Café da manhã por dia da semana

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado 200 ml Achocolatado
50 g Tapioca 50 g Tapioca 50 g Tapioca 50 g Tapioca 50 g Tapioca 50 g Tapioca 50 g Tapioca
1 fatia de queijo 1 fatia de queijo 1 fatia de queijo 1 fatia de queijo 1 fatia de queijo 1 fatia de queijo 1 fatia de queijo
40 g de frango 70 g de carne moida 40 g de frango 70 g de carne moida 40 g de frango 70 g de carne moida 40 g de frango
3 fatias de Abacaxi 2 Bananas + 10 g de aveia 2 fatias de melancia 3 fatias de Abacaxi 2 Bananas + 10 g de aveia 3 fatias de Abacaxi 2 fatias de melancia
15 g de whey 15 g de whey 15 g de whey 15 g de whey 15 g de whey 15 g de whey 15 g de whey