dispomos a conhecer um
corpo estranho, chamado nós
mau, como certo ou errado.
mesmos”

Nossas crenças, geralmente pouco Cristiane Silva


conscientes, é que determinam nossas
ações. E se essas crenças são limitadoras, é com elas que justificamos
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nossos impasses, nossos conflitos, nossas intransigências. É com nossas


crenças que julgamos a nós mesmos e aos outros.

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E não pense que são somente as pessoas com pouca educação formal,
não. Pessoas estudadas, diplomadas, doutores, engenheiros, professores
– no dia a dia são direcionadas por essa visão de mundo limitada. As
pessoas são levadas a agir e julgar segundo sua ideologias, seus dogmas
ou, quando especialistas, só veem segundo a viseira de sua área restrita,
mesmo que aprofundada.

E aí o anjinho na orelha direita fica


alertando: “cuidado, esto não é bom, isto
não está certo, pensa mais um pouco, cai
fora que isto não cheira muito bem”. E
aquele diabinho, empoleirado na orelha
esquerda, atiça: “vai em frente, você só
sai ganhando, você pode, sim, esqueça,
passa a mão e toma conta, está no papo,
dane-se o resto. ”

Na verdade, estas visões restritivas não permitem que tenhamos opções


próprias. Nós estamos sempre dependendo da aprovação de quem
controla nossas crenças, nossas ideologias, nossos preconceitos que nos
afastam cada vez mais de sermos felizes.

Só há um caminho:
ter coragem de encarar essas limitações em nossa mente.
À medida que abrimos o leque de nossas crenças, o mundo se torna maior
para nós, as possibilidades se multiplicam, passamos a nos aceitar melhor
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e a aceitar melhor as outras pessoas.

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Nos tornamos pessoas mais amáveis, tolerantes, saberemos dialogar em
vez de discutir acaloradamente, não nos apegaremos a nossas ideias, mas
saberemos ouvir mais e compreender e aceitar melhor as pessoas. As
nossas crenças podem nos levar ao “céu ou ao inferno. ”

Mais do que isso, as nossas crenças nos transformam naquilo que somos
a cada momento.

“Você não está aqui somente para ganhar a vida. Está


aqui para fazer com que a vida seja mais ampla, com uma
visão maior, com um espírito grande de esperança e
conquista. Você está aqui para enriquecer o mundo, e se
empobrece quando esquece isso.”
Woodrow Wilson
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PRISÃO NO PASSADO

N
ossa vida é um constante
fluir, uma passagem pelo “Muita gente é mais forte do
que se pensa, só que às vezes se
tempo. Deixamos de viver o
esquece de acreditar”
presente para ficarmos presos ao
passado. Mas tudo somente acontece Cristiane Silva
agora e aqui mesmo onde estamos.

O passado não existe no agora. Já foi. Da mesma forma, não existe lugar
melhor nem pior do que este onde estou agora. Este é o único lugar que
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posso ocupar neste instante. Pessoas e coisas estão conosco, mas não são
nossas.

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Se nós nos apegamos a elas, preparamos o sofrimento da separação.
Quando nossa mente se prende ao passado, ficamos desfocados da
realidade, que só existe no presente.

Ter saudade é até bom, mas ela não pode nos prender, seja no que foi
agradável, seja no que foi desgostoso ou carregado de mágoa. Isto nos
deixa patinando, não aprendemos com o presente, não evoluímos. E a
tendência é o julgamento.

Podemos ficar na mão de alguém que julgamos uma pessoa muito boa
porque ela nos deu um presente, nos tratou bem no passado, e agora pode
nos explorar e mesmo nos chantagear. Ou julgamos uma pessoa por
algum preconceito ou por uma ação que nos ficou na memória como
desagradável ou ruim.

O julgamento nos impede de fazer uma avaliação correta no


presente e de termos uma postura condutora leal e eficaz.
Estar presente no “Aqui e Agora” é saber aproveitar cada instante,
desfrutar dele e aprender com ele. É estar aberto para aprender com cada
pessoa a cada momento. Viver passa a ser então, um enriquecimento
contínuo. “Errar é humano”, sim. Mas podemos aprender com os erros, se
estivermos “Aqui e Agora” atentos a eles, buscando novos caminhos, com
mentalidade criativa, solucionadora.

Mas este enriquecimento pessoal depende de uma atitude interior que


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determina nossa vontade: qual a nossa intenção neste momento, qual a


abertura de coração que temos?

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A prisão ao passado faz com que nossa intenção básica seja de tirar
proveito pessoal de tudo. Então, nós nos fechamos para entreajuda, para
colaboração, para mentalidade participativa e servidora. Deixamos de
viver o momento presente.

“Talvez nossos olhos precisem ser lavados por nossas


lágrimas de vez em quando, para que possamos ver a vida
com uma visão mais clara novamente”
(Alex Tan)
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MEDO DO FUTURO: VIVER
ANCIOSO

O
futuro também não existe
no agora. Ainda será. A “Cada pessoa é aquilo que crê,
mesma coisa de ficar preso fala do que gosta, retém o que
procura, ensina o que aprende;
ao passado é ficar preso no futuro,
tem o que dá e vale o que faz”
cheio de ansiedades, de medos.
Chico Xavier
Esta atitude nos leva a fugir do
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presente e pode até mesmo nos tornar irresponsáveis pelo que está
acontecendo. O medo do futuro, do amanhã, nos torna ansiosos.

