A nova tendência agora é beber água pontável.

Muitos dizem que ela tem

propriedades antioxidantes, previne o câncer, ajuda a emagrecer, controlar
hormônios, etc. Conhecida também como “água da vida”, a água potável não
traz melhorias para seu corpo. Ainda que os adeptos a este tipo de água
estejam convencidos de seus poderes, diversos especialistas discordam sobre
os benefícios da alcalinidade deste líquido.

Afinal; porque água potável não é boa para a saúde?

Antes de responder a esta pergunta, tenha em mente as seguintes definições
básicas:

É o tipo de água que podemos consumir e é distribuída através das nossas

torneiras. Ela é tratada e suas principais fontes de origem são riachos ou
mananciais. Para ser caracterizada como livre de impurezas, a água potável
precisa ser captado de uma fonte limpa e ter passado por um processo de
tratamento.

pH – é uma medida da concentração de íons de hidrogênio. A abreviatura pH

significa “potencial hidrogeniônico ou potencial de hidrogênio”. O conceito de
alcalinidade ou acidez é baseado na escala de pH que vai de 0 a 14. Quando
inferior a 7 é ácida, e se for superior a 7 é alcalina.

Bom. Dito isto, descubra agora o porquê a água potável não é saudável.
É correto afirmar que a água é de grande importância para a correta
manutenção de sua saúde e essencial para toda função orgânica. Porém, boa
parte das fontes de água está contaminada. Sendo assim, a procura por uma
água de qualidade acaba gerando dúvidas sobre qual é o melhor tipo de água
a ser ingerida.

Neste contexto, entra a opção da água potável. Contudo, além da questão da

filtragem existe também a do pH, que segundo o Ministério da Saúde, deve
estar mantido na faixa de 6,0 a 9,5 para ser considerada propícia ao consumo.
Abaixo desta faixa, a água se caracteriza como muito ácida passando a se
tornar imprópria à ingestão devida causar problemas de saúde.Isto quer dizer
que se você beber água com pH na faixa superior a recomendada, que já está
considerada como alcalina, ela irá fazer mal para sua saúde? A resposta é
SIM.

Tarrissa Petry, endocrinologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, afirma

que quando a pessoa come ou bebe muita coisa, seja alcalina ou ácida, o
corpo irá regular o pH para o padrão normal presente no sangue; desta
maneira, não faz sentido a água potável prevenir tantas doenças.

A endocrinologista Andressa Heimbecher, também discorda que água potável

é boa para sua saúde. De acordo com ela, quando o sangue fica ácido, seu
corpo se torna suscetível a várias infecções, acidose e sepse caso você tenha
alguma doença que descompense o pH do sangue, como o descontrole da
insulina no diabetes.

Nos demais casos, Andressa afirma que seu corpo tem mecanismos
suficientes para controlar este pH e manter tudo dentro do normal. Portanto,
não tem eficácia a justificativa de que ao você tomar água potável ELA irá
equilibrar o pH do seu organismo para deixá-lo mais protegido contra doenças;
pois ele mesmo tem capacidade suficiente para isto.

Caso você beba água potável frequentemente estará aumentando a

alcalinidade do seu estômago, o que irá neutralizar a acidez e comprometer a
habilidade de digerir os alimentos, isto consequentemente acarreta doenças
como úlceras e outras.

Simplesmente por conta das ESTRATÉGIAS DE MARKETING INTELIGENTE,

vez que profissionais estão desejos por venderem seus produtos e eles
mesmos sabem que existem pouquísssimos estudos científicos legitimando
sobre a efetividade desta água. Portanto, a água que é muito ácida ou muito
alcalina não traz melhorias para seu corpo. A chave para tudo isto é manter o
equilíbrio de pH.

Fonte: Med - Método Emagrecer Definitivo,