AET - Construtora Queiroz 2021

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ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

NR – 17 portaria MTb N° 3.214, de 08 de junho de 1978.
CONTRATO CEB N. 839/2020
Elaboração: julho de 2021

Responsável pela elaboração Endereço: QS 3 LT 3/9 Loja 201, 2° Andar – Ed. Pátio Capital, Pistão
MEDILIFE - SAUDE E SEGURANCA NO TRABALHO LTDA Sul - Taguatinga, Brasília - DF, 70297-400
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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SUMÁRIO
1. Dados da Instituição e atividade
2. Responsabilidades
3. Objetivos da Avaliação Ergonômica
4. Metodologia de Elaboração
5. Avaliação Ergonômica de Trabalho
6. Recomendações
7. Anexos
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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1. DADOS DA EMPRESA
RAZÃO SOCIAL CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI
NOME FANTASIA CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA
CNPJ 02.895.841/0001-30
Q QI 7, n° 19/20 SETOR INDUSTRIAL
ENDEREÇO (TAGUATINGA), BRASÍLIA – DF, CEP: 72.135-
070
CÓDIGO E DESCRIÇÃO DA
41.20-4-00 - Construção de edifícios
ATIVIDADE ECONÔMICA PRINCIPAL
CÓDIGO E DESCRIÇÃO DAS
ATIVIDADES ECONÔMICAS ***********************************
SECUNDÁRIAS
GRAU DE RISCO CONFORME NR 04 03 (três)
GRUPO DE DIMENSIONAMENTO DA
C – 18a
CIPA CONFORME NR 05
RESPONSÁVEL PELA IMPLANTAÇÃO

CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI
DO PPRA
LOCAL DE APLICAÇÃO CONTRATO CEB N. 839/2020
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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2. RESPONSABILIDADES
2.1. Responsável pela aplicação da AET: CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI
2.2. Responsabilidade Técnica do documento: MÁRIO ANTÔNIO SALLENAVE FILHO,
Médico do Trabalho CRM-DF: 16.230.
2.3. A elaboração deste laudo ergonômico é de responsabilidade da MEDILIFE - SAUDE E
SEGURANCA NO TRABALHO LTDA e a execução das ações propostas é da empresa
CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI.
2.4. Responsabilidade da empresa quanto ao Análise de Ergonomia do Trabalho
A responsabilidade pelas providências de todos os serviços necessários para a implantação
das medidas preventivas e corretivas propostas no laudo é da empresa.
3. OBJETIVOS DA AVALIAÇÃO ERGONÕMICA
A Avaliação Ergonômica de Trabalho com a emissão do Laudo de Ergonomia da
CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI teve os seguintes objetivos:
3.1. Avaliar se as condições de trabalho estão adaptadas às características psicofisiológicas
dos empregados da empresa e verificar se as mesmas proporcionam condições de conforto,
segurança e desempenho eficiente aos trabalhadores.
3.2. Mapear as inadequações das condições de trabalho que atuam sobre a saúde dos
empregados, bem como, as funções expostas a essas condições, a fim de que a empresa
implante medidas preventivas e corretivas;
3.3. Recomendar medidas preventivas e corretivas de Ergonomia à empresa para que as
especificações da Norma Regulamentadora NR-17 da Portaria 3.214/78 sejam atendidas na
sua plenitude.
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4. METODOLOGIA DA AVALIAÇÃO ERGONÕMICA
A metodologia da avaliação ergonômica seguiu as diretrizes da NR-17 Norma
regulamentadora 17 da Portaria 3214/78 do Ministério do Trabalho e Emprego.
4.1. Elaboração da avaliação ergonômica
A elaboração obedeceu às seguintes etapas:
4.1.1. Avaliação das condições de trabalho: ambiente e mobiliário.
4.1.2. Avaliação de atividades e processos de trabalho.
4.1.3. Avaliação qualitativa e quantitativa dos agentes nocivos e dos riscos ergonômicos.
4.1.4. Mapeamento das condições ergonômicas inadequadas e das funções expostas a essas
inadequações.
4.1.5. Elaboração do laudo com recomendações de medidas de adequação dos postos e
métodos de trabalho aos parâmetros ergonômicos especificados na NR-17.
4.2. Parâmetros de avaliação ergonômica
Os parâmetros considerados foram:
4.2.1. Parâmetros relacionados à atividade e as condições de trabalho
a) Atividade desenvolvida pelo trabalhador;
b) Posição de trabalho adotada predominantemente;
c) Jornada de trabalho diária e semanal;
e) Expediente e o turno de trabalho;
f) Pausas realizadas durante o trabalho; e
g) Habitualidade da exposição ao agente;
4.2.2. Parâmetros relacionados ao agente nocivo e ao dano
Além de considerar as vias e os modos de exposição ao agente e as medidas de controle
existentes no ambiente de trabalho, foram considerados ainda os parâmetros do Quadro 01.
a) A frequência de exposição ao agente;
b) O tempo de exposição ao agente;
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c) A intensidade de exposição ao agente;
d) A possibilidade de dano à saúde;
Parâmetros relacionados ao agente nocivo e danos
Freqüência de Tempo de Exposição Intensidade da Danos à Saúde