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A ansiedade é uma característica do ser humano, que antecede momentos
de perigo real ou imaginário, marcada por sensações corporais
desagradáveis, tais como uma sensação de vazio no estômago, coração
batendo rápido, medo intenso e outras alterações associadas à disfunção
do sistema nervoso.

Ter medo do futuro provoca


ansiedade e esta faz com que a pessoa
perca uma boa parte de sua
autoestima, ou seja, ela deixa de fazer
certas coisas porque se julga incapaz
de realizá-las. Dessa forma, o termo
ansiedade está relacionado à palavra
medo, sendo assim a pessoa passa a
ter medo de errar quando da realização de diferentes tarefas, sem mesmo
chegar a tentar.

O medo do futuro, que nos torna ansiosos, é a terceira armadilha que trava
nossos bons propósitos, dificultando o acesso a uma vida mais feliz.
Deixamos de viver o presente, que é o inestimável presente que a vida nos
proporciona.

A razão pela qual nós sofremos é o desejo fora de hora, o hábito de estar
sempre querendo antecipar o futuro, querendo mais e mais, ou de estar
relembrando o passado, sem nunca aproveitar o momento presente. Se
nunca estamos satisfeitos com o momento do agora, estamos sempre
querendo alguma outra coisa. Essa é a principal causa do sofrimento. Se
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estivermos presentes, vivendo completamente o momento, não haveria


“querer” e “não querer”. Estaríamos em plenitude.

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Apagar um desejo, nesse sentido, significa libertá-lo.

Quando abandonamos o apego ao “eu quero” e “eu não quero”, nossa vida
entra em equilíbrio. Estamos, finalmente, livres. Não precisa apagar os
seus desejos, porque eles são uma motivação necessária para a vida.

Apenas desapegue-se de estar sempre querendo algo a mais e deixando


de viver o momento presente, deixando de viver a vida.

Um certo medo do futuro é importante para a sua vida.


por outro lado, o medo do futuro, a
preocupação excessiva com ele pode
arpisionar a pessoa em uma bolha na qual ela
deixa de viver.
 Com medo de morrer, ela deixa de sair de casa,
vivendo preocupada com a possibilidade de
ficar doente.
 Com medo de ser abandonado, abandona a
pessoa amada.
 Com medo de adoecer, só come comidas “saudáveis”, como verduras, legumes
e fibras. Apesar do desejo de devorar um bom churrasco ou uma bela pizza.

Muito bem, nem tanto ao mar, nem tanto à terra.


O medo do futuro, exagerado, não é saudável, tanto quanto a ausência do
medo.
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FALTA DE CONFIANÇA EM SI
MESMO

O
s deuses da Grécia Antiga,
temerosos de que os homens “Viver é a coisa mais rara do
mundo. A maioria das
descobrissem seu próprio
pessoas apenas existe”
potencial e ciumentos de que assim
pudessem chegar ao nível deles (deuses), Oscar Wilde
realizaram uma longa reunião para
decidirem a maneira mais concreta de ocultar dos homens esse potencial.
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(Não desconhece seu potencial ou desconhece que há um potencial)

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Várias foram as propostas. Houve quem pensou em esconder o potencial
humano nos abismos mais inescrutáveis dos oceanos, mas foi lembrado
de que, no futuro, o homem penetraria o fundo dos mares.

Apresentou-se, também, quem


propôs ocultar este potencial nas
montanhas mais altas da Terra,
mas tal proposta não foi aceita
porque o homem, em um dia não
muito distante, as escalaria. Outro
sugeriu esconder tal riqueza
humana na Lua, mas salientou-se
que o homem no futuro também chegaria lá.

Por fim, todos aceitaram uma estranha proposta: todo aquele poder
incomensurável, o potencial humano deveria ser escondido dentro do
próprio homem.

Como justificativa para tal resolução os deuses disseram:


"O homem é tão distraído e voltado para fora de si que nunca pensará
em encontrar seu potencial máximo dentro do seu próprio ser."

Potencial é poder, força armazenada, energia não usada, habilidade


esperando ser utilizada. Potencial é tudo aquilo que você pode realizar,
mas que ainda não realizou.

Olhe para você: já deu o seu tudo, o seu todo? Se não, então há potencial
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em você! Potencial é o seu todo, é tudo que você tem – é todo o seu poder.

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Enquanto houver algo não utilizado, não revelado, não realizado, não
compartilhado em você, então haverá potencial. Use, pois, o seu potencial.
Ele está aí, dentro de você, esperando sua utilização, sua realização.

Acredite no seu potencial, tenha confiança em si, treine sua mente para
vencer, não tenha medo de alcançar seus objetivos, não permita que
desconhecer seu potencial seja mais uma trava que te impeça de viver e
ser feliz.

“A maneira de desenvolver autoconfiança é fazer o que


você teme, e obter um registro de experiências que foram
bem sucedidas”.
(Lowell Thomas)
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PENSAR SÓ EM SI MESMO

P
ensar só em si mesmo é egoísmo.
Egoísmo é apego aos próprios “Você nunca sabe a força
que tem, até que sua única
interesses, comportamento de
alternativa é ser forte”
quem não leva em consideração os
interesses dos outros, tornando-se a única Cristiane Silva
referência sobre tudo.

(Não perceber como relacionamentos e posturas generosas podem


melhorar a vida e o gosto pela vida)

Vivemos em um mundo em que predomina o egoísmo, mesquinho, onde


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as pessoas valem mais pelo que aparentam ter do que pelo que realmente
são. No meio de tudo esquecemos a generosidade.

