TUTORIA COLETIVA

TEMA: AUTORRESPEITO

OBJETIVO: Aprender a se respeitar a se ouvir e a entender o que

quer da vida e o que vai fazer bem ao seu coração respeitando a si
mesmo para depois respeitar o outro.

Quem não sabe quem é, quem desconhece a própria verdade, acaba sendo
controlado, manipulado. As pessoas alienadas de si são incapazes de ter uma
opinião própria sobre qualquer tema, seguindo toda e qualquer tendência
cegamente. Perdem-se nas expectativas, demandas e cobranças da família, dos
amigos, das tendências tão amplamente divulgadas pela mídia, pelas redes sociais
e, também, nas próprias fantasias que têm sobre si.

Assim, acabam adoecendo física, mental e emocionalmente. Não é por acaso que
os números de pessoas com distúrbio de ansiedade e depressão, com transtornos
psicológicos e psiquiátricos têm crescido de forma vertiginosa. Ainda que possa
parecer confortável seguir na auto alienação, a verdade é que o preço de passar
por cima de si é alto, e a conta sempre chega.
Ao longo da vida, quem se desrespeita irá atrair e encontrar pessoas que a tratem
do mesmo modo como ela se trata, por sintonia. E é a falta de autorrespeito que
irá dar o tom das suas relações, pois ela mesma irá dar o exemplo de como deve
ser tratada. Isso ocorre em todos os ambientes, seja na família, no namoro, no
casamento, no trabalho, entre os amigos.

ATIVIDADE:

1) Assista ao Vídeo e Discuta com os colegas: https://youtu.be/FAdSTx75qek

É possível desenvolver o autorrespeito, mas, para tanto, é preciso estar disposto a
se olhar de frente, com coragem. Entender quem é você, quais são seus valores,
seus princípios, seus sonhos, o que você realmente deseja realizar e fazer com
sua vida, quais são suas prioridades. Essas são questões essenciais e que só
você pode responder, ninguém mais.
A partir de suas respostas e reflexões é possível traçar uma linha de conduta e um
plano de ação para si. Quem age desta forma não se perde correndo atrás de
ilusões, para ter ou parecer ser isso ou aquilo, apenas porque todos fazem e está
na moda, ou para suprir as expectativas dos pais, dos filhos, do cônjuge ou de seja
lá quem for.