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1. Circuito de Obstáculos:
Montar um circuito na área de recreação da escola, com obstáculos
simples como cones, arcos, almofadas, túneis de tecido, etc. As crianças
podem percorrer o circuito pulando, rastejando, equilibrando-se, etc.
2. Jogos de Equilíbrio:
Incluir atividades que desafiem o equilíbrio das crianças, como caminhar
em uma linha reta, equilibrar-se em uma perna só, andar sobre uma trave
elevada (seguindo todas as medidas de segurança necessárias), entre
outros.
3. Brincadeiras com Bolas:
Jogar bola em duplas ou em grupos pequenos, incentivando o
lançamento e a recepção da bola. Podem ser utilizadas bolas de
diferentes tamanhos e texturas para variar o desafio.
4. Atividades de Manipulação:
Disponibilizar materiais como massinha de modelar, blocos de
construção, quebra-cabeças, entre outros, para que as crianças possam
desenvolver habilidades de manipulação fina.
5. Dança e Movimento Livre:
Promover momentos de dança livre, onde as crianças podem se
expressar livremente através do movimento do corpo, explorando
diferentes ritmos e melodias.
6. Brincadeiras de Coordenação Bilateral:
Realizar atividades que envolvam o uso simultâneo de ambas as mãos,
como desenhar, recortar, amassar papel, etc.
7. Jogos de Imitação:
Propor jogos de imitação que estimulem a coordenação motora e a
percepção de movimento, como imitar diferentes animais, fazer
movimentos de alongamento inspirados em elementos da natureza,
entre outros.
8. Atividades com Música e Ritmo:
Utilizar instrumentos musicais simples, como chocalhos e tamborins, para
criar ritmos e acompanhar músicas. As crianças podem explorar
diferentes sons e movimentos de acordo com a música.
9. Atividades ao Ar Livre:
Aproveitar o espaço ao ar livre para realizar atividades que estimulem o
movimento e a exploração, como corridas, pulos, escaladas em pequenos
obstáculos naturais, entre outros.
10. Alongamentos e Relaxamento:
Incluir momentos de alongamento e relaxamento no final das atividades,
ajudando as crianças a conscientizarem-se de seus corpos e a relaxarem
após o movimento.
11. Equilíbrio:
Caminho na Corda Bamba: Coloque uma corda esticada no chão
e peça para as crianças caminharem sobre ela, desafiando seu
equilíbrio.
Andar na Linha: Desenhe uma linha no chão com fita adesiva e
peça para as crianças caminharem sobre ela, alternando entre
andar em linha reta, dar pulinhos e andar de costas.
Jogo das Almofadas: Coloque almofadas no chão e peça para as
crianças andarem sobre elas sem deixar os pés tocarem o chão
entre as almofadas, desenvolvendo equilíbrio e coordenação
motora.
12. Psicomotricidade:
Brincadeiras com Massinha de Modelar: Deixe as crianças
explorarem a massinha de modelar, fazendo diferentes formas e
figuras, desenvolvendo assim a coordenação motora fina.
Pintura com Dedos: Forneça tintas laváveis e grandes folhas de
papel e deixe as crianças pintarem com os dedos, estimulando a
coordenação motora e a expressão criativa.
Labirinto Sensorial: Monte um pequeno labirinto com diferentes
texturas e materiais (como areia, algodão, papel crepom) e
permita que as crianças explorem o labirinto com as mãos,
desenvolvendo a sensibilidade tátil e a coordenação motora fina.
13. Coordenação Motora:
Montagem de Quebra-Cabeças: Disponibilize quebra-cabeças
com peças grandes e simples para as crianças montarem,
exercitando a coordenação entre mãos e olhos.
Brincadeiras com Bolas: Promova jogos que envolvam
arremessar, pegar e chutar bolas, como uma partida de futebol
adaptada, desenvolvendo a coordenação viso-motora.
Atividades de Encaixe: Forneça brinquedos de encaixe, como
blocos de montar ou peças de encaixe, para que as crianças
pratiquem a coordenação motora fina ao colocar as peças nos
lugares corretos.
14. Expressão Corporal:
Atividades:
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Músicas:
Filmes:
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Músicas:
Filmes:
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Músicas:
Filmes:
1. "Divertida Mente": Oferece uma abordagem única das emoções humanas, ajudando as
crianças a compreenderem e lidarem com seus próprios sentimentos de forma saudável
e construtiva.
2. "Moana: Um Mar de Aventuras": Explora temas como coragem, determinação e
respeito pela natureza, oferecendo exemplos positivos de valores e atitudes.
3. "O Rei Leão": Apresenta uma poderosa reflexão sobre temas como família, amizade e
responsabilidade, proporcionando oportunidades para as crianças explorarem diferentes
emoções e experiências humanas.