História e considerações gerais sobre o uso das técnicas de massagem

conjunto de manipulações, de movimentos leves ou profundos que podem variar de

acordo com o objetivo e necessidade da terapia.
Combinam 5 movimentos diferentes:
1. deslizantes com pressão superficial
2. Deslizante com pressão profunda
3. Compressão e elevação dos tecidos superficiais
4. Manobras percursivas e ritmadas
5. Manobras de pressão com fircção
Referencia mais antiga é o texto do chinês Nei Ching
O uso da massagem par atratar leessao musculo esquelética data de 1500 ac
Sueco Per henrik ling desenvolveu os métodos terapêuticos e estéticos.

Os principais efeitos fisiológicos associados à massagem são os reflexos e mecânicos.

Efeitos reflexos sãos o que se manifestam através da pele e nos receptores periféricos -
relaxamento.
Efeitos mecânicos: se manifestam na circulação sanguínea, melhora o retorno venoso,
linfático e circulação arterial.

A maior parte dos movimentos da massagem tem por finalidade produzir efeitos
terapêuticos sobre os sistemas nervoso, muscular e respiratório, a fim de promover
relaxamento local ou global, prevenir doenças, contribuir para a normalização do tônus
muscular e das funções fisiológicas, redução das queixas álgicas, tensões, desequilíbrios
e disfunções em geral.
No caso das disfunções estéticas, os efeitos da massagem sobre os tecidos muscular,
tegumentar, adiposo, músculos e circulação têm por finalidade prevenir e restaurar o
estado físico ou melhoramento estético, melhorar aporte sanguíneo tecidual, aumentar o
tônus muscular.

As técnicas de massagem são divididas em 4 grupos:

Relaxantes: massagem geral que visa bem-estar e relaxamento
Terapêutica: tratamento de transtornos musculo esquelético.
Desportiva: Aplicada a atleta, efeitos estimulantes pré competição e dexintoxicantes
pós competição.
Estética: em finalidades reparadoras, relaxantes e preventivas. Trata de manter a saúde e
bem-estar, além do embelezamento corporal e facial.
• Deslizamento superficial ou effleurage
Utilizado no atendimento inicial ao cliente, serve para amenizar a tensão , auxilia na
palpação dos tecidos superficiais, verificar temperatura, sensibilidade e tônus muscular.
A pressão das mãos deve ser extremamente leve – promover relaxamento

Deslizamento profundo
Pressão capaz de promover efeitos nos tecidos profundos com melhora ad circulação
venosa e sensação de relaxamento.
Compressão
Compresão e levantamento dos tecidos contra estruturas adjacentes.
Amassamento – movimentos alternados de compressão liberando os tecidos no sentido
horário e anti-horário. Efeitos no alongamento muscular e liberação da fáscia muscular,
auxilia no bombeamento venoso e na melhora da circulação.
Percussão
Pode ser aplicado com as mão em concha e punho percussão, para grande grupos
musculares ou dedilhamento para região facial.
Estimula as terminações nervosas, aumento o tonus muscular – contra-indicada na
região abdominal.
Fricçao
Atingi tecidos superficiais e profundos utilizando dedo polegar na direção da circulação,
transverso ou sentido da fibra ou da cicatriz da pele. São realizados breves movimentos
circulares associados a pressão superficial e profunda.
Promove o alongamento ou liberação miofascial ou aderências, além de promover
vasodilatação e melhora da elasticidade dos tecidos tratados
Ex: Alivio de tensão muscular: deslizamento superficial e profundo é extremamente
eficaz na indução de relaxamento, por meio do sistema nervoso parassimpático, e
melhora a circulação local e sistêmica

Tonificação muscular. O amassamento e a percussão são técnicas que irão auxiliar na

tonificação muscular e remodelagem corporal e podem ser utilizadas como tratamento
coadjuvante à musculação.

