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FASE DA ATIVAÇÃO
FASE DA DESCONTRAÇÃO
Estimular a concentração;
Estimular a capacidade de Sapato;
relaxamento; Bola; 20 minutos.
Estimular a atenção; Almofada…
Estimular a ativação
física e psicológica.
Estruturação: Os participantes dividem-se em grupos de dois e ambos os elementos
se deitam no chão deitados de frente um para o outro e descontraem. De seguida, com
os mesmos objetos do exercício anterior (sapato, bola, almofada) os participantes
devem esticar os braços e unirem-se pelo mesmo e ambos se começam a mover
suavemente para a esquerda e para a direita. Ambos os participantes devem
descontrair os músculos do corpo.
FASE DA DRAMATIZAÇÃO
FASE DA RETROAÇÃO:
Estimular o pensamento;
Estimular a memória; Sem material. 15 minutos.
Estimular a reflexão
critica.
Estruturação: O animador reúne todos os participantes em círculo para que em
conjunto cada um exponha os pontos negativos e os pontos positivos da sessão. Para
finalizar esta sessão o animador colou a todos os participantes a seguinte questão: “O
que sentiram ao realizar a sessão de Expressão Dramática”.