exposição Exposição Possibilidade
Ocasional Desprezível Irrelevante Sem dano
Muito Baixa Até 01h Irrelevante Sem dano
Baixa 01 a 02h Irrelevante Sem dano
Média 02 a 04h De Atenção * Média
Possibilidade
Alta 04h Crítica **Alta possibilidade
Muito Alta 04 a 06 h Crítica **Alta possibilidade
Continua 06 h e mais Emergencial *** Muito alta possibilidade

* Média - o trabalhador pode fazer pausas reparadoras no ciclo de trabalho.
** Alta – o trabalhador pode fazer pausas reparadoras no ciclo de trabalho com restrição.
*** Muito alta – o trabalhador não pode fazer pausas reparadoras no ciclo de trabalho.
4.3. Níveis e valores de exposição de agentes nocivos
a) Os níveis recomendados para o Ruído são:
NR 17 – NBR 10152 - para tarefas com exigência de concentração (escritórios, salas de
controle, laboratórios, sala de desenvolvimento ou análise de projetos).
NR 17 - até 65 dB(A) e a curva de avaliação de ruído (NC) não superior a 60 dB - p/
outras tarefas c/ exigência de concentração.
Até 65 dB (A) - nível de ruído aceitável para efeito de conforto.
65 dB (A) com dose acima de 50% - há desconforto auditivo.
b) Os valores recomendados para Temperatura são:
NR 17 – índice de temperatura efetiva entre 20 a 23 ºC - p/ tarefas c/ exigência de
concentração (escritórios, salas de controle, laboratórios, sala de desenvolvimento ou análise
de projetos).
c) Os níveis recomendados p/ Iluminamento são:
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NR 17 – Valores de iluminância recomendado na NHO 11 - Norma de Higiene Ocupacional/
Avaliação dos níveis de iluminamento em ambientes internos de trabalho
Níveis de iluminância para interiores (NHO11)

Ambiente ou área de Trabalho Lux
Copa. 150
Recepção. 300
Sala Reuniões. 500
Atendimentos, Contabilidade, Tesouraria, Informática, Chefia, RH, Sala
500
Atendimentos, Áreas (mesas) de Trabalho;
d) Os valores recomendados para Umidade Relativa do Ar são:
UMIDADE DO AR - Os níveis recomendados pela NR-17 são:
Não inferior a 40 % (quarenta por cento) – índice de umidade relativa do ar efetiva para os
locais de trabalho onde são executadas atividades que exijam solicitação intelectual e atenção
constantes (salas de controle, laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou análise
de projetos, dentre outros).
e) Os valores recomendados para Velocidade do Ar são:
Velocidade do ar não superior a 0,75m/s, recomendação NR 17.
5. AVALIAÇÃO ERGONÔMICA DE TRABALHO
Os setores e as funções avaliadas foram:
DISTRIBUIÇÃO DE FUNÇÕES ATUAIS
SETOR FUNÇOES DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES
Administram equipes, metas e resultados de manutenção
eletroeletrônica industrial, comercial e predial. Elaboram