Os seguintes pontos são essenciais para uma boa técnica em qualquer massagem:
• Manter um ritmo uniforme;
• Estabelecer uma frequência correta do movimento;
• Manter as mãos flexíveis para moldar o contorno da área massageada (deve realizar-se
frequentemente o alongamento dos músculos das mãos e dos membros superiores);
• Manter a postura adequada ao aplicar a massagem (postura esgrimista, Tai Chi ou Vai
e Vem);
Regular a pressão de acordo com o tipo de tecido tratado e de acordo com o objetivo do
tratamento

Massagem para o tratamento estético são indicadas para:

Auxiio ao tratamento em conjunto com outros recursos, modelagem do corpo,
relaxamento, tonificação, promoção do bem-estar, alivio de tensão.
Recomendações:
Refição lee duas horas antes da sessão, não ingerir bebidas alcoolicas antes,
A massagem não é recomendada nos seguintes casos: febre, doenças contagiosas,
infecções de pele e câncer;

Unidade 2- Indicações e contraindicações da massagem modelarora

A técnica que consiste na aplicação de movimentos rápidos com intensidade profunda,
promove mobilização das camadas mais profundas, como a de tecido adiposo e
músculo, a fim de ativar o metabolismo local, aumentar a circulação sanguínea e
estimular respostas neuromusculares.
Os movimentos básicos utilizados na técnica são o deslizamento profundo e o
amassamento aplicados com uma determinada pressão
Melhora do aspecto do fibro edema gelóide, na redução da lipodistrofia localizada, na
redução de medidas e na modelação corporal e facial.

Além da massagem modeladora corporal, a técnica poder ser aplicada na face através de
manobras vigorosas, cuja finalidade é o rejuvenescimento cutâneo.

A massagem modeladora associada ao ultrassom, radiofrequência, criofrequência,

endermoterapia, desencadeia um efeito reflexo sobre o sistema nervoso, estimula a
liberação de hormônios e de substâncias químicas do corpo.
. A combinação da massagem modeladora com ultrassom, radiofrequência e
endermoterapia leva ao aquecimento tissular, proporcionando um aumento do aporte
circulatório e nutricional tecidual, aumento da oxigenação, lipólise e reorientação de
fibras de colágeno da pele, sendo indicada no tratamento da flacidez, modelagem do
corpo e lipodistrofia localizada.
Massagem modeldora no FEG
Na prática, deve-se associar o uso da eletroterapia, reeducação alimentar e atividade
físico
indicação da massagem modeladora no tratamento da FEG se deve aos inúmeros
benefícios, entre os principais estão a melhora da oxigenação dos tecidos, o aumento do
metabolismo, através da estimulação, a circulação sanguínea e hiperemia local, e a
melhora do tônus muscular.
Lipodsitrofia localizada
No caso da massagem modeladora, o objetivo sobre o tecido adiposo é promover a
mobilização e melhora do tecido sobre as áreas dismórficas (região glúteo-femoral,
abdome e região de coxa), aumento da circulação vascular periférica e auxiliar na
eliminação de toxinas. Quando a massagem se associa a dermocosméticos com ação
lipolítica (como a cafeína, nicotinato, centelha asiática), os ativos atuam na aumento do
metabolismo dos adipócitos.
Rejuvenescimento facial
A massagem modeladora facial parte do mesmo princípio da técnica corporal.
o foco principal é revitalizar e rejuvenescer a pele através de manobras vigorosas e
rítmicas efetuadas na face, pescoço e colo.
Além disso, a técnica permite favorecer a modelagem dos contornos faciais, suavização
das rítides, melhora o tônus muscular e ativa a circulação do rosto

Cuidados antes da massagem

Avaliar flacidez tissular
Presença de telangectomias
Teste de sensibilidade a alérgenos se for usar dermocosméticos.
2 horas de jejum

Cuidados após a massagem

o ideal é deixar os cremes usados na pele por até duas horas, para que eles possam agir
por mais tempo e trazer benefícios
Logo após a sessão de massagem, incentivar a realização de atividade física aeróbia
(caminhada, corrida, bicicleta).