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Generosidade é a liberalidade do espírito, é desprendimento, é dar sem
esperar receber. É desapego. É generoso quem se coloca no lugar do
outro. Quem é generoso é paciente, é sincero, é amoroso, é cuidadoso com
as palavras, não fere a alma dos outros, não se conduz
inconvenientemente, respeita as pessoas e se preocupa com elas.

A generosidade é o amor em movimento.


Ser generoso não quer dizer sacrificar a própria vida, causando sofrimento
para si e para os que dependem de você. A pessoa deve ser generosa
dentro de suas condições e ninguém deveria “olhar feio” para alguém cuja
condição o impede de mostrar generosidade do modo mais óbvio, que é
com a oferta de apoio material (comida, roupas, remédios).

Se varrer o chão ou ajudar a arrumar a sala é o que alguém pode oferecer,


devemos aceitar alegremente. Ser generoso enriquece o praticante, pois
ajuda a desenvolver uma atitude de desapego.

Generosidade é um conceito profundo. Uma vez que a vida de todos os


seres vivos é inter-relacionada, a conclusão é uma só: precisamos
estabelecer boas relações com os outros por meio da generosidade, ou
seja, dando algo de nós aos demais. Existem muitos tipos de generosidade.
Ela pode envolver objetos materiais, cuidados afetivos ou
compartilhamento intelectual.

Ensinar alguém a fazer alguma coisa é um ato de generosidade, tanto


quanto evitar que alguém pratique um ato prejudicial. A generosidade
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ajuda os outros a perderem o medo. Todos os atos de generosidade são


atos de sabedoria.

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É neles que reside a perfeita compreensão de que “eu” e “outros” são
elementos interdependentes e que um não pode evoluir sem o outro. A
generosidade combate o isolamento, nos ensina a encontrar os níveis
profundos da mente, nos quais estamos interconectados com tudo o que
há no universo.

Além disso, a generosidade ensina a desenvolver o desapego e a utilizar


nosso tempo e nossa energia em favor do bem-estar dos demais. Pensar
só em si é trava. Ser generoso é aplainar o caminho para viver melhor e
ser feliz.

A generosidade produz alegria e traz o gosto pela vida. Compartilhar é ser


generoso. Desapegar é ser generoso.
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DEIXAR-SE GOVERNAR PELOS
OUTROS

V
ivemos em um mundo de
comparações e nos “Quem sabe concentrar-se numa
preocupamos com a opinião coisa e insistir nela como único
dos outros. A sociedade nos forma objetivo, obtém ao fim ao cabo,
a capacidade de fazer qualquer
com padrões e nos identificamos com
coisa”
esses condicionamentos relacionados
ao dinheiro, satisfação, sucesso e Gandhi
felicidade. Cultivamos nosso ego
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através de reconhecimentos que necessitamos a todo momento.

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(Pelas opiniões e crenças dos outros, deixar-se influenciar)

Precisamos ser aprovados


para nos sentirmos bem. Esse
é um grande erro.

“Se você depender das


pessoas se importarem com
o que diz, estará dependendo
dos outros para a sua
felicidade”

Criamos metas que, na ilusão de conquistar a felicidade e sair de nossa


condição atual, na maioria das vezes é incômodo, nos fazem viver
insatisfeitos e com a sensação de vazio. A opinião existe através do sistema
de crenças e valores da pessoa, que foi construído com base em suas
próprias experiências e aprendizados dentro de suas percepções do que é
correto.

Pensando assim, podemos perceber que cada um tem uma opinião sobre
algo, baseado em sua percepção pessoal. Isso não quer dizer que é uma
verdade concreta, mas a verdade daquela pessoa.

Quando nos importamos com as opiniões dos outros, nos privamos de


sermos quem gostariamos de ser. Esse condicionamento instalado em
nossas mentes pode ser reprogramado. Não devemos satisfazer o mundo
exterior, porque essa busca não terá fim, mas sim satisfazer o mundo
interior. A base para sermos felizes está dentro, e não fora (em
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reconhecimentos, aprovações e bens materiais).

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Nós somos senhores de nossa vida, somos responsáveis pelo que criamos
e deixamos de criar, e toda a manifestação da realidade depende
exclusivamente de nós.

A opinião do outro é muitas vezes distorcida por percepções enraizadas


em seu ser, assim como a nossa opinião demonstra o conjunto de
experiências e aprendizados adquiridos em nossa vida. A sexta trava é
deixar-se governar e influenciar pelos outros, pelas opiniões e crenças dos
outros. O maior bem que possuímos somos nós, seres divinos, cada um
com sua luz e dom em poder transformar a si mesmo e a humanidade
através dos atos de amor e união.

Temos a capacidade de nos governar,


temos nossas opiniões e crenças.

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QUERO RESOLVER A VIDA

V
ida significa existência. É o
estado de atividade incessante “O êxito na vida não se
comum aos seres organizados. É mede pelo o que você
o período que decorre entre o nascimento conquistou, mas sim pelas
dificuldades que superou no
e a morte. Por extensão, vida é o tempo
caminho”
de existência ou funcionamento de
alguma coisa. Abraham Lincoln

A vida é o que ela é. A vida não se resolve. É importante a aceitação do


29

momento presente.

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Lembre-se: o que está acontecendo em sua vida no momento presente é
para acontecer e sempre traz algum ensinamento, principalmente quando
passamos a aceitar o momento.

