1 – Qual tipo de doença maria tem?

Hipertensão Arterial Sistêmica

2 – Considere a doença citada na resposta á pergunta anterior, qual deve

ser o tratamento para o alvo principal dessa condição?
Adotar uma dieta saudável com menos sal, praticar exercícios físicos
regularmente no intuído de reduzir o risco cardiovascular. e tomar
medicamentos pode ajudar a baixar a pressão arterial. Tais como: Inibidor da
ECA, Diurético, Betabloqueador, Anti-hipertensivo e Bloqueador dos canais de
cálcio; sempre lembrando que todos tem que ser devidamente prescritos e
acompanhados por medico competente.

3 – Qual a prescrição de exercício físico deve ser elaborada?

A preferência quanto ao tipo de exercício é para o isotônico (caminhadas,

corridas, natação, ciclismo) pelos seus conhecidos efeitos condicionantes
cardiocirculatórios. Dando atenção para a natação, além de ser uma atividade
aeróbia, mantém a frequência cardíaca em níveis mais baixos e, portanto,
pacientes sintomáticos poderiam exercitar-se mais, além do que não sofre ação
da gravidade e facilita o retorno venoso. Atividades que envolvem pesos no
caso exercícios resistidos podem ser realizadas de duas a três vezes por
semana, com até três séries de oito a 15 repetições, desde de que o aluno não
seja iniciada se o hipertenso apresentar pressões arteriais sistólica e diastólica
acima de 160 e 105 mm/Hg, respectivamente. As frequências de treino podem
variar de três a cinco sessões semanais com duração entre 20 e 30 minutos,
podendo atingir tempo maior, dependendo do paciente.