Manutenção
Supervisor orçamento, planejam as atividades e controlam o processo
Elétrica
Contrato CEB para sua realização. Elaboram documentação técnica e
N° 839/2020
zelam pela segurança, saúde e meio ambiente.
Encarregado Administram equipes, metas e resultados de manutenção
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de Elétrica. eletroeletrônica industrial, comercial e predial. Elaboram
orçamento, planejam as atividades e controlam o processo
para sua realização. Elaboram documentação técnica e
zelam pela segurança, saúde e meio ambiente.
Planejam serviços elétricos, realizam instalação de
distribuição de alta e baixa tensão. Montam e reparam
instalações elétricas e equipamentos auxiliares em

Eletricista.
residências, estabelecimentos industriais, comerciais e de
serviços. Instalam e reparam equipamentos de iluminação
de cenários ou palcos.
Dirigem e manobram veículos e transportam pessoas,
Operador de cargas ou valores. Realizam verificações e manutenções
guindauto básicas do veículo. Operam equipamentos de
movimentação de cargas em especial guindauto.
Planejam atividades do trabalho, elaboram estudos e

Técnico
projetos, participam no desenvolvimento de processos,
Eletrotécnico
realizam projetos, operam sistemas elétricos.
Elaboram, participam da elaboração e implementam
política de saúde e segurança no trabalho (sst); realizam
auditoria, acompanhamento e avaliação na área;
SESMT Técnico em identificam variáveis de controle de doenças, acidentes,
Contrato CEB Segurança do qualidade de vida e meio ambiente. Desenvolvem ações
N° 839/2020 Trabalho educativas na área de saúde e segurança no trabalho;
participam de perícias e fiscalizações e integram
processos de negociação. Participam da adoção de
tecnologias e processos de trabalho; gerenciam
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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documentação de sst; investigam, analisam acidentes e
recomendam medidas de prevenção e controle.
Executam serviços elétricos, eletrônicos e de
telecomunicações, analisando propostas técnicas,
instalando, configurando e inspecionando sistemas e
Engenharia equipamentos, executando testes e ensaios. Projetam,

Engenheiro
Contrato CEB planejam e especificam sistemas e equipamentos
Eletricista
N° 839/2020 elétricos, eletrônicos e de telecomunicações e elaboram
sua documentação técnica; coordenam empreendimentos
e estudam processos elétricos, eletrônicos e de
telecomunicações.
5.1. Avaliação de ambiente e mobiliário
O ambiente de trabalho é adequado para a realização das atividades da empresa.
Quanto ao mobiliário não foi identificado ha necessidade de adequação .
5.2. Avaliação de jornadas e pausas de trabalho
Jornada de trabalho semanal 44 horas
Há orientação para pausas para satisfação
Pausas durante o trabalho (na jornada diária) das necessidades fisiológicas, pausas
controladas pelos próprios trabalhadores.
Turno de Trabalho Diurno
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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Técnico eletrotécnico: Sentada
predominantemente, laboram in loco na
contratante.
Engenheiro Eletricista, Técnico em
Segurança do Trabalho e Supervisor de
Elétricas: alternam em atividades
Posição de trabalho predominante computadorizadas e atividades de supervisão
de campo.
Encarregado de elétrica e Eletricista: em pé
Predominante.
Motorista de guindauto: alternam em
trabalhos sentado para condução veicular e e
em pé.
5.3. Avaliação de atividades e processos de trabalho
As atividades e os processos predominametemente são operacionais e
administrativos e não foram detectadas situações que prejudiquem o desenvolvimento dos
trabalhos e a saúde dos trabalhadores.
5.4. Avaliação de Postura Corporal na estação de trabalho
Realizar orientações sobre necessidade de postura corporal na estação de
trabalho, alongamento no decorrer do turno de trabalho visando a prevenção de dores
musculares e doenças ocupacionais (DORT/LER) na empresa CONSTRUTORA QUEIROZ
GARCIA EIRELI
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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5.5. Avaliação de agentes e riscos ergonômicos
5.5.1. Digitação e uso do mouse
A empresa disponibiliza equipamentos com periféricos padrão e de acordo com a estatura dos
colaboradores.
5.6. Aferições dos agentes nocivos ambientais - Tabela 1
Tabela 1 - AFERIÇÕES DE AGENTES NOCIVOS