(Não aceitar o momento, eterna insatisfação)

“O que poderia ser mais insensato do que criar uma resistência interior a
alguma coisa que já é? ” (Pág. 37 do livro “O Poder do Agora” de Eckhart
Tolle). A não aceitação é a sétima trava, que traz eterna insatisfação. Por
isso diz Eckhart Tolle: “aceite, depois aja” (pág. 38) e “Não busque nenhum
outro estado além daquele em que você está agora, do contrário, vai criar
um conflito interno e uma resistência inconsciente” (pág. 189 do livro “O
Poder do Agora”).

Para superar essa trava, a sabedoria é a principal virtude, pois só ela nos
diz como e quando agir. Sem sabedoria, corremos o risco de querer
resolver a vida, não a aceitar como ela é e vivermos insatisfeitos. Só a
sabedoria tem o poder de discernir entre o bem e o mal. Só ela pode nos
levar a fazer o que é certo no momento certo.

A sabedoria que não é utilizada em benefício do próximo nunca será


profunda, não passando então de mera ideia de sabedoria. A sabedoria
nos permite valorizar a vida do jeitinho que ela é. E dar valor às pessoas
com as quais compartilhamos este momento, dar valor às coisas que
temos, ao mesmo tempo em que sabemos que estão de passagem.

Pessoas e coisas estão conosco, mas não são nossas.


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Se nós nos apegamos a elas, preparamos o sofrimento da separação.

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O escritor inglês Aldous Huxley, aquele do livro “O Admirável Mundo
Novo”, tem uma frase muito sugestiva: “O Aqui e Agora é sempre
provisório e relativo”. Querer resolver a vida é o contrário de viver a vida.
Viver a vida intensamente exige do indivíduo uma entrega na busca de
experiências que visem proporcionar-lhe prazer imediato.

É como se cada dia vivido fosse o último de sua existência e a vida é


encarada como uma oportunidade de busca de situações que deem
sentido ao lema: "A vida deve ser aproveitada ao máximo".

Podemos citar aqui o escritor Gabriel Garcia Marques: “É necessário abrir


os olhos e perceber as coisas boas dentro de nós, onde os sentimentos
não precisam de motivos, nem os desejos de razão. O importante é
aproveitar o momento e aprender a sua duração, pois a vida está nos olhos
de quem sabe ver."

Aqui você deve ter


observado que deixamos
tanto de nós para depois, e
muitas vezes nos perdemos,
pois delegamos a nossa vida
nas mãos das outras
pessoas.

E isso, é que neste e-book lhe mostrei, as armadilhas que você se permiti
colocar, saiba que é possível mudar esses pensamentos e/ou crenças e
pensar em si mesmo, de maneira concreta, dando-lhe o devido valor,
31

pensar, sentir e agir, como realmente gostaria sem se preocupar em ser


julgado pelos olhos das outras pessoas.

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E se você está aqui neste momento é porque conseguiu tomar consciência
de que chegou a hora de mudar algo dentro de si mesmo, e se permitir
realmente ser feliz e alcançar o que sempre desejou.

Não permita mais que as pessoas ou situações tirem você de seu melhor,
só poderemos mudar o rumo da vida se fizermos diferente.

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COMO ELIMINAR OS BLOQUEIOS

C
Quando
omo Eliminar
Emocionais vivenciando a
Missão de Vida?
existe
Bloqueios

bloqueios na
“Se algum dia alguém te criticar
pelo o que você é... não ligue! Toda
jóia preciosa provoca inveja no
meio de tantas bijuterias”
prosperidade financeira ou
qualquer outra área é porque Cristiane Silva
provavelmente não esteja vivendo a
missão de alma. Quando a missão de alma não é vivenciada encontra
desarmonia, muitas vezes por ter uma mente racional, segue adiante sem
parar para observar, sem buscar a evolução espiritual e a expansão da
33

consciência.

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Para descobrir quais são os bloqueios que a vida está mostrando é
necessário estar atento ao momento presente.

Observar ciclos de vida


que se repetem
constantemente para
um maior aprendizado,
o fato de não estar
consciente impede que
a pessoa perceba que
os ciclos estão apenas
se repetindo, nesses
casos a pessoa acredita que é azarada, não possui sorte na vida.

Os sonhos também é uma outra maneira de ser avisado que não está
vivendo a missão de vida, já que é através dos sonhos que o inconsciente
mostra os bloqueios emocionais, os sonhos estão a todo momento
mostrando os bloqueios emocionais.

Estamos aqui para evolução e o caminho do crescimento não é através da


dor, e sim através da alegria e da gratidão diária apesar de algumas
pessoas acreditarem que somente através da dor que existe crescimento,
mas é somente mais uma das crenças que colocaram na vida de algumas
pessoas fazendo com que elas acreditem que a evolução só acontece com
a dor.

O crescimento acontece com a alegria e expansão da consciência. Quando


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alguém não quer sair da zona de conforto para crescer a vida cobra e tira
o ego da comodidade.

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Quanto mais alegria, mais rápido os bloqueios se desmancham e mais
rápido encontrará a verdadeira missão de alma.

Como saber se encontrou a missão de vida?


Encontra-se a missão quando a vida tem energia e motivação. Através dos
dons e talentos, também há vários exercícios de autoconhecimento para
que a pessoa consiga sair desse nível de consciência onde só consegue
pensar diante do que ela enxerga.

Os exercícios que proponho sobre o propósito de alma busco levar você à


um nível mais profundo, para que saia do consciente e vá para o
inconsciente.

