CENTRO EDUCACIONAL BELIZA CORRÊA

JEANN VICTOR BATISTA

Desidratação e seus riscos para o corpo humano

Taiobeiras MG
2023
 Jeann Victor Batista

Desidratação e seus riscos pro corpo humano

Trabalho apresentado para a Disciplina de

Biologia para aula ministrada por Sidney
Guerra

Taiobeiras MG
2023
 SUMÁRIO

INTRODUÇÃO..........................................................................................................................3
DESIDRATAÇÃO....................................................................................................................4
SINTOMAS...............................................................................................................................5
TIPOS DE DESIDRATAÇÃO.................................................................................................6
TRATAMENTO E PREVENÇÃO.........................................................................................7
REFERÊNCIAS..........................................................................................................................8
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INTRODUÇÃO

Irei tratar sobre os efeitos da desidratação no corpo humano, como ela ocorre,
o porquê de ela ocorrer e quais são possíveis consequências pra este efeito tão
comum na vida humana.
O corpo humano apresenta cerca de 85% da sua massa corporal composto
por água quando ainda recém-nascido/bebe ,70% quando adulto e cerca 60%
quando idoso. Ou seja, a água e essencial no nosso corpo por apresentar diversas
funções nele como: termorregulação, limpeza, transporte de substancias e mais.
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DESIDRATAÇÃO

A desidratação ocorre quando há deficiência de água no corpo e baixa

concentração de sais minerais e eletrólitos.
A desidratação ocorre quando há deficiência de água no corpo e baixa
concentração de sais minerais e eletrólitos. A causa mais comum é a pouca ingestão
de líquido, porém ocorre um agravamento do quadro clínico quando esse problema
está associado a outros fatores como:
• Exposição ao clima quente
• Febre alta constante
• Diarreia
• Amamentação
• Perda excessiva de peso
• Perdas gastrointestinais
• Vômitos
• Perdas ocasionadas por queimaduras extensas
• Sudorese
• Uso exagerado de diuréticos
• Hemorragias
• Perda pelo sistema genital e urinário.
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SINTOMAS

Os sintomas mais comuns da desidratação são sede e boca seca. Isso pode ocorrer
porque o nosso corpo precisa repor os nutrientes perdidos.
Sintomas:
• Boca e peles secas
• Olhos fundos
• Tontura
• Fraqueza
• Cansaço excessivo
• Diminuição da elasticidade da pele
• Dor de cabeça
• Diminuição ou ausência de lágrimas
• Queda da pressão arterial
• Aumento da frequência cardíaca
• Moleira afundada nos bebês.
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TIPOS DE DESIDRATAÇÃO

A desidratação pode ser isotônica, hipertônica e hipotônica. Conheça o que

caracteriza cada uma:
Isotônica:
Esse tipo é decorrente da perda de volume sanguíneo após, por exemplo, um
quadro de vômito e diarreia. É causado principalmente pela perda de água e sais
minerais na mesma proporção. É mais facilmente apresentado em crianças
pequenas.
Hipertônica:
É caracterizado pela perda de água e aumento de sódio no sangue e geralmente
está associado a outros problemas de saúde. É mais comum em crianças com
diarreia e em diabéticos.
Hipotônica:
Está relacionado à perda de sal e consequente diminuição de sódio no sangue. É
consequência principalmente de transpiração exagerada ou em crianças com
diarreia.
Todos os tipos de desidratação, dependendo da quantidade de sinais e sintomas
que a pessoa apresenta, podem ser classificados como desidratação leve,
moderada ou grave. Quanto maior o número de sinais de desidratação e sintomas,
mais grave é o quadro.

Está fenômeno ocorre em maior frequência em bebes e idosos, e também em

atletas esportivas logo após suas partidas (o jogador Hulk do Atletico MG perdeu
cerca de 6 litros de água após uma partida de futebol) e durante as partidas a falta
de água no corpo dos atletas faz com que o seu desempenho ao logo da partida vá
piorando devido ao cansaço.
Quanto maior a desidratação, menor a capacidade de redistribuição do fluxo
sanguíneo para a periferia, menor a sensibilidade hipotalâmica para a sudorese e
menor a capacidade aeróbica para um dado débito cardíaco (JAHNKE, 2011).
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TRATAMENTO E PREVENÇÃO

A prevenção da desidratação é relativamente simples e consiste em beber

água. O ideal é tomar dois litros ou mais todos os dias, aumentando a quantidade se
praticar atividades físicas que elevam a transpiração.
Para desidratação leve, beber mais água talvez seja suficiente. Para
desidratação mais grave, as pessoas devem tomar uma solução especial para
reidratação oral que contenha a concentração certa de minerais (eletrólitos) e
açúcar. Sucos, refrigerantes e bebidas esportivas não são tão eficazes. No caso de
desidratação grave, os médicos administram líquido através de um cateter
intravenoso
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REFERÊNCIAS

https://www.minhavida.com.br/saude/temas/desidratacao
https://www.msdmanuals.com/pt-br/casa/dist%C3%BArbios-hormonais-e-
metabolismo
https://www.unimedfortaleza.com.br/blog/cuidar-de-voce/sintomas-e-sinais-de-
desidratacao
2955-11307-1-PB.pdf
https://ge.globo.com/eu-atleta/nutricao/noticia/2014/09/alem-de-prejudicar-o-
rendimento-desidratacao
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