Paulo Knapp e colaboradores sugerem algumas perguntas para o paciente fazer a si

mesmo para se preparar para a sessão:

Em qual problema quero trabalhar hoje?
Como estou me sentindo esta semana, em comparação com as outras semanas?
O que aconteceu esta semana que meu terapeuta deveria saber?
O que trabalhamos na última sessão? O que eu aprendi?
Alguma questão cou em aberto?
Alguma coisa me incomodou na última sessão?
Estou com di culdade em contar alguma coisa ao terapeuta?
O que eu z como tarefa/exercício? O que eu aprendi com a tarefa?

O terapeuta também precisa se fazer algumas perguntas antes de iniciar a sessão:

Quais os objetivos terapêuticos desta sessão?
Qual a ponte com a sessão anterior?
Quais materiais irei usar nessa sessão?
Como está a aliança terapêutica? O que posso fazer para reforçá-la?
Como posso enriquecer a conceitualização do caso?
Como estou me sentindo para a sessão?
Há PANs que podem me atrapalhar?
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