Carl Jung em dos seus livros diz que nós devemos fazer as pazes com o
nosso inconsciente porque é no nosso inconsciente que estão os medos,
as frustrações, traumas… E enquanto não houver a limpeza emocional a
pessoa irá encontrar um meio de bloquear a evolução espiritual. Evolução
espiritual não está ligado a religião ou crenças religiosas e sim a expansão
da consciência.

A intuição está todo tempo mandando a mensagem, mas pelo fato de ter
muita negatividade no inconsciente devido toda à vivência, traumas e
crenças, não é fácil de acreditar no que a intuição está falando.

Geralmente pessoas muito racionais e céticas não acreditam na voz


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interior. Quando passam a ouvir a intuição, os dons e os desbloqueios


acontecem.

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O que pode acontecer também para que a pessoa não viva a missão de
vida dela é o fato dela querer a mágica. O que quero dizer com mágica?
A pessoa quer que as coisas se realizem de uma hora para outra, ela sente
o Propósito da Alma, mas não tem paciência e persistência para seguir
porque está apenas na mente racional.

A mente consciente ou racional é liderada pelo ego, e o ego sempre irá


buscar a gratificação imediata, impedindo que aconteça o
desenvolvimento dos Dons e Talentos.

#Missão de alma?
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................

#Qual o meu Propósito da Alma?


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.................................................................................................................................

#Qual é o meu Dom?


.................................................................................................................................
.................................................................................................................................

Quando alguém descobre o dom e quer transformar em talento do dia


para noite é porque não entendeu que não existe efeito mágico e sim uma
caminhada. Enquanto a pessoa não entende que existe uma caminhada
para desenvolver o propósito, o dom, não consegue eliminar os bloqueios
da vida financeira e da vida emocional.

Enquanto a pessoa não entende que ela tem que evoluir, e a evolução é
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crescimento, vai estar sempre buscando o pensamento mágico, as


fórmulas mágicas.

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Quando se busca promessas que não acontecem, promessas de soluções
rápidas e com decorrer do acontecimento percebe que não existe soluções
mágicas e acaba frustrando-se, tendo perda de energia, cansaço e
irritação, tudo isso acontece pelo simples fato de não expandir a
consciência, e a expansão da consciência só acontece com
autoconhecimento.

Fazer as pazes com inconsciente, nada mais é do que limpar todo lixo
emocional toda sujeira tóxica que impede de ouvir o canal da intuição e
viver Propósito de Alma.

Se você não acredita hoje no Propósito de Alma, se você acha que não tem
um é porque você está totalmente movido pelo teu inconsciente, suas
crenças e traumas de uma vida inteira, é que te impede de viver o teu
propósito de alma.

#Como saber se esta ou não vivendo a missão de vida?


Através dos resultados da vida da pessoa, se ela vive na insatisfação,
vitimismo e está refém dos próprios sentimentos das próprias emoções,
não está vivendo a missão de vida. Existe uma insatisfação, uma briga
interna com ela mesmo mostra que ela não escuta o canal da intuição e
não vivendo o Propósito de Alma.

A intuição está mostrando seus dons para que desenvolva talentos, mas o
ego, que também falo na outras aulas da mesma série de vídeos, tem
armadilhas, o ego é formado por todas as crenças que estão no
37

inconsciente que impede que a pessoa vivencie o propósito de alma


deixando de dar o que tem de melhor para o mundo.

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O ego tem que ser conhecido, ele tem que ser entendido. Como
transcender o ego se nem ao menos conhece as armadilhas do ego?

Autoconhecimento faz com que você entenda o que é o ego.

Faça uma autoanálise limpando o que está no inconsciente e a saia da


insatisfação para a tranquilidade, uma mente tranquila é uma mente
criativa.
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.................................................................................................................................

A mente tem que estar tranquila e uma mente tranquila vem com a
expansão da consciência quando se busca o conhecimento e lembrando
sempre conhecimento é poder. Algumas pessoas têm medo dessa palavra
poder, mas nesse caso aqui nós estamos falando do poder de alcançar os
seus objetivos, de poder fazer escolhas, de poder viver a missão de alma e
só se vive a missão de alma quando está com a mente tranquila.

Somente com a mente tranquila você é capaz de ouvir a intuição… Quando


insatisfação está, a reclamação, irritação é porque não encontrou o
verdadeiro propósito.

Encontrar o verdadeiro propósito de alma requer autoconhecimento,


expandir a consciência, sair da zona de conforto e entender quais são as
armadilhas do ego para que realmente a pessoa escute a sua intuição e
viva o seu propósito de alma.
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QUAL É O MEU PROPÓSITO
NESTA VIDA?

C
ada um de nós veio ao
mundo com um Propósito “O Propósito da nossa vida é
de Vida a ser cumprido, acrescentar valor à vida das
pessoas desta geração das
basta você se concentrar em suas
gerações seguintes”
qualidades, habilidades e talentos
naturais para descobrir qual é o seu. Cristiane Silva
Perguntar para uma pessoa se ela
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sabe qual é seu Propósito de Vida, para mim é uma das perguntas mais
importantes e mais difíceis de responder.

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As pessoas acham que sabem a resposta, mas na verdade, esta resposta é
mais complexa e mais profunda do que se pensa. Se você fizer esta
pergunta para 10 pessoas, aposto que de 7 a 8 delas responderão que
seu Propósito de Vida é SER FELIZ e GANHAR DINHEIRO, com certeza!

Então, qual seria a resposta?