Contraindicações
Para pacientes cardiopatas ou com doenças vasculares, a massagem é contraindicada
febre, menstruação abundante, gestação, paciente com fragilidade óssea ou osteoporose
varizes ou fragilidade vascular

5 passos da massagem modeladora

1 esfoliação
2 – aplicar cosméticos para potencializar os efeitos da massagem
3- Aplicar a técnica de massagem (deslizamento profundo, amassamento e compressão0
4 – Finalizar com aparelhos – endermoterapia ou manta térmica.

Não tem efeito lipolítico primário

Unidade 03 – Efeitos fisiológicos da massagem modeladora

Os efeitos da massagem estimulam o metabolismo local, que irá gerar uma situação de
estresse tecidual, aumento dos níveis de catecolaminas, aumentando a absorção de
líquidos ou edemas intersticiais, atuando na redução da retenção hídrica devido à
atuação no sistema linfático.
favorecem a penetração de produtos com princípios ativos específicos, a diminuição da
resistência da pele aos tratamentos eletroterapêuticos e o aumento da maleabilidade e
hidratação tissular.
irá auxiliar na redução de medidas e retenção de líquidos, estimular a circulação
sanguínea, o metabolismo e as respostas neuromusculares, harmonizar os contornos
corporais e minimizar a ansiedade e a depressão
O efeito de emulsificação lipídica é comumente aceitável e coerente com os resultados,
que se dão a partir da manobra de amassamento com o objetivo de melhorar a absorção
lipídica e o metabolismo local
Pode-se destacar três diferentes manobras que irão atuar sobre o tecido adiposo,
melhorando o seu aspecto irregular, promovendo aumento da circulação vascular
periférica e o auxílio na eliminação de toxinas. Entre elas estão: manobras de
deslizamento, deslizamento em bracelete e amassamento.

Unidade 4 – Descrição das manobras da massagem modeladora

As manobras comumente utilizadas são: o deslizamento superficial e profundo,
amassamento, rolamento e pinçamento.
tes da determinação do protocolo e de iniciar o trabalho manual da massagem
modeladora, deve-se realizar uma avaliação baseada na queixa das clientes, palpação
dos tecidos para identificar adiposidade localizada, presença de edema e textura da pele.
os seus efeitos mecânicos favorecem o esvaziamento venoso e linfático; atuando
fundamentalmente sobre a pele e o tecido celular subcutâneo, melhorando as condições
de circulação, nutrição e drenagem dos líquidos tissulares.
Descrição das manobras da massagem modeladora
sentido centrípeto, ritmo constante e rápido, com intensidade e pressão moderadas sobre
a pele, porém não ultrapassam o limiar de dor.

a seguinte ordem: deslizamento superficial, deslizamento profundo, amassamento,

rolamento de pele e pinçamentos alternados.

1- Deslizamento superficial
primeiro contato com a cliente, portanto, deve utilizar suavemente somente o
peso das mãos do profissional em contato com a área tratada. permite que o
profissional faça uma avaliação dos tecidos superficiais em termos de calor,
sensibilidade, elasticidade, edema, tônus muscular e amenizar o nível de
estresse.

Consiste na execução do alisamento ou deslizamento longitudinal, sendo no

sentindo ascendente, com a palma. Efeito relaxante

2- Deslizamento profundo
na manobra realizada com a palma das mãos e os dedos de forma mais intensa e
profunda, realizada repetidamente. . Por estimular a circulação e o metabolismo
local, durante a realização da manobra tanto o profissional como a cliente
sentirão aumento da temperatura local. Trata-se de um tipo de manobra
tonificante.

Favorecendo o esvaziamento venoso e linfático; atuando fundamentalmente

sobre a pele e o tecido celular subcutâneo.

