Aula 3 RASGANDO O VÉU,

ACIONE O LADO BOM DA FORÇA

O SÁBIO x O SABOTADOR
O condicionamento mental é uma medida da força de seus músculos mentais
positivos (Sage/Sábio) versus o negativo (Sabotador). Essa medida do seu
Condicionamento Mental é chamada de QP (Quociente de Inteligência Positiva).

Pesquisas com 500.000 participantes mostraram que o QP é o melhor medidor de

quão feliz você está e quão bem você se apresenta em relação ao seu potencial.

Uma chave para o Condicionamento Mental é enfraquecer os sabotadores

internos que geram toda a sua "negatividade" na maneira como respondem aos
desafios. Seus sabotadores são a causa do seu estresse, ansiedade, dúvida,
frustração, arrependimento, vergonha, culpa e infelicidade.

Seu "Sábio" vive em uma região totalmente diferente do seu cérebro e lida com
desafios produzindo emoções positivas, como curiosidade, empatia, criatividade,
calma e foco. Desse modo, você consegue se sair melhor e se sentir mais feliz!

Bom saber!

Andrea Sguissardi
@andreamentora
Aula 3 RASGANDO O VÉU,
ACIONE O LADO BOM DA FORÇA

Os 3 principais músculos do condicionamento mental:

1. Músculo Interceptador dos Sabotadores (Saboteur Interceptor Muscle):
Geram todas as suas emoções negativas, incluindo estresse, ansiedade, dúvida,
raiva, evasão, procrastinação, insensibilidade ou descontentamento. O
condicionamento mental requer a capacidade de interceptar e desacreditar os
sabotadores.

2. Músculo do Sábio (Sage Muscle):

É o único em você que lida com os desafios com uma mente clara, calma, e com
emoções positivas. Ele também tem acesso aos seus 5 poderes primários.

Tudo que você precisa para pintar qualquer tela é 3 cores primárias. Da mesma
forma, através de pesquisas de análise de fatores, descobrimos que existem
apenas 5 poderes primários: Empatia, Explorar, Inovar, Navegar e Ativar.

Bom saber!

Andrea Sguissardi
@andreamentora
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ACIONE O LADO BOM DA FORÇA

Os 3 principais músculos do condicionamento mental:

Para ter o máximo de desempenho, você precisa aprender a aumentar todos os
5 poderes e saber quando usar qual poder.

3. Músculo de Auto Comando (Self-Command Muscle)

Você não está no comando total de sua mente. Se estivesse, escolheria silenciar
inteiramente os sabotadores em sua cabeça. Você escolheria não se estressar
com o que não pode controlar, afastar dúvidas, recuperar-se de decepções
imediatamente, e passar pouco tempo com raiva, arrependimento ou culpa.

As repetições de QP são exercícios inovadores de 10 segundos que constroem

este músculo crucial de Auto-Comando no cérebro. Você aprende a comandar
seu cérebro, em vez de permitir que este seja sequestrado pelo sabotador.

Bom saber!

Andrea Sguissardi
@andreamentora
Aula 3 RASGANDO O VÉU,
ACIONE O LADO BOM DA FORÇA

Visualização - Ativando o sábio

Sei que essa experiência pode ser
As dádivas do sábio são: dolorosa, mas faz parte da cura!
Se quiser conversar, manda uma msg
CONHECIMENTO / PODER / INSPIRAÇÃO @andreamentora

Divida sua vida em ciclos de 10 anos.

Dos 0 aos 10 lembre de uma dor.
Acione o sábio e perceba o que esse aprendizado te trouxe.

1) conhecimento - precisei desenvolver outra habilidade para superar essa dor

2)poder - percebi dentro de mim, força, resiliência, disciplina para superar a dor.
3) inspiração - a partir dessa dor eu pude perceber meu propósito, e ajudar
pessoas a não passarem pelo que eu passei, ou aliviar quem está passando por
isso.

Repita isso dos 20 aos 30/30 aos 40 e assim sucessivamente

Bom saber!

Andrea Sguissardi
@andreamentora