engenharia humana

REBA (Rapid Entire Body Assessment)

Paula Carneiro

Centro de Investigação ALGORITMI

Escola de Engenharia Azurém > Guimarães > Portugal

Universidade do Minho
REBA (Hignett & McAtamney, 2000)

A técnica REBA consiste numa ferramenta de análise

postural com sensibilidade para os fatores de risco de
LMERT, desenvolvida para avaliar posturas de trabalho do
tipo imprevisível, muito comuns na área da prestação de
cuidados de saúde.

Foi desenvolvido por ergonomistas, enfermeiros,

fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais que identificaram
centenas de posturas para a sua elaboração.

Pode, igualmente, ser utilizado noutros tipos de atividades.

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O método REBA permite:
1. Obter uma análise postural que seja sensível aos riscos
musculosqueléticos numa variedade de tarefas;

2. Dividir o corpo em segmentos codificados individualmente com

referência aos planos de movimento;

3. Obter um sistema de pontuação para a atividade muscular causada por

posturas estáticas, dinâmicas, em rápida alteração e instáveis;

4. Refletir que a maneira de pegar nos objetos é importante nas tarefas de

manipulação de cargas, mas nem sempre é feita com as mãos;

5. Fornecer um nível de ação que indicará um indicador da urgência de

intervenção;

6. Requerer um mínimo de equipamento – papel e lápis.

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Segmentos corporais a avaliar:

1. Tronco
2. Pescoço
3. Pernas
4. Braços
5. Antebraços
6. Punhos

Cada um destes segmentos será analisado separadamente,

sendo-lhes atribuída uma pontuação que traduz o desvio
relativo à postura neutral.

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Alguns conceitos importantes…

flexão ereto extensão

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 tronco

pescoço

pernas

braços

antebraços

punhos

Segmentos corporais
avaliados
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TRONCO (A1)

Movimento Pontuação Alterar se:

ereto 1 ponto + 1 se houver
0º a 20º flexão 2 pontos torção ou
0º a 20º extensão flexão lateral
20º a 60º flexão 3 pontos
> 20º extensão
> 60º flexão 4 pontos

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PESCOÇO (A2)

Movimento Pontuação Alterar se:

0º a 20º flexão 1 ponto + 1 se houver
> 20º flexão 2 pontos torção ou
extensão flexão lateral

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PERNAS (A3)

Movimento Pontuação Alterar se:

Peso bilateral, andando ou 1 ponto + 1 se joelhos fletidos
sentado
entre 30º e 60º
Peso unilateral ou postura 2 pontos
+ 2 se joelhos fletidos >
instável
60º (só de pé)

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BRAÇOS (B1)

Movimento Pontuação Alterar se:

De 20º extensão até 20º 1 ponto + 1 se houver abdução
flexão
ou rotação do braço
20º a 45º flexão 2 pontos + 1 se houver elevação
> 20º extensão do ombro
45º a 90 flexão 3 pontos - 1 se houver apoio do
> 90º flexão 4 pontos braço, suportando o
seu peso (gravidade)

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ANTEBRAÇOS (B2)

Movimento Pontuação
60º a 100º flexão 1 ponto
< 60º flexão 2 pontos
> 100º flexão

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PUNHOS (B3)

Movimento Pontuação Alterar se:

De 15º extensão até 15º 1 ponto + 1 se houver desvio ou
flexão
se houver rotação
> 15º flexão 2 pontos
> 15º extensão

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QUADRO A e Carga / Força

Pontuação A = 6 (5+1)

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QUADRO B e Ligação - Coupling

Pontuação B = 6 (5+1)

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QUADRO C e Pontuação da Atividade

+1 uma ou mais partes do corpo estão estáticas + de 1 min

+1 ações repetitivas, mais de 4 vezes por minuto
+1 a ação causa alterações repentinas às posturas ou uma base instável

Pontuação REBA = 9 (8+1)

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Níveis de Ação REBA

Níveis de ação Pontuação Nível de risco Ação (incluindo

REBA avaliação adicional)
0 1 Negligenciável Não necessária

1 2-3 Baixo Pode ser necessária

2 4-7 Médio Necessária a médio

prazo
3 8-10 Alto Necessária a curto
prazo
4 11-15 Muito alto Necessária JÁ!

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pcarneiro@dps.uminho.pt