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3- Qual a sua recomendação geral para esse sujeito? Que, primeiro, parasse de
fumar, pois faz muito mal. Para quem tem diabetes, pois o tabagismo pode ter
participações em complicações microvasculares do diabetes podendo ser
incluídas nefropatia, retinopatia e neuropatia podendo elas serem causadas por
danos hiperglicêmicos a pequenos vasos sanguíneos. Indicaria também um
reforço muscular para tratar sua lesão no ligamento cruzado anterior do joelho,
exercício físico e uma boa dieta para regular os outros fatores como a glicemia e
a pressão arterial e claro o sobrepeso.
4- Quais as orientações de exercícios você daria para esse sujeito (somente para
Educação Física e Fisioterapia)?
5- Quais as orientações nutricionais você daria para esse sujeito (somente para
nutrição)? Primeiramente, eu e o Paulo somos da nutrição conversamos sobre o
que orientar a esse paciente e chegamos a seguinte conclusão:
Que ele evite comer alimentos com alto índice glicêmico, para obter um bom
controle de sua glicemia, e também comer alimentos com baixo teor de sódio
para ter um bom controle de sua pressão arterial. Apostar mais em alimentos
com teor de gordura baixo, para que com isso diminua o alto IMC, que também
se hidrate com bastante frequência, e também aposte nos alimentos ricos em
vitamina C, pois eles auxiliam no processo de regeneração de pele, na
preparação do tecido cicatrial, dos tendões, dos ligamentos e dos vasos
sanguíneos.