PLATAFORMA VIBRATÓRIA FITNESS CONTROLE REMOTO 200W 110/220V

NPVCE51B/NPVCE52B

MANUAL DE INSTRUÇÕES

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 PREFÁCIO

Obrigado por comprar o PLATAFORMA VIBRATÓRIA FITNESS CONTROLE REMOTO

NAGANO.
Este manual contém informações sobre a operação e manutenção do equipamento, que se
baseiam nas informações mais recentes do produto disponíveis no momento da impressão.
Reservamo-nos o direito de fazer alterações sem aviso prévio e sem incorrer de quaisquer
obrigações. Nenhuma parte desta publicação pode ser reproduzida sem permissão por
escrito. Este manual deve ser considerado uma parte permanente do produto e permanecer
com ele se for revendido. As imagens contidas neste manual são meramente ilustrativas bem
como informações técnicas que podem divergir de acordo com o seu modelo. Se um
problema surgiu, ou você tem alguma pergunta sobre a sua máquina, consulte um
revendedor autorizado. A plataforma é projetada para fornecer um serviço seguro e confiável
se operado de acordo com as instruções. Leia e entenda o Manual de Instruções antes de
operar o equipamento. A falta de atenção a estes procedimentos pode resultar em ferimentos
pessoais ou danos ao equipamento.

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Instruções de operação
Preparação da máquina
1. Posicione o equipamento sobre uma superfície plana. Observe que em superfícies
rígidas a movimentação da máquina gerará ruídos caso a superfície seja irregular.
2. É ideal que ao menos na primeira utilização, a máquina seja posicionada próximo a
algum objeto que possa auxiliar seu equilíbrio, como uma cadeira.
3. Posicione a máquina de maneira que você fique de frente para o painel de controle
durante a utilização.
4. Prenda os dois elásticos de resistência, um conectado a cada uma das laterais.
5. Conecte o cabo de força.
6. Ligue o massageador na parte posterior da máquina.
Recomendamos que, antes de subir na máquina, você se familiarize com o funcionamento
do equipamento, do controle remoto e do painel de controle. Pratique o uso do controle
remoto e do grande painel de controle para desativar e ativar a máquina conforme as etapas
a seguir. Painel de controle

Controle remoto

7. Ligue a máquina pressionando o botão “Power” [ligar/desligar] no teclado de controle

maior ou no controle remoto. Para parar a máquina, pressione o botão “Stop” [parar]
no teclado de controle grande ou o botão “ ” no controle remoto.
8. Para aumentar ou diminuir a duração da sessão de exercícios, pressione o botão
“Timing” [temporizador] no teclado de controle ou no controle remoto. Para aumentar
ou diminuir a velocidade da máquina, pressione o botão “Speed increase/decrease”
(aumentar/diminuir Velocidade) no painel de controle ou no controle remoto.

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Especificações do produto
Dimensões: 26 pol. x 20 pol. X 7 pol. (h)
Tensão: 110/220V
Amplitude: 0–10 mm
Frequência: 0–30 Hz
Potência nominal: 500 W
Peso: 48,5 lbs.
Carga máxima: 220 lbs.

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Como usar
Abdominais
Ao ficar em pé sobre a máquina seu abdômen já será exercitado.
Para realizar outros exercícios, alterne entre estas duas posições.
Tente manter a coluna ereta.

Tempo máximo: 2 minutos

Uso recomendado: 1 minuto
Velocidade máxima: 8

Massagem nos braços e ombros

Com os joelhos apoiados no chão, posicione as mãos sobre a
plataforma. Para aumentar a intensidade do exercício, é possível
aproximar seu corpo da plataforma (mantenha as costas eretas).

Tempo máximo: 2 minutos

Uso recomendado: 1 minuto
Velocidade máxima: 8

Massagem para as pernas

Repouse as panturrilhas sobre a plataforma. Para obter uma
massagem mais profunda, vire os pés para fora.

