07

BETO
SOROLLI

PASSOS

CANTAR
BEM

REVOLUÇÃO VOCAL
BETO SOROLLI BETO SOROLLI

Ator, cantor, compositor, professor de canto, especialista

em Belting Contemporâneo, soma mais de 20 anos de
carreira sendo os últimos 15 dedicados ao ensino do canto.
Pioneiro dos cursos on line, soma mais de 400 mil
seguidores nas redes sociais e mais de 10000 alunos em
cursos on line.

PALCO

Atuou em grandes musicais em SP como Jesus Cristo

Superstar, Meu Amigo Charlie Brown e Zuzubalândia O
Musical.
Em MG foram mais de 30 espetáculos ao longo de mais de
20 anos. Com destaque pro seu solo em cartaz por 9 anos.

ALUNOS
@REVOLUCAOVOCAL

Com milhares de alunos espalhados pelo Brasil e pelo

mundo, muitos se destacam nos palcos dos musicais, em
plataformas digitais, shows, eventos e claro temos
alguns famosos que podemos citar:

Flay Gabi Martins Livs

A VERDADE
Todos os dias eu recebo em
minhas redes sociais a
seguinte pergunta:
"Qualquer pessoa pode
cantar mesmo do zero e sem
ter nascido com o dom?"
Eu já respondi essa pergunta
milhares de vezes, e acho
importante começar com ela
aqui na introdução para que
fique posto desde já, e
sinceramente espero te
impactar com minha
resposta:
NÃO! CANTAR NÃO É PRA
QUALQUER UM.
Mas eu não estou falando de
dom, timbre bonito, ou
facilidade. Pois eu conheço
muitas pessoas com timbre
lindo que cantam apenas
dando faxina em casa, no
karaokê, numa festa
eventualmente quando estão
bêbados, ou no máximo num
culto ou numa missa.
E da mesma forma conheço
pessoas que não nasceram
com essas facilidades, mas
que resolveram se dedicar
ao aperfeiçoamento da voz
através do estudo e da
técnica e transformaram
uma voz sem brilho em seu
material de trabalho, sua
profissão.
Anote o que eu digo, pois
ao abrir os olhos e com o
passar do tempo você
descobrirá que existem
muitos esforçados fazendo
sucesso na música
enquanto talentosos
cantam no chuveiro.
Então cantar bem não é
pra qualquer um... é pra
quem realmente quer pois
será necessário colocar
isso como meta e a partir
da meta se tornar um
projeto que vai entrar na
sua rotina, e mesmo que
aos poucos será
conquistado dia após dia.
"...existem muitos
esforçados fazendo
sucesso na música
enquanto talentosos
cantam no chuveiro"
1. PRÁTICA
"A chave mágica é
apenas: prática
regular, consciente e
consistente"
O quanto antes você
conseguir estabelecer uma
rotina de treinos diária
(pode ter um ou dois dias de
descanso) mais rápido você
vai avançar e evoluir o
controle da sua voz e
desenvolver habilidades que
ainda não tem.
Muitos me perguntam:
"quanto tempo por dia eu
preciso praticar pra me
tornar cantor?". E mais uma
vez espero te impactar com
minha resposta:
O TEMPO QUE VOCÊ TIVER!
Se eu idealizar um tempo
que não for realista pra você
não adianta nada, porque
seu cérebro vai te sabotar.
Se tem 10min ótimo, se tem
meia hora, ótimo tbm. O que
não pode é deixar de
praticar porque está sem
tempo.
Tenha uma rotina básica e
mais simples e fácil para os
dias mais complicados e
corridos. Assim você sempre
estará em movimento.
A repetição no canto é
extremamente necessária
pra melhorar a coordenação
motora dos ajustes vocais
que são muito refinados.
Quanto mais você pratica
mais você fica consciente dos
ajustes e melhora a execução
ganhando precisão e
agilidade.
Além da coordenação você
também treina a memória
mental e muscular da
técnica, quanto mais
memoria menos precisa
praticar... com o tempo você
já pratica cantando.
O treino regular te traz
também resistência e
condicionamento vocal. O
que é extremamente
necessário pra quando sua
demanda vocal aumentar no
caso de ser uma profissão.
2. AQUECIMENTO
"Sempre aqueça sua
voz antes de cantar"
Vai cantar? Na igreja, no
karaoke, na roda com os
amigos, no barzinho, num
show, num casamento, num
evento, dando aula...
aqueça sua voz.
Aquecimento é importante
para o corpo funcionar e te
responder durante o canto,
pois quando aquecemos
mandamos sangue para a
região do pescoço e cabeça,
irrigando a musculatura do
trato vocal o que melhora a
flexibilidade, força e
coordenação desses
músculos.
Não aquecer traz
incoordenação, esforço
desnecessário e aumenta o
risco de lesão.
Para aquecer a voz não
