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MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico: Christian Andersem da Silva Coutinho R.A. 20132184-5

Curso: Bacharelado em Educação Física

Disciplina: Capoeira

Valor da atividade: 3,0 Prazo: 16/09/2022

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;

2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA;
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho
de ambos sofrerá decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador,
renomeie e envie em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times
New Roman tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da
ABNT;
7. Critérios de avaliação: Utilização do template; Atendimento a Proposta;
Constituição dos argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e
atendimento às normas ABNT.
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da
disciplina.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!
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A capoeira para o público infantil é uma excelente ferramenta para desenvolver o

aspecto psicomotor, cognitivo e social. Diante disso, a sessão de treinamento deve ter
uma característica lúdica, onde a criança possa desenvolver as técnicas de acordo com
sua fase do desenvolvimento motor, estimule a imaginação e interaja com os demais
colegas. Para isso, uma sessão é composta basicamente por três etapas, sendo eles,
parte inicial, desenvolvimento e parte final. Na parte inicial, contém ações como
saudação, juramento, apresentação dos objetivos, alongamento e aquecimento. No
desenvolvimento, contempla atividades como treinamento das técnicas, defesa,
ataque, contra-ataque e roda de capoeira e na parte final, pode haver um relaxamento,
recados e feedback do aproveitamento da aula. Como se trata de crianças, a
introdução de brincadeiras que estimule o objetivo principal da sessão é fundamental.

Nessa atividade MAPA você deverá:

Elaborar uma sessão de treinamento para crianças de 11 a 14 anos, todos

iniciantes na capoeira, com o propósito de melhorar o desenvolvimento motor,
desenvolver o aspecto cognitivo, social e aprender a movimentação básica. Para isso,
você deverá escolher DOIS dos movimentos apresentados: Meia Lua de Frente,
Queixada, Armada, Meia Lua de Compasso, Martelo, Chapa, Benção,
Ponteira. Lembre-se: a sua sessão de treino deve ser baseada nos movimentos
escolhidos.

Sessão de treino - 1

DADOS DA TURMA: Treino para crianças de 11 a 14 anos, todas iniciantes na

capoeira.
Local: quadra de esportes Horário: das 18:00 Quantidade de participantes:
da escola horas até às 19:00 15
horas

OBJETIVO GERAL DA AULA

Tem como objetivo apresentar a capoeira para os alunos, mostrar e ensinar os
movimentos básicos e os instrumentos utilizados na capoeira. Além do objetivo principal
que é os movimentos corporais, como o equilíbrio, lateralidade.
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Movimento a ser trabalhado (selecione dois).

( x ) Meia Lua de Frente;

( ) Queixada;
( ) Armada;
( ) Meia Lua de Compasso;
( ) Martelo;
( ) Chapa;
( ) Benção;
( x ) Ponteira.

PARTE INICAL DO TREINO (Apresentar como iniciará a sessão descrevendo as

atividades que serão realizadas ( exemplo: alongamento, aquecimento com atividades
lúdicas)
Tempo de duração: 5 minutos
Atividades: ao comando do professor o aluno irá executar uns alongamentos dos
membros superiores e inferiores, para evitar quaisquer contusões.

PARTE PRINCIPAL DA AULA (Apresentar 4 atividades que desenvolvam o objetivo

proposto. Lembre-se que cada movimento escolhido deve ter duas atividades
apresentadas)
Tempo de duração: 40 minutos
Atividade 1: iremos dividir a turma em duas colunas, e o professor irá pedir para uma
coluna ficar sentada ao chão. Enquanto a outra irá fazer o movimento passando a perna
por cima da cabeça do colega. De modo que se o movimento começar com a perna
direita, esse será da direita para a esquerda passando pela cabeça. Assim o mesmo
movimento com a outra perna. E ao comando do professor haverá a troca. Dessa forma
já trabalhando o movimento de ¨meia lua de frente¨.
Tempo de duração: 10 minutos

Atividade 2 Na quadra de esportes o professor dará um balão para cada aluno. Onde
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os alunos terão que jogar o balão para o alto e quando o balão estiver caindo terá que
dar um chute no balão. E sempre alternando as pernas para cada chute.

Tempo de duração: 10 minutos

Atividade 3 o professor Ira dividir a turma em duas colunas, colocando alguns
obstáculos na frente, e uma bola na altura do peito pendurada a uma distância de uns
15 metros. Ao comando do professor os dois alunos que estão na frente de cada coluna
ira sair, desviando dos obstáculos e ao final terá de chutar de frente, com a palma dos
pés na bola. Assim estará trabalhando o movimento da capoeira como ponteira,
agilidades, lateralidade e o equilíbrio quando chutar a bola.
Tempo de duração: 10 minutos
Atividade 4: Atividade em que um aluno será o capitão do mato que terá que pegar os
outros alunos que estão representando os escravos. Onde estes mesmos terão que
fugir de um lado para o outro da quadra ao comando do professor de FOGE
CAPOEIRA. E quem for pego, se juntara ao capitão do mato para pegar o restante.
Tempo de duração: 10 minutos

PARTE FINAL (Apresentar as atividades que serão realizada no final da sessão

(exemplo: volta a calma, conversa em grupo, alongamento)
Tempo de duração: 15 minutos
Atividades: nessa ocasião iremos terminar com um alongamento rápido, junto com a
volta a calma ouvindo o professor cantar música de capoeira, com os alunos já
sentados e ouvindo dar o feedback.

AVALIAÇÃO (apresentar como será avaliado o desenvolvimento dos participantes

durante a sessão de treinamento)
Como é um primeiro contato com os alunos, terá que avaliar de forma progressiva.
Observando se o aluno estar obedecendo as regras, se estar se empenhando em fazer
o movimento correto mediante a atividade proposta, trabalha em equipe se ajuda os
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outros colegas e se aceitas ajuda dos coleguinhas e se estar havendo uma melhora
motora, psicológica e social.

RECURSOS (MATERIAIS) UTILIZADOS

Quadra de esportes, balão.

REFERÊNCIAS
(opcional)