Setor Ruído dB(A) Iluminação Lux N/A Temperatura (°C) Umidade (%)
Todos -- natural e artificial natural e artificial --
• Condições Ambientais
- Iluminação
A Iluminação presente no posto de trabalho está caracterizada como artificial.
Existem luminárias presente;
A iluminação dos postos de trabalho é adequada.
- Temperatura
Os postos de trabalhos possuem temperaturas agradáveis e dentro dos parâmetros da
legislação.
- Ruído
O ruído presente no posto de trabalho é proveniente dos toques dos telefones e voz ou
veículos diversos no setor operacional.
O ruído presente não é prejudicial à saúde.
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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6. RELATÓRIO FOTOGRÁFICO
7. RECOMENDAÇÕES
As recomendações ergonômicas desta Avaliação Ergonômica de Trabalho para a
empresa são:
• Fornecer acessórios ergonômicos de digitação (apoio de descanso para mouse,
teclado) e promover treinamento da correta utilização;
• Realizar treinamento de prevenção de DORT/LER e de Postura Corporal na estação de
trabalho para os colaboradores de forma continuada;
• Dimensionar a tela de forma que o colaborador não trabalhe lateralizado, estando
sempre centralizado a tela do computador.
• Realizar programas de alongamentos durante a jornada de trabalho, criando
cronograma de ações para que todos possam realizá-los focando nos membros
superiores;
• Realizar monitoramento por meio de formulários para verificar as queixas mais
frequentes dos funcionários relacionados ao corpo.
• Promover exames de avaliação específica para os trabalhadores que se queixarem de
dores na região lombar;
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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8. CONCLUSÃO
Se olharmos de modo geral, a empresa precisa investir na conscientização dos
trabalhadores o.
Para os trabalhadores que executam atividade com operacionais devem ser
promovido treinamentos e orientações sobre a importância do alongamento no decorrer do
turno de trabalho.
Todos os treinamentos devem ser registrados por meio de fotos e registro de
participantes.
Este é o laudo da Avaliação Ergonômica de Trabalho da empresa CONSTRUTORA
QUEIROZ GARCIA EIRELI com o parecer técnico e as recomendações.
Brasília, 06 de julho de 2021.
MÁRIO ANTÔNIO SALLENAVE FILHO Raoni José Lima

Médico do Trabalho CRM-DF: 16.230 Téc. Seg. do Trabalho Registro – DF 1660
Responsável técnico pela elaboração Assistente técnico
______________________________________________
CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI
CNPJ: 24.487.842/0001-88
Responsável pela execução e cumprimento
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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9. ANEXOS
9.1. ORIENTAÇÕES DE ERGONOMIA PARA ESCRITÓRIO
9.1.1. Ruído
Os ruídos no ambiente de trabalho além de prejudicarem trabalhos mentais complexos,
podem dificultar o aprendizado e afetar os empregados física e psicologicamente, podendo
causar irritação durante o trabalho, diminuição da qualidade do sono, dentre outras
consequências.
9.1.2. Temperatura, Ventilação e Umidade
A garantia de clima confortável no ambiente de trabalho é necessária para manutenção
do bem-estar e melhor produtividade.
A recomendação é que se mantenha a temperatura ambiente constante e na faixa de
20°C a 23°C.
A umidade do ar não deve ser inferior a 40%. Em período de seca recomenda-se o uso
de dispositivo de umidificação artificial do ar.
9.1.3. Iluminamento
A iluminação deficiente no local de trabalho pode causar desconforto ou fadiga visual,
dor de cabeça, redução da eficiência visual, ofuscamento e até acidentes, bem como,
negativa influência psicológica sobre os empregados.
9.1.4. Circulação
A distribuição dos mobiliários no ambiente de trabalho e os espaços de circulação
devem ser adequados e totalmente livres, evitando interrupção das atividades e ocorrência de
acidentes durante a passagem, devido a quinas de mesa, objetos depositados da área de
circulação, dentre outros. O ideal é que os espaços para circulação obedeçam às seguintes
distâncias.
▪ Circulação eventual entre parede e a mesa: 61 cm

