Fortalecimento dos VOCÊ CONSEGUE

Músculos do Assoalho SEGURAR O XIXI?

Pélvico

Ambulatório de Uroginecologia do
Hospital Geral de Fortaleza

Setor de Fisioterapia do
Hospital Geral de Fortaleza
 O que é Incontinência
Urinária?
A incontinência urinária é a perda
involuntária da urina. Esse problema é comum e
muitas vezes constrangedor. Muitas vezes as
pessoas ficam até deprimidas por conta do
problema.
Como se percebe a doença?
Em alguns casos, a pessoa não consegue
segurar a urina ao fazer esforços como tossir,
espirrar, ri, subir escada, pegar peso ou fazer
atividade física. Na maioria dos casos, a pessoa
Tratamento:
tem os sintomas, mas não procura ajuda por
achar normal alguma perda de urina durante o A Fisioterapia pode ajudar:
treino ou exercício mais pesado. Quando isso - Fortalecimento do assoalho pélvico
acontece, deve-se buscar orientação de um - Auto-conhecimento
profissional de saúde para identificar a causa da - Reeducação pélvica e diafragmática
perda da urina, já que nenhuma perda
involuntária de urina é normal.
Em outros, a vontade de urinar é tão
repentina e forte que não há tempo para chegar a
um banheiro.
Vantagens do
Tratamento
Causas:
- Tabagismo
- Obesidade
- Constipação intestinal
- Levantamento crônico de peso
- Múltiplos partos vaginais
- Prolapsos de órgãos abdominais
- Gestação