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  • Cuadros dietosintéticos de 1200 a 2800 Kcal

    Enviado por

    KAREN ALEXIA PEREZ PEREZ
    12 visualizações7 páginas
    El documento presenta una tabla con diferentes cuadros dietéticos para varios niveles de calorías (1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 y 2800 Kcal). Cada cuadro detalla la distribución porcentual y absoluta de macronutrientes (proteínas, lípidos, hidratos de carbono) para alcanzar la meta calórica especificada.

    Descrição original:

    Calculos caloritos dieteticos

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    Cuadros dietosinteticos calculo - copia

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    El documento presenta una tabla con diferentes cuadros dietéticos para varios niveles de calorías (1200, 1500, 1800, 2000, 2200, 2500 y 2800 Kcal). Cada cuadro detalla la distribución porcentual y absoluta de macronutrientes (proteínas, lípidos, hidratos de carbono) para alcanzar la meta calórica especificada.

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    CUADROS DIETOSINTÉTICOS

    Karen Alexia Pérez Pérez


    Cálculo Dietético
    1200 Kcal
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 60 240
    Lipidos 30 40 360
    HC 50 150 600
    TOTAL 100 1200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 30 120
    Lipidos 35 46,66 420
    HC 55 165 660
    TOTAL 100 1200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 45 180
    Lipidos 25 33,33 300
    HC 60 180 720
    TOTAL 100 1200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 30 120
    Lipidos 30 40 360
    HC 60 180 720
    TOTAL 100 1200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 60 240
    Lipidos 35 46,66 420
    HC 45 135 540
    TOTAL 100 1200
    1500
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 75 300
    Lipidos 30 50 450
    HC 50 187,5 750
    TOTAL 100 1500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 37,5 150
    Lipidos 35 58,33 525
    HC 55 206,25 825
    TOTAL 100 1500
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 15 56,25 225
    Lipidos 25 41,66 375
    HC 60 225 900
    TOTAL 100 1500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 37,5 150
    Lipidos 30 50 450
    HC 60 225 900
    TOTAL 100 1500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 75 300
    Lipidos 35 58,33 525
    HC 45 168,75 675
    TOTAL 100 1500
    1800
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 90 360
    Lipidos 30 60 540
    HC 50 225 900
    TOTAL 100 1800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 45 180
    Lipidos 35 70 630
    HC 55 247,5 990
    TOTAL 100 1800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 67,5 270
    Lipidos 25 50 450
    HC 60 270 1080
    TOTAL 100 1800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 45 180
    Lipidos 30 60 540
    HC 60 270 1080
    TOTAL 100 1800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 90 360
    Lipidos 35 70 630
    HC 45 202,5 810
    TOTAL 100 1800
    2000
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 100 400
    Lipidos 30 66,66 600
    HC 50 250 1000
    TOTAL 100 2000

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 50 200
    Lipidos 35 77,77 700
    HC 55 275 1100
    TOTAL 100 2000

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 75 300
    Lipidos 25 55,55 500
    HC 60 300 1200
    TOTAL 100 2000

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 50 200
    Lipidos 30 66,66 600
    HC 60 300 1200
    TOTAL 100 2000

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 100 400
    Lipidos 35 77,77 700
    HC 45 225 900
    TOTAL 100 2000

    2200
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 110 440
    Lipidos 30 73,33 660
    HC 50 275 1100
    TOTAL 100 2200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 55 220
    Lipidos 35 85,55 770
    HC 55 302,5 1210
    TOTAL 100 2200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 82,5 330
    Lipidos 25 61,11 550
    HC 60 330 1320
    TOTAL 100 2200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 55 220
    Lipidos 30 73,33 660
    HC 60 330 1320
    TOTAL 100 2200

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 110 440
    Lipidos 35 85,55 770
    HC 45 247,5 990
    TOTAL 100 2200

    2500
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 125 500
    Lipidos 30 83,33 750
    HC 50 312,5 1250
    TOTAL 100 2500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 62,5 250
    Lipidos 35 97,22 875
    HC 55 343,75 1375
    TOTAL 100 2500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 93,75 375
    Lipidos 25 69,44 625
    HC 60 375 1500
    TOTAL 100 2500

    Macronutiente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 62,5 250
    Lipidos 30 83,33 750
    HC 60 375 1500
    TOTAL 100 2500

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 125 500
    Lipidos 35 97,22 875
    HC 45 281,25 1125
    TOTAL 100 2500

    2800
    Macronutriente % Gramos Kcal
    Proteinas 20 140 560
    Lipidos 30 93,33 840
    HC 50 350 1400
    TOTAL 100 2800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 70 280
    Lipidos 35 108,88 980
    HC 55 385 1540
    TOTAL 100 2800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 15 105 420
    Lipidos 25 77,77 700
    HC 60 420 1680
    TOTAL 100 2800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 10 70 280
    Lipidos 30 93,33 840
    HC 60 420 1680
    TOTAL 100 2800

    Macronutriente % Gramos Kcal


    Proteinas 20 140 560
    Lipidos 35 108,88 980
    HC 45 315 1260
    TOTAL 100 2800

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