Tempo máximo: 5 minutos

Uso recomendado: 2 minuto
Velocidade máxima: 8

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Continuação das instruções de operação
A máquina oferece 50 velocidades. Na primeira utilização, use por apenas alguns minutos e
não exceda a velocidade 20.
Início do programa de exercícios
9. Pelo botão do temporizador, seja no controle remoto ou no painel de controle, ajuste
o tempo em três minutos (até 15 minutos, se você estiver acostumado com a
máquina).
10. Nas páginas seguintes há sugestões de diversos exercícios, incluindo aqueles em que
o usuário permanece parado sobre a máquina. Com a máquina ligada, mas não em
movimento, suba ao equipamento usando calçados com solas emborrachadas planas
ou descalço.
11. Com o controle remoto, acione a máquina, controlando-a com os botões de
velocidade. Na primeira utilização, não exceda a velocidade 10.
12. Não recomendamos sessões de exercício superiores a 15 minutos, podendo ser
repetidas de três a quatro vezes por semana. É possível usar a máquina diariamente,
mas realize sessões curtas.
13. Ela interromperá a operação assim que a contagem de tempo chegar a zero ou
quando você pressionar o botão “stop” (parar).
Como usar a Programação automática
1. Podem ser usados três diferentes programas predefinidos: P1, P2 e P3.
2. Pressione o botão “P1”/“P2”/“P3” no painel ou controle remoto e selecione um dos
programas predefinidos. Ao selecionar a programação automática, pressione
“START” [iniciar].
3. A programação automática tem um tempo predefinido de 10 minutos e é dividida em
diferentes velocidades e tempos de exercício. Ao treinar usando a programação
automática, os botões de tempo e velocidade ficam bloqueados, enquanto que o
temporizador se inicia em 10 minutos até alcançar 0.
4. Programação automática P1–P3
Veja o nível de velocidade pré-ajustada para os seguintes programas:
P1: a cada 5 segundos, a velocidade vai de speed 1 até speed 40 (em intervalos de
uma velocidade); a seguir, volta à velocidade 1, mantendo o movimento cíclico.
P2: a cada 8 segundos, a velocidade vai de speed 3 a 45 (três blocos de velocidade);
a seguir, retorna à velocidade 1, mantendo o movimento cíclico.
P3: a cada 10 segundos, a velocidade vai de speed 5 a speed 25 e de speed 10 a
speed 40; depois, volta até speed 5, mantendo o movimento cíclico.
Contraindicações:

Não use o equipamento antes de 30 minutos após uma refeição. Não o utilize em caso de
gravidez ou se sofrer de condições relacionadas à trombose, hemorragia cerebral, doença
cardiovascular; se fizer uso de marcapassos, caso tenha espondilose, tumores ou se tiver
sido submetido recentemente a artroplastias de quadris e joelhos; se utilizar pinos, parafusos
ou placas de metal. O equipamento não deve ser usado por crianças com idade inferior a 12
anos. Se sofrer de diabetes ou não tiver certeza quanto à indicação do uso do Reviber Plus,
procure um médico, assim como deve ser feito antes do início de qualquer programa de
exercícios.
Não permita crianças perto da máquina enquanto estiver conectada a energia.
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Como utilizar
Leia as Instruções de operação deste manual antes de utilizar o produto. A fim de melhorar
sua postura e equilíbrio, o ideal é que nenhum objeto seja utilizado de apoio enquanto estiver
sobre a máquina; no entanto, embora a maioria das pessoas não precise de apoio,
recomendamos que a máquina posicionada próxima a uma cadeira, pelo menos na primeira
vez em que utilizar o equipamento.
Escolha os exercícios de sua preferência dentre as opções abaixo. Sugerimos que comece
em pé ou agachado, e encerre a sessão com uma combinação de posições de alongamento
e uma massagem na panturrilha. Se estiver de pé na máquina quando ela parar, permaneça
sobre a plataforma por 20 segundos, até recuperar seu equilíbrio.
Em pé – exercite pernas, glúteos e principais músculos
Fique em pé sobre a plataforma e dobre ligeiramente os
joelhos. Essa posição exercita as pernas, glúteos e todos os
músculos principais. À medida que aumentar a velocidade,
você sentirá um aumento na movimentação ao longo da pélvis,
músculos abdominais, músculos lombares inferiores e nos
músculos laterais das costas. Apenas relaxe, não faça pressão
contra a plataforma, pois a máquina faz todo o serviço por
você.

Tempo máximo: 10 minutos

Uso recomendado: 3 minutos

Se preferir, você pode segurar os elásticos de resistência

superiores, que ajudam na estabilidade e permitem que a
parte superior do tronco e os braços sejam exercitados.

Agachamento
Sobre a plataforma, dobre os joelhos. Isso diminuirá a
estimulação na parte superior do corpo, concentrando os
efeitos nas panturrilhas, coxas e glúteos.

Tempo máximo: 10 minutos

Uso recomendado: 3 minutos

Exercício do tórax
Segurando os elásticos, e com o mínimo de movimentação da
cintura, puxe uma mão ao longo do tronco para focalizar os
músculos peitorais, tonificando o tórax. Alterne entre os
braços.

Tempo máximo: 10 minutos

Uso recomendado: 3 séries de 10 repetições (uma repetição
inclui um movimento à esquerda e à direita) ao longo de 5 a
10 minutos.

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Rotação de tronco
Com os pés voltados para frente, gire o corpo a partir da
cintura enquanto segura os dois elásticos perto do tórax. A não
ser que receba instruções específicas, não realize este
exercício caso sofra de problemas no joelho.

Tempo máximo: 10 minutos Velocidade máxima: 5

Uso recomendado: 3 séries de 10 repetições (uma repetição
inclui um movimento à esquerda e à direita), ao longo de 5 a
10 minutos.
Roscas de braço
Um dos melhores exercícios para tonificar os braços. É
normalmente feito com ambos os braços simultaneamente.
Comece com as mãos em cada um dos lados da cintura,
dobrando os cotovelos, eleve as mãos com as palmas para
cima.

