Lista de exercícios para atenção e memória

Pesquisei a respeito sobre o TDAH e verifiquei que no caso da Luísa, a gente pode dizer
que o TDAH dela é subtipo predominantemente desatento, esses são alguns sintomas
que você pode ta observando, como o comportamento mais lento/sonolento , falta de
motivação, comprometimento na memoria de trabalho, dificuldade em atividades que
demanda velocidade do processamento, um desempenho menor na leitura e
compreensão, dificuldades nas tarefas percepto-motoras (reflexos mais lentificados),
dificuldade na atenção em alguma coisa especifica entre outros. Como ela apresenta
mais sintomas relacionados a atenção e memória eu selecionei esses específicos que ela
pode ta fazendo em casa mesmo com papel e lápis.

Porém, deixando claro que cada atividade dela é interessante você ensinar e
pedir pra ela mesmo explicar depois o que tem que fazer, utilizar os materiais com
muitas cores pra chamar atenção dela e evitar deixar muitos brinquedos, coisas sonoras
perto dela quando ela for fazer esses exercícios. Toda atividade dela deve ser lúdica e
prazerosa para ela fixar a atenção, por exemplo o alfabeto, tu pode ta ensinando-a com
um alfabeto bem divertido além disso seria muito bacana o uso de massinha e argila,
que trabalha atenção e a capacidade motora dela, outra coisa no Pinterest tem muitas
atividades com letrinhas e formar palavras. Outra questão é que quando estiver falando
com ela e ela não olhar diretamente, tente criar estímulos visuais ou sonoras para ela
tornar atenção dela a você, ou tocar no braço dela como exemplo.

Jogo dos setes erros (fácil)

• Tarefa: Achar os erros que compõem a figura determinada.

• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, viso construção espacial.
• Material: Folha de papel com duas figuras similares, porém com o uso da atenção é
possível perceber diferenças

Jogo da Memória (fácil)

• Tarefa: Achar a figura correspondente a formação do par correto.

• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória
• Material: Figuras feitas em papel cartonado.

Caça Palavras (fácil)

 • Tarefa: Encontrar uma série de palavras entre letras aleatórias.
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória
• Material: Folha de papel com lista de palavras e um quadro onde estas deverão ser
encontradas.
Ligar os pontos (avançado)

• Tarefa: Ligar os pontos em uma determinada sequência, como as letras do alfabeto

seguindo a sequência certa ou números.
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, flexibilidade cognitiva.
• Material: Folha de papel com a sequência de pontos que podem ser feito em formato
de figuras. (círculos, objetos fáceis de desenhar ou animais.)
Construção de blocos (médio)
• Tarefa: Será apresentada uma figura geométrica construída colocando um cubo sob os
outros e fazer ela reproduzir essa mesma figura modelo. A duração da exposição ao
modelo poderá ser controlada para aumentar a dificuldade da tarefa.
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória.
• Habilidade focada: Atenção concentrada, atenção difusa, memória operacional.
• Material: Blocos pode ser de madeira ou plástico, caixinhas de fosforo, o que der para
empilhar.
Dominó baseado em imagens e contas matemáticas (fácil)
• Tarefa: Achar a figura correspondente ao par que se deseja formar (pode se fazer
continhas e mandar ela escolher o resultado ou com silabas mesmo para formar
palavras fáceis)
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória
• Material: Dominó feito em papel cartonado.
Quebra Cabeças (fácil)
• Tarefa: Montar a figura apresentada através do encaixe de partes específicas. A figura
será mostrada pelo período de 1 minuto
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória, viso construção espacial.
• Material: Quebra-cabeça feito de papel ou papelão.

Desenhos animados e filmes (fácil)

• Tarefa: Assistir um desenho sem som e construir uma história baseado no que foi visto
e percebido.
• Objetivo: Treinar habilidade de atenção, memória, flexibilidade cognitiva
• Material: TV ou Computador

Os links:
• STROH, Juliana Bielawski. TDAH - diagnóstico psicopedagógico e suas intervenções
através da Psicopedagogia e da Arteterapia. Constr. psicopedag., São Paulo , v. 18, n.
17, p. 83-105, dez. 2010 . Disponível em
<http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1415-
69542010000200007&lng=pt&nrm=iso>. acessos em 14 mar. 2021.
• https://educacaoinfantil.aix.com.br/atividades-para-alunos-com-dificuldades-de-
concentracao/

• https://tdah.org.br/diagnostico-criancas/ ( um site pra diagnostico, mas não substitui

com profissionais)