Questão 1

Sobre as competências socioemocionais, marque (C) certo

ou (E) errado, nas alternativas a seguir.

 a
O aspecto social que compõe as competências
socioemocionais diz respeito à forma como a
pessoa é no meio em que vive, como ela
estabelece relações e como se diferencia e se
assemelha ao todo.

 b
As competências socioemocionais favorecem
para que cada um mobilize, articule e coloque
em prática seu jeito de ser para o convívio em
sociedade, ajudando a enfrentar desafios de
maneira positiva para o atingimento de metas,
tendo impacto no desempenho escolar e de
vida.

 c
As competências socioemocionais são o
conjunto de capacidades em que a pessoa se
expressa por meio de padrões de
pensamentos, sentimentos e sonhos. Essas
capacidades refletem a forma como a pessoa
 interage em três aspectos: social, emocional e
fisiológico.

 d
As emoções básicas são: Medo, Raiva, Tristeza,
Alegria, Amor, Nojo, Surpresa.

Questão 2
Sobre as competências socioemocionais, leia o que diz na 2ª
coluna e selecione a numeração correta, ao clicar no “ponto
de interrogação” que corresponde à 1ª coluna.
1
AUTOGESTÃO
2
RESILIÊNCIA EMOCIONAL
3
AMABILIDADE
4
ABERTURA PARA O NOVO
5
ENGAJAMENTO COM OS OUTROS
4
Imaginação criativa e interesse artístico
3
Empatia e respeito
1
Determinação e responsabilidade
5
Iniciativa social e entusiasmo
2
Tolerância ao estresse e à frustração
12345

Questão 3
Leia os fragmentos de texto a seguir que dizem respeito à
macrocompetência “Abertura para o novo”, e descubra a
palavra ou o bloco de palavras que completa corretamente a
lacuna em cada um deles. Basta clicar na seta que aparece
em cada lacuna e selecionar a opção correta.
Abertura para o novo tem relação com atitudes e intenções
de abertura a experiência, gostar e sentir satisfação de
descobrir coisas novas e de expressar-se de forma autêntica
e criativa nas mais diversas manifestações que isso possa
assumir.

Ao ter contato com coisas diferentes, surge uma

oportunidade única de conhecer mais sobre o mundo e
sobre si mesmo, uma vez que, nessa assimilação
de experiências externas, o auto conceito de uma pessoa se
forma e se reconfigura num processo de (re)descoberta de
si.

Vale destacar que a forma como a Abertura para o Novo se

dá nas diferentes fases do desenvolvimento variam.
Uma criança ainda tem pouca informação sobre si e sobre
seu autoconceito, ou seja, está construindo a
sua identidade.
Um adolescente que já tem mais repertório para definir o
que e com o que se identifica, e que está tentando mostrar
para o mundo o seu jeito de ser, poderá se beneficiar do
processo de assimilação e crítica sobre as experiências de
abertura, compreendendo melhor as consequências das
suas escolhas.

Já o adulto, por sua vez, utilizará experiências de exploração

para ressignificar a forma como ele e os outros o veem no
mundo, redefinindo sua identidade em padrões menos
rígidos e mais adaptativos.

Questão 4
Dentre as maneiras em que é possível abordar a Abertura
para o novo na escola, assinale a alternativa incorreta.

 a
Projetos com pesquisa e espaços para
assimilação dos novos conhecimentos.

 b
Revisão de conceitos de modo integrar novas
informações aos conceitos já estabelecidos
pelos alunos.

 c
 Estímulos artísticos divergentes (artes visuais,
música, dança, teatro, fotografia, etc).

 d
Apresentação e discussão de pensamentos que
se convergem.

Questão 5
Sobre a macrocompetência Amabilidade, assinale a
alternativa incorreta.

 a
Para que a amabilidade ocorra, não é preciso
tomar consciência a respeito do julgamento e
passar a questioná-lo.

 b
A amabilidade é aplicada na interação entre
indivíduos.

 c
Para abordar a Amabilidade na escola é
possível trabalhar com atividades que
envolvem ajuda mútua, trabalho em grupo e
busca por soluções em situações de conflito.
  d
É uma macrocompetência que contempla
conseguir se colocar no lugar do outro a partir
da perspectiva do outro.