precisa muito tempo nem
muitos exercícios
elaborados. Pense na tríade
de vocalizes: vibratórios
(lábios/lingua) , ressonância
nasal (m ou n), e oralidade
(vogal ê e ô).
A duração do aquecimento
vocal não deve ser muito
longa, no geral de 10 a 15
minutos já são suficientes.
Aquecimento vocal muito
longo acaba cansando a voz.
Eu gosto e sugiro aquecer o
corpo antes: 5 minutos de
uma caminhada, uma dança,
movimentos livres, subir
escadas... enfim: acordar o
corpo.
Um alongamento de tronco e
pescoço é muito bom
também pra eliminar
tensões e melhorar a
respiração.
Então, para um aquecimento
básico, anote esta sequência:
1) aquecimento corporal 5
minutos
2) alongamento de tronco e
pescoço.
3) 10 a 15 minutos de
vocalizes na seguinte ordem:
a) vibratórios
b) ressonância nasal
c) oralidade
3. POSTURA
"Superman ou Beyoncé"
Nosso corpo é mais maleável
do que costumamos
observar, isso porque a vida
moderna acaba criando
situações onde ficamos muito
tempo na mesma posição,
com mínimo esforço e com
uma postura que mais
desorganiza nosso corpo do
que tudo: sentados
formando um c com a
coluna; olhando pra telas
curvando a cabeça pra
frente e trazendo tensão pro
pescoço e ombros...
Podemos eleger e praticar
uma postura ideal pro canto
a partir das necessidades
neste momento.
Pensa comigo: seu corpo
precisa de uma boa
quantidade de ar inspirado
pra ter energia pros
músculos que vão trabalhar
de forma coordenada pra
produzir a voz. O ar que
será expirado precisa sair de
forma controlada (pressão e
fluxo) pra que suas pregas
vocais possam vibrar na
frequência certa. E sua boca,
língua, palato mole, etc...
precisam se movimentar de
forma sincronizada e
harmônica sem nenhuma
limitação de movimento. É
muita coisa ao mesmo
tempo.
E sua postura pode ajudar
ou atrapalhar todo este
processo.
Então na prática uma receita
que se mostra bem eficaz:
1) De pé com os pés paralelos
na linha do quadril.
2) Esterno (osso do meio do
peito) empinado pras
costelas abrirem com
facilidade na inspiração.
3) Umbigo pra dentro na
expiração pra ajudar no
controle de pressão e fluxo
do ar.
4) Coluna alongada mas com
as curvas naturais. Pense
num fio puxando sua cabeça
pro teto.
5) Olhos na linha do
horizonte, nem olhado de
cima pra baixo, nem de
baixo pra cima.
4. RESPIRAÇÃO
"Inspirar livre e amplo,
expirar controlado"
O ar é o combustível da voz.
Precisamos do ar pois dele o
corpo tira oxigênio pra
produzir energia pra todo o
corpo do cérebro aos
músculos. E além disso
inventamos de usar o ar da
expiração pra produzir voz.
Ele faz as pregas vocais
vibrarem e o som inicial
passeia pelo pescoço e
cabeça onde ganha
ressonância, projeção e
articulação se
transformando no que
chamamos de voz.
O pulmão é o tanque, por
isso precisamos encher esse
tanque... mas depois que
enchemos não podemos
deixar ele esvaziar tão
rápido. Não podemos ter
desperdício.
A postura alinhada vai te
ajudar a inspirar melhor
mas agora entra o papel do
controle consciente da
expiração. A qualidade da
saída do ar vai ser
fundamental para uma boa
emissão vocal.
O fato é que as pregas
vocais se fecham e o ar
obriga elas a se abrirem mas
este acordo é equilibrado
numa voz bonita.
Se você sopra o ar com
muita força, ou seja, muita
pressão sob as pregas vocais
elas tenderão a ficar mais
tensas e aumentar as forças
do fechamento pra
equilibrar.
Se eu quero mais
maleabilidade e menos
esforço é melhor começar a
trabalhar com baixa pressão
do ar na expiração.
Lembre-se disso ao aquecer,
treinar vocalizes e cantar:
não soprar muito forte é
melhor pro equilíbrio da
dança do ar com as pregas
vocais na emissão vocal.
Então em resumo o
primordial na respiração pro
canto é inspirar bem, livre e
amplo, mas expirar suave e
sem empurrar o ar ou soprar
muito forte.
5. SEU ESTILO
"Encontre o estilo pra sua
voz ou sua voz no estilo"
Muitas vezes quando você
cantar algumas pessoas
chegarão pra você com
feedbacks do tipo: "sua voz
me lembrou fulano", ou
então "canta tal música, vai
ficar lindo na sua voz"... o
próprio professor de canto
com boa percepção vai te
sugerir repertório que
encaixe na sua voz.
Mas muitas outras vezes o
que acontece é que o aluno
quer cantar determinado
