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Explorando valores na ACT: recurso técnico de conversação terapêutica para

clarificação de áreas de vida e direções de valores

Book · February 2021

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3 authors:

Paola Lucena-Santos José Augusto Pinto-Gouveia

University of Coimbra University of Coimbra
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Marina Antunes da Cunha

University of Coimbra
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Recurso técnico de conversação terapêutica

para clarificação de áreas de vida e direções valorizadas

EXPLORANDO VALORES
50 Cartões Roteiro elaborados com base nos princípios teóricos
e práticos da Terapia de Aceitação e Compromisso - ACT

Paola Lucena-Santos,
José Pinto-Gouveia, & Marina Cunha
Este recurso técnico para profissionais objetiva auxiliá-los a explo-
rar valores e áreas de vida valorizadas por meio de diálogos tera-
pêuticos. A partir dos Cartões Roteiro, embasados na Terapia de
Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy
– ACT), as pessoas são levadas a refletir e a se conectar com aquilo
que valorizam, promovendo maior clareza sobre aquilo que faz a
vida valer a pena. Professores, psicólogos, psiquiatras, terapeutas
ocupacionais, nutricionistas, acompanhantes terapêuticos e demais
profissionais interessados têm, agora, acesso a uma poderosa fer-
ramenta motivacional para promover autoconhecimento e instigar
mudanças comportamentais duradouras e conscientes.

ISBN 978-65-87986-08-1

9 786 587 986081

www.editorafenixsefarad.com.br
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© Editora Fênix Sefarad, 2021
Explorando Valores na ACT: Recurso técnico de conversação terapêutica para clarificação de áreas de vida
e direções valorizadas
Paola Lucena-Santos, José Pinto-Gouveia, & Marina Cunha
Projeto gráfico, diagramação e capa: Carlos César – www.desweb.com.br
Coordenação editorial: Dra. Paola Lucena-Santos
Direitos de publicação: Todos os direitos reservados à Editora Fênix Sefarad
Revisão por pares: (x) Sim ( ) Não
Conselho Editorial: (x) Sim ( ) Não.

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)

S237 Explorando valores: clarificando direções nos diferentes domínios de vida /

Paola Lucena-Santos, José Pinto- Gouveia, Marina Cunha. — 1. ed —
Camaquã- RS: Fênix Sefarad, 2021.
90 p.

Inclui referências
ISBN 978-65-87986-07-4

1. Valores. 2. Compromisso. 3. Terapia de Aceitação e Compromisso

(ACT). I Lucena-Santos, Paola. II José Pinto-Gouveia. III Cunha, Marina.

CDU 159.9
CDD 158.2

Elaborado por Marcela Peters Perlott (CRB10/2511)

Arquivos digitais relacionados a este recurso estão disponíveis no site da Editora Fênix Sefarad
(www.editorafenixsefarad.com.br).
Reprodução: É expressamente proibida a reprodução desta obra, no todo ou em parte, sob quaisquer formas ou
através de quaisquer meios (impresso, fotocópia, digitalização, gravação, eletrônico, disponibilização ou envio via
internet, dentre outros), sem autorização expressa da Editora Fênix Sefarad.
© Editora Fênix Sefarad, 2021
Explorando Valores na ACT: Recurso técnico de conversação terapêutica para clarificação de áreas de vida
e direções valorizadas
Paola Lucena-Santos, José Pinto-Gouveia, & Marina Cunha
* Recomenda-se que este material seja utilizado à luz do exposto no guia teórico-prático de ACT (vide referências),
elaborado pelos mesmos autores.

— Referências —
Harris, R. (2009). ACT made simple: An easy-to-read primer on Acceptance and Commitment Therapy. Oakland,
CA: New Harbinger Publications, Inc.
Harris, R. (2011). The happiness trap: How to stop struggling and start living. Boston, MA: Trumpeter Books.
Hayes, S. C., & Smith, S. (2005). Get out of your mind and into your life: The new Acceptance and Commitment
Therapy. Oakland, CA: New Harbinger.
Hayes, S. C., Strosahl, K., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and Commitment Therapy: The process and practice of
mindful change (2nd ed.). New York, NY: Guilford Press.
Lucena-Santos, P., Carvalho, S. A., Pinto-Gouveia, J., Oliveira, M. S., & Pistorello, J. (Eds.). Manual Internacional de
Terapia de Aceitação e Compromisso: Fundamentos Teóricos e Práticos [International Handbook of Theoretical
and Practical Foundations of Acceptance and Commitment Therapy]. Camaquã, RS: Editora Fênix Sefarad.
Lucena-Santos, P., Cunha, M., & Pinto-Gouveia, J. (2021). Terapia de Aceitação e Compromisso. In R. B. Araujo
(Org.). Guia teórico prático de Terapias Cognitivo-Comportamentais para os Transtornos do Exagero
(2ª edição). Novo Hamburgo, RS: Sinopsys Editora.
Lucena-Santos, P., Pinto-Gouveia, J., & Oliveira, M. S. (Eds.). (2015). Terapias Comportamentais de Terceira
Geração: Guia para profissionais. Novo Hamburgo, RS: Sinopsys Editora.