▪ Circulação constante entre parede e a mesa: 91,4 cm
▪ Circulação entre mesa com cadeira e móvel: 130cm
▪ Circulação entre mesas com cadeira: 150cm
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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▪ Circulação entre dois armários: 130cm

9.1.5. Layout
O espaço mínimo de cada posto de trabalho: 6 m 2.
Evitar grandes distâncias entre as pessoas, entretanto a separação mínima: 120 cm e
separação ótima: 240 cm.
Posicionar as mesas, sempre que possível de forma tal que a luz direta não atinja
nenhum dos postos de trabalho.
Em locais onde haja incidência de luz solar, as mesas devem ser posicionadas,
preferencialmente, de lado para as janelas e estas devem possuir cortinas ou persianas;
Os utensílios (telefones e outros) devem estar posicionados dentro do alcance máximo.
9.1.6. Mobiliários
a. Cadeiras
Deve permitir inclinação do tronco tanto para trás como para frente, graduação de
altura entre 38 e 54 cm, assento giratório e borda frontal arredondada, rodízios que permitam
bom deslocamento na área de trabalho e resistência;
O encosto deve ter inclinação regulável, permitindo a fixação de altura de 48 a 52
cm acima do assento ( na perpendicular), largura de 32 a 36 cm e espaldar com curvatura
côncava com raio de 40 a 50 cm (desejável).
O assento deve ter de 40 a 45 cm de largura e 38 a 42 cm de profundidade.
Possuir apoio de braço com dispositivo de regulagem de altura, exceto para mesas
em formato “L”, nas quais o computador esteja posicionado no ponto angular da mesa.
b. Mesas
Deve possuir as bordas arredondadas e não possuir quinas vivas;
A altura do plano onde repousará o teclado, deverá permitir ao usuário permanecer
com braço e antebraço formando um angulo de 90º.
Deve possuir largura suficiente para permitir que os usuários de
microcomputadores mantenham um afastamento de 70 cm do monitor.

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c. Microcomputadores
O monitor deve ser posicionado de forma que a linha superior do texto esteja no
nível dos olhos quando sentado, a entre distância os olhos e a tela deve ser
aproximadamente o cumprimento do braço ou 70 cm, o ângulo lateral máximo deve ser de
30°.
Deve possuir largura suficiente para permitir que os usuários de
microcomputadores mantenham um afastamento de 70 cm do monitor.
O mouse deve ser instalado ao lado e no mesmo do plano do teclado.
O teclado deve permanecer o mais reto possível.
d. Acessórios Ergonômicos para Computadores
Apoio de punho para mouse e teclado.
Apoio para os pés.
Suporte para monitores, nos postos de trabalho em que o monitor não possui
dispositivo de variação de altura.
Telas de proteção contra o excesso de luminosidade e reflexo, para os monitores
que não possui proteção.
9.2. ORIENTAÇÕES DE POSTURA CORPORAL NA ESTAÇÃO DE TRABALHO PARA

ESCRITÓRIO
CNPJ: 18.712.407/0001-07
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CNPJ: 18.712.407/0001-07

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ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