3- Amassamento
manipulação alternada entre compressão e liberação dos tecidos, os músculos e
tecidos subcutâneos.
O sentido do deslizamento do amassamento deve ser com maior pressão, sentido
ascendente e menor pressão, no sentido descendente.
Essa manobra baseia-se também em movimentos rítmicos, profundos e
repetitivos que estimulam a drenagem venosa, aumentam a elasticidade e a
vitalidade do tecido.
Quando o foco principal é a adiposidade local, então a pressão e o ritmo podem
ser mais vigorosos e não necessita ter o pinçamento do músculo.

4- Rolamento
 Deslizamentos realizados superficialmente ou profundamente sobre a pele, de
forma que com o polegar, indicador e dedo médio, forme uma prega cutânea e
mantenha ao longo de toda região a ser tratada.
essa manobra promove vasodilatação, mobilização dos tecidos profundos e
diminuição de aderências, além de aumentar a flexibilidade da fáscia superficial
e tratar pontos de dor à palpação nas diferentes camadas teciduais.

5- Pinçamento

Ativar e tonificar a musculatura.

realizados pinçamentos alternados executados com pequenos movimentos
rápidos de pinça.

Direção, pressão e sentido das manobras, velocidade e meio de contato na

massagem modeladora.
O deslizamento superficial é a manobra básica da massagem e também a mais suave
de todas as técnicas, a qual é aplicada especificamente ao iniciar a terapia.
Atuam na circulação linfática e venosa superficial. Efeito analgésico.
A pressão e a intensidade da manobra são suaves de forma que se use somente o peso
das mãos espalmadas sobre a área tratada
Alisamento ou deslizamento no sentido longitudinal, sendo no sentido ascendente, com
a palma de uma ou duas mãos e os dedos. Sem perder o contato, as mãos devem deslizar
descentemente até a área de contato inicial.
7 a 10 manobras são suficientes, de forma que o primeiro deslizamento superficial serve
para aplicar o meio de contato e para que o cliente sinta o toque do profissional.
deslizamento profundo é a manobra que promove aumento do fluxo sanguíneo e o
metabolismo da região tratada. pressão e a intensidade exercidas devem ser suficientes
para atingir a musculatura, podendo variar entre 30 a 60 mmHg.
Velocidade e ritmo: rápido
20-30 manobras
Técnica de deslizamento superficial e profundo para membros inferiores e glúteos:
Ideal é inicial pelas coxas, maior concentração de vaso sanguíneos
Posicionamento: decúbito dorsal, lateral ou ventral.
direção ascendente com uma leve pressão na ida (acima do joelho até próximo à virilha,
quando se trata da região anterior do membro inferior) e descendente na volta e sem
pressão (todo o membro inferior), sem perder o contato durante todo o deslizamento.
Outra forma de aplicar é alternando as mãos somente de forma ascendente. O
deslizamento superficial na região posterior dos membros inferiores, deve-se iniciar
deslizando de forma ascendente desde o tornozelo até a região glútea e retornar a
manobra descendo até o tornozelo.

á no deslizamento profundo, realizar a manobra ascendente, alternando as mãos, da

fossa poplítea até os glúteos, porém com maior pressão e velocidade. Outra forma de
aplicar o deslizamento profundo é com os punhos fechados, onde as falanges proximais
irão realizar o deslizamento alternadamente desde a coxa lateral ou posterior até a
região glútea. o movimento de deslizamento profundo pode ser realizado na horizontal,
posicionando as mãos na região lombar e deslizando até o abdome

Técnica de deslizamento superficial em abdome:

a manobra de deslizamento superficial mais utilizada na região abdominal, posiciona-se
com as duas mãos paralelas abaixo da cicatriz umbilical, inicia-se o deslizamento de
forma ascendente e retorna deslizando lateralmente
Técnica de deslizamento superficial facial:
direção das manobras faciais deve seguir o sentido antigravitacional, com as mãos
relaxadas, iniciar o deslizamento com a mão direta na hemiface direita e a mão esquerda
na hemiface esquerda, incluindo também o pescoço