Tempo máximo: 10 minutos

Uso recomendado: 3 séries de 10 repetições ao longo de 3 a
10 minutos.
Elevação frontal: normalmente feito com um braço por vez,
toda a parte superior do corpo é exercitada, em especial os
ombros.

Elevação lateral: puxe os elásticos para as laterais, formando

uma cruz. Esse movimento irá exercitar os músculos do ombro
e os músculos laterais da parte superior do corpo.

Tempo máximo: 10 minutos

Uso recomendado: 3 séries de 10 repetições para cada
exercício, a serem realizadas ao longo de um período de 5 a
10 minutos.
Alongar e manter
Levante as mãos acima da cabeça e mantenha a posição por
5 segundos. Relaxe e repita. Pode ser feito com a máquina em
movimento ou não.

Tempo máximo: 1 minuto

Uso recomendado: 1 minuto
Velocidade máxima: 8

Alongamento de isquiotibiais e panturrilha

Alongue delicadamente os músculos isquiotibiais e mantenha
por 5 segundos. Relaxe e repita. Pode ser feito com a máquina
em movimento ou não.

Tempo máximo: 1 minuto

Uso recomendado: 1 minuto
Velocidade máxima: 8

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TERMO DE GARANTIA

A NTS do Brasil concede garantia contra qualquer defeito de fabricação aplicável nas
seguintes condições:
1.O início da vigência da garantia ocorre na data de emissão da nota fiscal de venda do
produto em questão.
2.O prazo de vigência da garantia é de 3 meses, contados a partir da data da emissão da
nota fiscal.
A garantia não se aplica caso o produto seja utilizado em escala industrial (intensivamente)
e se restringe exclusivamente à substituição e conserto gratuito das peças defeituosas do
equipamento.

ATENÇÃO: Preencha corretamente o Certificado de Garantia do produto, pois sem este a

garantia não será concedida.

Regras gerais de garantia

Qualquer anormalidade deverá ser reportada imediatamente à assistência técnica
autorizada, pois a negligencia de uma imperfeição, por falta de aviso e revisão, certamente
acarretará em outros danos, os quais não poderemos assistir, nos obrigando assim a
extinguir a garantia. É de responsabilidade do agente da assistência técnica a substituição
de peças e a execução de reparos em sua oficina. O agente também será responsável por
definir se os reparos e substituições necessários estão cobertos ou não pela garantia.

Extinção da garantia:
A garantia será automaticamente extinta caso:
1.Revisões e manutenções periódicas não forem realizadas;
2.O equipamento não for usado adequadamente (sobrecargas, acidentes etc.)
3.O equipamento for utilizado para outros fins ou instalado de modo não apresentado no
manual de instruções.
4.O equipamento for reparado por oficinas não autorizadas pela NTS do Brasil.
5.As peças originais forem substituídas/modificadas por outras não fornecidas pela NTS.
6.O prazo de validade estiver expirado.
7.O equipamento for usado para fins industriais, comerciais, de aluguel ou de uso intensivo.

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ITENS NÃO COBERTOS PELA GARANTIA:

1.Óleos, graxa, combustíveis, consumíveis do equipamento, etc.;

2.Deslocamento de pessoal ou despesas de deslocamento do produto até o posto de
assistência técnica;
3.Danos causados por fenômenos da natureza;
4.Danos pessoais ou materiais do comprador ou terceiros;
5.Manutenções rotineiras, como limpeza, lavagem, lubrificação, verificações, ajustes,
regulagens, etc.;
6.Peças que requerem manutenção corriqueira;
7.Peças de desgaste alto;
8.Defeitos de pintura ocasionados pelas intempéries, alteração de cor em cromados,
aplicação de produtos químicos (combustíveis ou produtos não recomendados pela NTS do
Brasil), efeitos de maresia ou corrosão;
9.Defeitos oriundos de acidentes, casos fortuitos ou de desuso prolongado;
10.Substituição do equipamento, motor ou conjuntos;
11.Arranhões, trincas, fissuras por má instalação e/ou qualquer outro tipo de dano causado
ao equipamento em razão da movimentação, transporte ou estocagem;
12.Defeitos e danos no sistema elétrico, eletrônico ou mecânico do equipamento oriundo
da instalação de componentes ou acessórios não recomendados pela NTS do Brasil;
13.Danos causados pela oscilação da rede elétrica;
14.Avaria decorrente do uso de tensão diferente da qual o produto foi criado.

Atenção: Entende-se por manutenções rotineiras as substituições de peças e

componentes em razão do desgaste natural. Estão cobertas pela garantia, no entanto, as
peças que comprovadamente apresentarem defeito de fabricação ou fadiga anormal de
material.

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 www.NAGANOPRODUTOS.com.br
Importado e distribuído por:
NTS DO BRASIL COMÉRCIO DE MÁQUINAS E FERRAMENTAS LTDA.
CNPJ: 05.984.457/0001-00

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