O que muitos não sabem é que Propósito de Vida é:

Ou seja, é deixar um legado, ser lembrado por algo que você fez, é
isso que significa Propósito de Vida.
Muitas pessoas confundem Propósito de Vida com Objetivos de Vida.

Objetivos de Vida você pode, e deve, ter vários durante toda a sua vida, e
seria muito mais saudável se eles fossem alcançados e substituídos por
novos durante sua existência.

Já o Propósito de Vida seria uma escolha sua para a sua vida, para a sua
existência e para agregar valor às pessoas. Ajudar ao próximo dará sentido
à sua vida.

Segundo Sri Prem Baba, (mestre espiritual), a definição de Propósito de


Vida é (adoro esta definição):
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E quando você se sente Perdido?
O problema é quando você se sente perdido, não consegue entender
direito qual o sentido da sua vida, o que você está fazendo aqui, para o quê
você veio neste mundo, sente-se vazio, sem entender nada.

Se você se sente assim… bem-vindo-vindo ao meu antigo mundo!

Há alguns anos eu tinha estas mesmas


dúvidas na minha cabeça, não conseguia
entender para o que eu vim a este mundo,
qual minha missão, se eu tinha algum
propósito que eu não sabia, tudo isso me
atormentava. Mas depois que comecei minha
jornada rumo ao meu Desenvolvimento Pessoal, comecei a entender
muitas coisas.

Primeiro de tudo, comecei a ME ENTENDER, e a partir daí passei a entender


meus anseios, meus medos, meus desejos e entendi qual era o
meu Propósito de Vida. Comecei a sentir uma necessidade muito grande
de ajudar as pessoas a se encontrarem em suas vidas, de alguma forma
eu precisava ajudar pessoas que se encontram na mesma situação que eu,
estava há alguns anos, a começarem a se encontrar. Pois foi a partir desta
minha consciência que eu defini meu Objetivo de Vida e meu Propósito de
Vida (repare a diferença entre os dois):

Meu Objetivo de Vida Atual:


“Me tornar uma pessoa muito melhor do que eu sou hoje, uma pessoa
mais DECIDIDA, ENTUSIASTA, INSPIRADORA e uma EMPREENDEDORA DE
41

SUCESSO”

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Meu Propósito de Vida:
“Ajudar o máximo de pessoas possível a melhorarem suas vidas, assim
como estou fazendo com a minha vida”

Percebeu a diferença? Meu objetivo é uma meta a alcançar, depois irei


traçar outro objetivo a alcançar. Agora meu propósito é para o resto da
minha vida.

Descubra qual o seu Propósito e qual o seu Objetivo de Vida


Agora Mesmo!

Pode parecer difícil para você tentar descobrir seus objetivos de vida e seu
propósito de vida, mas você terá que fazer o que eu fiz, começar uma
autoanálise, verificar o que você gosta de fazer, o que te dá prazer, se isso
teria algum impacto na vida das pessoas.

Abaixo seguem algumas perguntas para você refletir e tentar respondê-las


para iniciar seu processo de descoberta do seu Propósito de Vida:

1. O que você gostaria de estar fazendo se o dinheiro não fosse


problema para você? Algo que lhe motive, que lhe dê prazer, sem se
preocupar com quanto aquilo irá te trazer financeiramente.
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................

2. Quais são seus talentos e habilidades? Coisas que você gosta de fazer
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desde criança e que você sempre foi boa em fazê-los.

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.......................................................................................................................
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................

3. Identifique quais são os seus maiores valores na vida. O que faz


sentido para você e o que você mais dá valor, independente de
dinheiro.
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................

4. Conecte-se com você mesma, tente se entender, se ouça, descubra


seus defeitos e suas qualidades, isso é doloroso, mas é necessário.
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................

5. Quem são as pessoas que te inspiram? Pense no que elas fazem para
te inspirar.
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................
.......................................................................................................................

Acredito que se você pensar bem sobre estas questões acima e se


autoanalisar, você deva encontrar qual o seu sentido nesta vida e para o
quê você veio a este mundo.
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Eu encontrei um vídeo muito interessante onde Adam Leipzig (Produtor de
filmes, Orientador, Educador, Autor de alguns livros e Palestrante) fala
sobre como encontrar seu Propósito de Vida em apenas 05 minutos, na
verdade ele te dá 5 perguntas simples para você responder.

Achei muito bem explicado e fácil de entender, veja abaixo:

https://youtu.be/sFoiwo-jF8c
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ARMADILHAS DA MENTE

A
rmadilhas da mente Humana –
Conheça quais são as “Controla sua mente para
nãoc riar armadilha para si
armadilhas da mente humana.
mesma”

O cérebro humano é algo Sinovio Matsinhe


completamente extraordinário! Repleto
de curiosidades e mistérios, ele pode fazer com que realizemos feitos
nunca imaginados.

Assim, da mesma forma que ele tem a capacidade de nos elevar, se não o
“alimentarmos” bem, ele pode também construir armadilhas capazes de
nos paralisar, nos impedindo de agir em prol de nossos sonhos e objetivos.
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Neste sentido, é fundamental ficar atento, tomando sempre o cuidado
necessário para evitar cair em tais armadilhas, e, no futuro ser totalmente
prejudicado por cada uma delas. Pensando nisso, hoje vou escrever sobre
as quatro armadilhas que a mente pode elaborar, para que assim, você
mantenha-se atento e evite, ao máximo cair nessas grandes e perigosas
tentações.