Manobra de compressão e descompressão

principais áreas corporais que obtêm ótimos resultados com a técnica são o abdome,
coxa (região posterior e interna de coxa) e glúteos. Áreas com varizes (teleangiectasias)
ou com hipersensibilidade vascular devem ser evitadas.
A manipulação dos tecidos deve ser de média intensidade e os movimentos são rítmicos,
profundos e repetitivos.
Técnica de amassamento com as palmas das mãos e os dedos:
Compressão e descompressão dos tecidos manipulados
Com as mãos posicionadas paralelamente, a palma de cada mão faz contato, um leve
pinçamento e torção (no sentido horário ou anti-horário) dos tecidos em formato de “S”,
enquanto a maior parte da pressão é aplicada com os dedos. A preensão e a pressão são
mantidas enquanto os tecidos são rolados sobre as estruturas subjacentes. À medida que
o formato de “S” é completado, a pressão é liberada e os tecidos podem voltar a seu
estado normal de repouso.
Rolamento
Corporal
m rolamento da pele entre os dedos e o polegar, através da compressão dos tecidos do
polegar contra os dedos em movimentos ondulares, ou entre os dedos e as estruturas
subjacentes, através da pressão em movimentos ondulares
Face
Na região de colo, a direção das manobras deve seguir o sentido das fibras musculares
do músculo peitoral maior.
Unidade 6 – sobre higienização e postura
Unidade 7 – Drenagem linfática: indicações e contraindicações e efeitos fisiológicos.
A drenagem linfática manual tem como função mobilizar o líquido intersticial, melhorar
a motricidade dos vasos linfáticos e congestão tecidual, melhorar o desconforto e
quadro álgico, sendo de grande necessidade no pós-operatório de cirurgias plásticas, no
tratamento de disfunções estéticas e edemas intersticiais.
Através dos seus movimentos circulares, suaves e pressão intermitente, as manobras
impulsionam o líquido intersticial e favorecem o retorno para capilares linfáticos, o
carreamento da linfa, aumentando a filtração e a reabsorção dos capilares sanguíneos
A técnica consiste na aplicação de manobras suaves e superficiais com pressão
intermitente, a qual pode ser realizada através de recursos manuais ou com aparelhos.
Tecnicas de drenagem linfática
Método de vodder
movimentos devem ser circulares com as mãos e com o polegar, a pressão dos
movimentos deve ser suave (40-45 mmHg) e realizado de forma lenta e repetitiva, sem
deslizamento sobre o tecido, mas com pressão e descompressão intermitente.
movimentos circulares estacionários, técnica de bombeamento com o polegar e dedos,
técnica de mobilização e técnica rotatória.
Método de Leduc
A técnica de Leduc diferencia-se da técnica de Vodder pela pressão exercida sobre as
manobras que é menor, ou seja, 35 mmHg.
Esses movimentos são: movimentos circulatórios com os dedos, movimentos
circulatórios com o polegar, movimentos combinados com dedos e polegar, bracelete,
realizado quando as mãos envolvem a área tratada, drenagem dos gânglios linfáticos
baseada na etapa de evacuação.

Método de godoy
movimentos são deslizantes seguindo o trajeto anatômico e linfático
. Segundo Godoy, os movimentos deslizantes geram pressão externa, os quais
promovem diferença de pressão entre as extremidades dos vasos linfáticos. Assim, esse
diferencial de pressão favorece o deslocamento da linfa.
Indicações e contra-indicações
A drenagem linfática é fortemente recomendada em situações onde há retenção hídrica,
fadiga de membros inferiores, período de tensão pré- -menstrual, pré e pós-operatório de
cirurgia plástica corporal e facial, fibro edema gelóide (celulite), insuficiência venosa
crônica, no tratamento de edema intersticial.