Conjunto de emoções e

Não são aprendidas Aprendemos na sociedade percepções

O medo
 Depois de viver
situações de medo
intensas, nosso
cérebro pode ficar
desregulado e
acionar o modo
perigo quando não
estamos em real
perigo

Não conseguimos pensar

de forma clara
Apenas agir de forma
irracional ou apenas
instintiva como chorar
ou gritar...
Dai vem a expressão
“estava fora de mim”
 A Tristeza
A tristeza é ativada
Não adianta sentimos dor muscular Normalmente nosso corpo diminui a
fazer isso... e ocorre o choro atividade e sentimos perda de vontade, de
Não adianta motivação e potencial para agir – se
falar... Nada vai esquivando de situações
mudar

sentimentos de
inutilidade e
incapacidade