Torne seu mindset um poderoso aliado para um crescimento


pessoal e profissional.
DESCOBRINDO AS ARMADILHAS DA MENTE
Como eu disse no início, a mente humana é extremamente maravilhosa e
ao mesmo tempo repleta de mistérios. Mistérios estes que podem acabar
nos enganando e nos levando a realizar ações prejudiciais à nossa própria
evolução. Sendo assim, vamos direto ao que interessa, para descobrir
quais são as armadilhas que a nossa mente pode criar ou já estão criando.
Conheça as 4 armadilhas da mente humana:

Conformismo
Para quem ainda não tem familiaridade com o termo, quando falamos
em conformismo, estamos falando de indivíduos que se encontram em
determinadas situações que lhe incomoda profundamente, entretanto
não “conseguem” sair delas por diversas outras razões.

Um dos grandes exemplos disso, que presencio dia a dia, principalmente


nas formações que ministro, são profissionais que estão insatisfeitos, e até
mesmo infelizes, com o emprego atual e, por questões financeiras, por
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medo de ousar e arriscar, acabam empurrando com a barriga e caindo no


famoso conformismo.

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O conformismo é perigoso, pois ele não nos deixa agir em nosso próprio
benefício e acaba até nos fazendo acreditar, muitas vezes, que nós
mesmos criamos a situação em que nos encontramos, ou seja, merecemos
estar lá.

Como evitar esta armadilha?


Concordo que em muitos casos não é fácil e nem tão simples assim sair da
famosa zona de conforto. Porém, também não é uma opção permanecer
nela. Assim, o que você pode e deve fazer, se acredita que caiu da
armadilha do conformismo, é se perguntar: quais recursos, internos e
externos, eu possuo, que vão me ajudar a estar realmente na situação em
que eu desejo estar e que vai me fazer feliz.

É certo que muitos acontecimentos de nossa vida estão fora de nosso


controle. Entretanto, é nosso dever diário fazer o que pudermos para
mudar qualquer situação que nos incomode, por mais básica que seja,
uma vez que também somos responsáveis pela nossa própria felicidade.
Assim, pergunte-se sempre o que pode fazer, analise a situação ao seu
redor, e não tenha medo, vá lá e faça acontecer!

Coitadismo
Conhece alguém que, quando passa por algum tipo de adversidade na vida
fica o tempo todo se lamentando da situação e se colocando como vítima
dela? Se você respondeu que sim, com certeza já se deparou com um tipo
de pessoa que já caiu na armadilha do coitadismo.

Tão perigoso quanto o conformismo, o coitadismo faz com que indivíduos


que dele sofrem acreditem serem sempre as vítimas dos acontecimentos
adversos da vida, sentindo-se incapazes de darem a volta por cima para
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resolver os problemas que surgem.

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Como evitar esta armadilha?
É preciso entender que ficar o tempo todo se fazendo de vítima das
situações não vai fazer com que o problema desapareça e se resolva
sozinho. Assim como quando estamos na zona de conforto, é preciso agir,
ou seja, mudar comportamentos e atitudes, principalmente deixar o
vitimismo de lado, para que assim seja possível se livrar daquilo que tem
lhe incomodado.

Quando a armadilha do coitadismo surgir e começar a lhe tentar, fortaleça


a sua mente pensando sempre que você é capaz de solucionar qualquer
situação adversa, que você é o responsável pela sua felicidade e não vai
permitir que nada e nem ninguém lhe impeça de progredir na vida.

Tenho certeza que a partir do momento que você fizer estes exercícios em
sua mente, vai se sentir muito mais motivado, tornando protagonista da
sua história e eliminando qualquer resquício de vitimismo que tenha
sobrado.

Medo de reconhecer erros


Por mais que no mundo ideal e dos sonhos sejamos sempre impelidos a
acertar sempre, evitando, assim, todo e qualquer tipo de falha, sabemos
que no mundo real não é bem assim que acontece.

Indivíduos que caíram na armadilha do medo de errar, vivem tentando


esconder, constantemente, cada um de seus erros, bem como de suas
falhas. São pessoas que acreditam, erroneamente, que ao cometer alguma
falha estão sendo fracas diante da vida e precisam suprimir isso o máximo
que puderem. O grande problema nesta situação é que ela causa muita
dor e sofrimento, visto que estamos longe de ser perfeitos.
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Como evitar esta armadilha?
O grande segredo para evitar cair nesta armadilha da mente é exatamente
este: lembrarmos sempre que somos seres imperfeitos, incompletos e
inteiramente passíveis de erros, sendo assim, é inevitável cometê-los.

Quando você entende que os erros fazem parte de nosso crescimento e


evolução contínua, pois são grandes aprendizados e oportunidades que a
vida nos oferece, começa a viver de forma mais leve, mais tranquila, sem
se cobrar tanto.

Entenda, não quero aqui dizer que você pode sair por aí cometendo erros,
não é isso. O que quero dizer é que não é necessário se cobrar tanto caso
eles aconteçam, pois, como eu disse acima, eles são inevitáveis, ou seja,
você pode passar uma vida tentando não cometê-los, e mesmo assim
continuar errando ou falhando, ou pode se permitir aprender com cada
um deles, evitando que eles aconteçam novamente.

Medo de correr riscos


Como a nossa mente é capaz de colocar em nosso caminho a armadilha
do conformismo, ela faz com que fiquemos bem quietinhos em nosso
canto e dificilmente ousemos ir além. Com isso, perdemos grandes
oportunidades em nossa história, pelo simples fato de que temos medo
de nos arriscar.