CONTRATO CEB N. 839/2020

Elaboração: julho de 2021

1. Dados da Instituição e atividade

3. Objetivos da Avaliação Ergonômica

5. Avaliação Ergonômica de Trabalho

RAZÃO SOCIAL CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI

NOME FANTASIA CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA

Q QI 7, n° 19/20 SETOR INDUSTRIAL

ENDEREÇO (TAGUATINGA), BRASÍLIA – DF, CEP: 72.135-

CÓDIGO E DESCRIÇÃO DAS

ATIVIDADES ECONÔMICAS ***********************************

GRAU DE RISCO CONFORME NR 04 03 (três)

RESPONSÁVEL PELA IMPLANTAÇÃO

LOCAL DE APLICAÇÃO CONTRATO CEB N. 839/2020

2.1. Responsável pela aplicação da AET: CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI

2.2. Responsabilidade Técnica do documento: MÁRIO ANTÔNIO SALLENAVE FILHO,

Médico do Trabalho CRM-DF: 16.230.

2.3. A elaboração deste laudo ergonômico é de responsabilidade da MEDILIFE - SAUDE E

SEGURANCA NO TRABALHO LTDA e a execução das ações propostas é da empresa

CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI.

2.4. Responsabilidade da empresa quanto ao Análise de Ergonomia do Trabalho

A responsabilidade pelas providências de todos os serviços necessários para a implantação

das medidas preventivas e corretivas propostas no laudo é da empresa.

3. OBJETIVOS DA AVALIAÇÃO ERGONÕMICA

A Avaliação Ergonômica de Trabalho com a emissão do Laudo de Ergonomia da

CONSTRUTORA QUEIROZ GARCIA EIRELI teve os seguintes objetivos:

3.1. Avaliar se as condições de trabalho estão adaptadas às características psicofisiológicas

dos empregados da empresa e verificar se as mesmas proporcionam condições de conforto,

segurança e desempenho eficiente aos trabalhadores.

implante medidas preventivas e corretivas;

3.3. Recomendar medidas preventivas e corretivas de Ergonomia à empresa para que as

especificações da Norma Regulamentadora NR-17 da Portaria 3.214/78 sejam atendidas na

4. METODOLOGIA DA AVALIAÇÃO ERGONÕMICA

A metodologia da avaliação ergonômica seguiu as diretrizes da NR-17 Norma

regulamentadora 17 da Portaria 3214/78 do Ministério do Trabalho e Emprego.

4.1. Elaboração da avaliação ergonômica

A elaboração obedeceu às seguintes etapas:

4.1.1. Avaliação das condições de trabalho: ambiente e mobiliário.

4.1.2. Avaliação de atividades e processos de trabalho.

4.1.5. Elaboração do laudo com recomendações de medidas de adequação dos postos e

métodos de trabalho aos parâmetros ergonômicos especificados na NR-17.

4.2. Parâmetros de avaliação ergonômica

Os parâmetros considerados foram:

4.2.1. Parâmetros relacionados à atividade e as condições de trabalho

a) Atividade desenvolvida pelo trabalhador;

b) Posição de trabalho adotada predominantemente;

c) Jornada de trabalho diária e semanal;

e) Expediente e o turno de trabalho;

f) Pausas realizadas durante o trabalho; e

g) Habitualidade da exposição ao agente;

4.2.2. Parâmetros relacionados ao agente nocivo e ao dano

Além de considerar as vias e os modos de exposição ao agente e as medidas de controle

existentes no ambiente de trabalho, foram considerados ainda os parâmetros do Quadro 01.

a) A frequência de exposição ao agente;

b) O tempo de exposição ao agente;

c) A intensidade de exposição ao agente;

d) A possibilidade de dano à saúde;

Parâmetros relacionados ao agente nocivo e danos

Freqüência de Tempo de Exposição Intensidade da Danos à Saúde

Muito Alta 04 a 06 h Crítica **Alta possibilidade

Continua 06 h e mais Emergencial *** Muito alta possibilidade