Questão 6
Considerando as características abaixo sobre competências
socioemocionais que estão dentro da Amabilidade, assinale
(E) para as que são relativas a Empatia, (R) para respeito e
(C) para confiança.
1
E - Empatia
2
R - Respeito
3
C - Confiança
1
Capacidade de se colocar no lugar do outro, oferecendo
ajuda e prestando assistência a partir da necessidade.
3
Reflete um sentimento de acreditar nas boas intenções com
que as pessoas agem e na capacidade de perdoar quando
algo sai errado.
1
Pode ser entendida como a qualidade com que recebemos e
acolhemos o outro - como escutamos e compreendemos as
necessidades e sentimentos das outras pessoas sem
expressar a forma como nós mesmo agiríamos frente a
situação.
2
Tem a ver com ter uma postura de aceitação das diferenças
como crenças, valores e pensamentos dos outros. Não tem
a ver com posição e hierarquia na relação.
123

Questão 7
Em relação a macrocompetência Engajamento com os
Outros, marque a alternativa que está incorreta.

 a
O entusiasmo é um fator essencial para o
engajamento com os outros, devido a energia
(positiva) que é colocada em determinado
contexto social.

 b
A iniciativa social é um ponto importante dessa
competência, pois pode ajudar o estudante a
ampliar seus recursos para lidar com as mais
diferentes situações.

 c
As quatro competências emocionais que estão
relacionadas a esta macrocompetência são:
 Iniciativa social, Autoconfiança, Assertividade e
Entusiasmo.

 d
O engajamento com os outros diz respeito ao
interesse em relacionar-se com as outras
pessoas. Para isso, é preciso acolhimento em
relação ao outro.

Questão 8
Sobre a macrocompetência Resiliência Emocional, marque a
alternativa incorreta.

 a
Está relacionada justamente à capacidade que
as pessoas têm de lidar com emoções
negativas, como a raiva, a tristeza e o medo.

 b
Pensamentos e sensações desagradáveis
geralmente são tranquilos e nada desafiadores
para se encarar em uma situação de estresse.

 c
A frustração é o sentimento que surge quando
uma expectativa ou uma necessidade não é
 atendida. A emoção predominante por trás da
frustração é a raiva.

 d
Na escola, é importante que se promovam
atividades em que o aluno possa refletir sobre
si mesmo, identificando suas reações frente às
emoções adversas e que seja mapeada as
situações frustrantes e estressantes.

Questão 9
Sobre a macrocompetência Autogestão, leia as informações
e marque (C) para certas e (E) para erradas.

 a
O foco é a maneira de agir de forma confiável,
a ponto de passar uma segurança de que os
objetivos, metas e compromissos serão
cumpridos.

 b
A competência de Persistência é a capacidade
de manter-se aplicando esforços em uma
tarefa, mesmo diante das dificuldades. Tem
relação com a confiança e otimismo em relação
aos resultados, e a energia dedicada para a
realização da tarefa.
  c
O desenvolvimento da Autogestão tornou-se
essencial no contexto atual, uma vez que as
pessoas operam com níveis cada vez maiores
de autonomia.

 d
A responsabilidade é a capacidade de
concentrar-se e manter a atenção na realização
de uma tarefa.

Questão 10
Em relação aos quatro elementos da Comunicação não
Violenta, leia o que diz na 2ª coluna e selecione a numeração
correta, ao clicar no “ponto de interrogação” que
corresponde à 1ª coluna.
1
Sentimento
2
Necessidade
3
Pedido
4
Observação/pensamento
3
É a expressão daquilo que você deseja que a outra pessoa
faça para você ter a sua necessidade atendida. Deve ser
uma solicitação específica, ligada a ações concretas.
4
Esse é o momento de investigar os fatos, se pergunte o que
aconteceu. O principal ponto nesta etapa da jornada para a
resolução dos conflitos e para as conexões verdadeiras é o
não julgamento. Esteja atenta(o) às observações neutras e
objetivas e àquelas carregadas de sentimento.
2
É uma etapa em que deve ser feita a pergunta “Do que eu
preciso?”. Para as pessoas verbalizarem isso não é fácil, já
que elas acabam falando mais sobre seus incômodos do
que suas reais necessidades, e ao fazerem isso criam uma
barreira para um diálogo verdadeiro.
1
Nesta etapa, deve ser feito o reconhecimento dos
sentimentos, ao perguntar para as pessoas envolvidas como
elas estão se sentindo em uma determinada situação. É
comum que elas apresentem dificuldade em nomear os
seus sentimentos, por isso a necessidade de se conhecer os
sentimentos autênticos e aqueles que compreendem
interpretações e julgamentos.
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