Indivíduos que se permitiram cair nesta grande armadilha da mente,


acabaram sabotando seus próprios sonhos ao longo da vida, pois não
saíram de suas zonas de conforto em nenhum momento.

O motivo disso é o grande medo que sentem de se arriscar, por acharem


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que podem sempre errar e sofrer.

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Como evitar esta armadilha?
Ouse ir além e o poder lhe será dado. Com isso, quero dizer que, para que
você fuja desta armadilha da mente, você deve ousar, deve se arriscar,
acreditando em seu potencial infinito, em suas melhores capacidades e
habilidades, já que são elas que vão lhe ajudar a se tornar um grande
realizador em sua vida.

Saiba, que quem não se arrisca dificilmente consegue conquistar o que


deseja, pois não sai do lugar. Já aqueles que acreditam em si mesmos,
realizam seus sonhos e objetivos, pois sabem que têm, dentro de si, uma
grande força que lhe impulsiona a irem além sempre.

Seja como estas pessoas, inspire-se nelas e permita-se ousar!


Para todas estas armadilhas da mente, uma das principais coisas que você
pode fazer para evitá-las é sempre trabalhar a sua autoconfiança e o seu
autoconhecimento, pois eles são a chave para que você compreenda-se
um pouco mais, bem como as potencialidades que vão lhe fazer sair da
zona de conforto, sem medo de errar ou de se arriscar, e, principalmente,
sem se fazer de vítima, tornando-se o grande responsável pelo seu próprio
sucesso.
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ANOTAÇÕES:

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ARMADILHAS QUE NOS BLOQUEIAM

COMO ELIMINAR OS BLOQUEIOS E


VIVER UMA VIDA COM PROPÓSITO

CONCLUSÃO

“Viva em estado de excelência. Viva a


qualidade de vida que você merece”
CONCLUSÃO
Cristiane Silva
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Considerações Iniciais, Finais e
Presenciais ...

P
ASSADO, PRESENTE e FUTURO são
formas de organizar o tempo e a vida. Na
verdade, o único tempo que temos é o
presente. O passado já passou, e o futuro
ainda não chegou. Mesmo assim, podemos revisitar o
passado e avistar o futuro, daqui mesmo de onde
estamos: no aqui e agora.

É no hoje que ressignificamos as experiências vividas


e plantamos os sonhos que vamos colher amanhã. É no hoje que nos
conhecemos, descobrimo-nos e reinventamos novas maneiras de ser, viver e
conviver. Hoje é o tempo mágico, no qual tudo é possível e nada é distante.

Podemos ler o nosso passado e imaginar o futuro, mas nós só podemos escrever
no presente. Escrever é ser a presença do momento. É captar sentimentos e
sensações e traduzi-los em palavras. É estar presente e perder-se no tempo.
É trilhar um caminho de linhas e curvas. É revelar a alma e desnudar o coração.
Escrever é ser você mesmo e transformar-se em quem quer ser.

Escrever é guardar o passado num baú mágico e remexer lembranças amadas


revivendo as emoções. Escrever é visitar o futuro em pensamento, é ouvir a
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intuição e pensar com o coração.

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Escrever é mil e uma possibilidades de viver a vida e deixar a sua marca única
no mundo. Escrever é revelar-se, é amar-se, é amar, é ser amado.

Espero que o Ebook Armadilhas que nos Bloqueiam, tenha despertado o seu
amor pela escrita como um caminho de autoconhecimento. Que você possa
escrever a jornada da sua vida com amor, saúde e felicidade! Que você seja o
escritor da sua história, e que a sua trajetória revele a sua missão de alma.
Que, ao descansar no Silêncio Sagrado – para o qual todos nós retornaremos –
você leia a sua vida com tanta alegria que transbordará o amor de seu
coração. Que o seu escrito seja uma ponte de arco-íris para conectar-se com o
Céu, a Terra e o Mar, com o corpo, a psique e o espírito, com o passado, o
presente e o futuro.

Numa bela mandala multicolorida, que você encontre a unidade e a totalidade,


no centro de um sorriso desenhado pelo coração.

Com carinho,

Cristiane Silva 54

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Inspirações e Referências

Ψ seconhecerparaempreender.com/a-proposito-voce-ja-descobriu-o-seu-
proposito-de-vida/
Ψ andresagoncalves.com/795-2/
Ψ ibccoaching.com.br/portal/comportamento/armadilhas-da-mente-
humana-quais-sao-elas/

AS 7 ARMADILHAS QUE TRAVAM A SUA VIDA


Marcos Wunderlich. E te impedem de tomar novos rumos em busca de uma
vida mais feliz e com propósito. ISOR, São Paulo.

DESPERTE SEU GIGANTE INTERIOR


Robbins, Anthony. Como assumir o controle de tudo em sua vida. Editora Best
Seller, 1993.
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Parabéns!

Você completou mais uma etapa em sua vida, tenho certeza que a Série de
Ebooks Digitais, lhe proporcionará muito mais alegria e disposição em sua
vida. Dedique um tempo do seu dia para meditar e relaxar, isso fará muito
bem para sua autoestima, a sua saúde física, emocional e mental.

Vamos em frente,

Cristiane Silva
Psicanalista, Coach e Palestrante
Fundadora do Instituto Cristiane Silva

Dúvidas:
cursos@institutocristianesilva.com.br

Site:
www.institutocristianesilva.com.br
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