— Conselho Editorial —
Doutora Nazaré Maria de Albuquerque Hayasida Doutora Fernanda Pasquoto de Souza
Doutor Igor da Rosa Finger Doutor Sérgio A. Carvalho
Doutora Rejane Rosaria Grecco dos Santos Doutora Martha Wallig Brusius Ludwig
George M. Slavich, PhD. Doutor Guilherme Welter Wendt
Doutora Raquel de Melo Boff Doutora Márcia Fortes Wagner
Doutor Milton José Cazassa
 — Instruções gerais —
• Este material técnico trata-se de um recurso au-
xiliar ao trabalho de profissionais familiarizados
com os fundamentos teóricos e práticos da Tera-
pia de Aceitação e Compromisso.
• Caso você ainda esteja aprimorando os seus
aprendizados nessa abordagem, recomenda-se
que utilize este material à luz das orientações
contidas no guia teórico-prático de ACT (vide
referências), elaborado pelos mesmos autores do
presente recurso. Além disso, a leitura do Manual
Internacional de Terapia de Aceitação e Compro-
misso: Fundamentos Teóricos e Práticos® (Editora
Fênix Sefarad) também lhe fornecerá fortes e ro-
bustos subsídios.
• Conforme detalhadamente explicado e exem-
plificado no guia supracitado, é importante que
os profissionais se lembrem de que:
(1) Não existe uma ordem pré-definida para tra-
balhar com os processos principais da ACT;
(2) A presença de funções de esquiva e de fusão
pode dificultar o trabalho de clarificação de va-
lores, podendo ser necessário trabalhar com tais
processos antes de voltar a focar o trabalho na
clarificação de valores;
(3) Durante a partilha das respostas às perguntas
contidas em cada Cartão Roteiro, invariavelmente
os clientes falarão sobre objetivos, devendo o tera-
peuta levá-los a refletir acerca dos valores/domínios
de vida relacionados aos objetivos mencionados;
(4) As barreiras para as ações valorizadas podem
nos levar à identificação daquilo que o cliente
valoriza – daí termos Cartões Roteiro que falam
de barreiras, instigando o cliente a refletir o que
fariam diferente se elas não existissem; e
(5) Os objetivos e técnicas contidos nos Cartões
Roteiro buscam levar o cliente a refletir e se co-
nectar com o que ele valoriza, não com o que a
sociedade espera dele, muito menos com o que os
outros acham que ele deveria valorizar.
• Ao utilizar este material, reforce que não exis-
tem respostas certas ou erradas.
• A fim de potencializar os ganhos terapêuticos,
o terapeuta poderá selecionar cartões que incitem
a reflexão acerca de questões que possuam uma
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O S
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EXPLORA
 — Instruções gerais —
continuação
relação mais forte com os comportamentos dis-
funcionais do cliente que será atendido.
• Não se apresse em trabalhar com todas as técnicas
contidas nos cartões. Deixe o cliente refletir de for-
ma aprofundada, utilizando o tempo que precisar.
• Em geral as técnicas serão mais eficazes se fo-
rem conduzidas de forma experiencial. Uma boa
maneira é conduzir um breve exercício de mind-
fulness e, enquanto o cliente ainda estiver de olhos
fechados, pedir para que ele silenciosamente refli-
ta sobre as questões acima.
• As diferentes técnicas de conversação contidas
nos Cartões Roteiro buscam auxiliar o cliente a
refletir a partir de diferentes perspectivas de ob-
servação, tempo e distância, facilitando um con-
tato mais profundo, íntimo e experiencial com o
que valoriza.
• Com o objetivo de fornecer maior estrutura,
sugere-se fortemente que o terapeuta utilize a
Planilha de Mapeamento de Valores (material
impresso acompanha o recurso). Assim, inde-
pendentemente dos cartões utilizados, será pos-
sível obter um “mapa” dos principais valores e/
ou domínios de vida mencionados pelos clientes
a partir da reflexão incitada por cada Cartão Ro-
teiro. Além disso, a planilha poderá ser anexada
ao prontuário do paciente, possibilitando que o
terapeuta mantenha um registro de quais cartões
foram utilizados com cada cliente.
• Este recurso foi elaborado para ser utilizado
de forma independente, ou em conjunto com os
demais materiais terapêuticos da coleção Explo-
rando Valores. Se desejar, após a identificação dos
domínios de vida valorizados, o terapeuta poderá
explorar quais valores estão relacionados a cada
domínio utilizando o kit de cartas “Explorando
Valores: Clarificando direções nos diferentes do-
mínios de vida”.
• Exemplos de utilização deste recurso terapêuti-
co podem ser encontrados no canal do YouTube
da Editora Fênix Sefarad.
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Planilha de Mapeamento de Valores

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Lucena-Santos, Pinto-Gouveia e Cunha (2021)

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Nome do respondente:

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Data: AP

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N.o do cartão Principais valores e/ou domínios de vida relacionados às respostas

Lucena-Santos, P., Pinto-Gouveia, J., & Cunha, M. (2021). Explorando Valores na ACT: Recurso técnico de conversação terapêutica
para clarificação de áreas de vida e direções valorizadas. Camaquã, RS: Editora Fênix Sefarad
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