estilo e gostaria de adaptar
sua voz para aquele estilo
que inicialmente não
combina.
Sobre isso tenho três coisas a
dizer baseado na minha
experiência prática, como
cantor (que queria cantar
estilo que não combinava
inicialmente com a voz
natural), professor (que
recebeu inúmeros alunos na
mesma situação) e ator (que
gosta de criar personagens
com vozes diferentes da
minha e uns dos outros).
Com técnica você pode
trabalhar, melhorar, mudar,
adaptar, evoluir... vários
aspectos da sua voz como
extensão vocal, tessitura,
projeção, articulação,
dinâmica, agilidade,
timbre...
Então você pode ser um
cantor que quer adaptar sua
voz para determinado estilo
que exige coisas que vc não
sabe fazer ainda. Basta
identificar estas
características e treinar as
técnicas de preferência com
orientação de um
profissional.
Você pode aprender modos
vocais e subregistros do
Belting Contemporâneo por
exemplo e ampliar sua gama
de registros e timbres e usar
várias vozes dependendo do
estilo e da situação.
Ou você pode focar no
repertório que sua voz já
funciona bem, desde que
você também goste de
cantar neste estilo.
6. CUIDADOS
Existem muitos cuidados de
"Voz não é máquina e
rotina, alimentação,
não tem peça pra trocar" paliativos, hábitos e etc...
que podemos ter com a voz.
Quando decidimos tornar o
canto parte da nossa rotina
Vou elencar aqui os
acontece algo interessante,
principais para que você
curioso e que trás muita
tenha uma lista prática pra
angústia num primeiro
consultar e decorar:
momento: nossa voz parece
que fica mais sensível, e até
1) Dormir bem é melhor coisa
mais frágil.
pra sua voz. Quarto escuro,
ambiente tranquilo, sono de
Esse processo na verdade se
qualidade e tempo o
dá pelo aumento do nível de
suficiente.
consciência sobre a própria
2) Se tem refluxo procure
voz, e porque no canto
tratamento com otorrino e
exploramos aspectos vocais
gastro. Não há técnica que
que não utilizamos na fala.
vença o estrago do refluxo.
3) Hidratação suficiente e
Dai uma pessoa que canta
constante. Crie o hábito de
percebe muito mais
beber água em temperatura
alterações vocais que pra
ambiente ao longo do dia
uma pessoa que não canta
principalmente se usar muito
não faz muita diferença no
a voz.
dia a dia.
4) Tire os abusos vocais da
sua vida: gritar, disputa
Mas na verdade o cantor
sonora, cantar sem aquecer,
não fica com a voz mais
cantar sem técnica... tudo
frágil, pelo contrário, mas
isso machuca sua voz.
ele fica com a percepção
5) Técnica é ouro. Não
muito mais aguçada e
adianta maça, remédio,
qualquer diferença será
magia... sem técnica mesmo
notada e vai incomodar pois
a voz com talento não
vai limitar as possibilidades
aguenta quando cai em
vocais no canto.
grande demanda.
7. CONHECIMENTO
"Quem não busca
conhecimento comete
sempre os mesmos erros"
Cantar é um prazer, é uma
arte, é uma profissão... e por
trás disso tudo tem muita
ciência.
Quando você decide que
quer cantar por um sonho,
por um hobby, por um
desejo... você está movido
pelo prazer que isso te
proporciona.
Isso te realiza fisica,
emocional, psicologica ou
socialmente... e tá tudo bem
com isso, mesmo.
Mas pensa comigo: se isso é
uma coisa tão gostosa e
importante pra você, por
que não dar a devida
importância?
Nossos sonhos não devem
ficar em segundo plano,
porque a vida passa, e o que
nos dá prazer muitas vezes é
o que nos dá fôlego pra
viver a parte chata da vida:
obrigações, perdas,
desencontros...
A internet é uma fonte vasta
e eu diria até inesgotável de
informação, mas não
necessariamente isso gera
conhecimento.
Filtrar a qualidade de
informação que recebemos
diariamente sobre os temas
que nos interessam é cada
vez mais importante.
As vezes é tanta informação
distorcida que acaba
gerando mais confusão do
que esclarecimento.
É preciso dizer não para
tanto ruido. Considere
escolher um caminho e
persistir nele. No caso do
canto, escolha um curso, um
método e um professor que
te transmita clareza e
confiança e foque neste
processo.
Desta forma você vai
avançar e poderá fazer isso
de forma exponencial
conquistando mais
rapidamente seus objetivos
com o canto e a música.
REDES SOCIAIS

@revolucaovocal

@betosorolli

Beto Sorolli

REVOLUÇÃO VOCAL