SECRETARIA DE ESTADO DE

EDUCAÇÃO, CULTURA E ESPORTES

SEQUÊNCIA DIDÁTICA
PROFESSOR(A): Everton Figueiredo dos Santos COMPONENTE CURRICULAR:
Educação Física
COORDENADOR(A): Francisca Felix AULAS PREVISTAS: 08
Diretoria de Ensino
Departamento de Educação Básica
Divisão de Ensino Fundamental Anos Finais
Escola Cunha Vasconcelos
ANO/SÉRIE: 6º TURMAS: C
PERÍODO DE EXECUÇÃO: 1 Mês
3° Bimestre

OBJETIVOS/CAPACIDADES (Competências amplas do Componente)

Compreender sobre as práticas corporais de aventura, entender as lutas no seu contexto local e nacional, bem como seus fundamentos e por fim o esporte técnico-
combinatório.
CONTEÚDOS
(O que é preciso ensinar explicitamente ou criar condições para que os alunos aprendam e desenvolvam as capacidades que são
objetivos)
HABILIDADES OBJETOS DE CONHECIMENTO
 Identificação da origem histórica, regras e evolução de uma prática corporal  Práticas Corporais de Aventura (Parkour, skate, bicicleta, patins, trilha,
de aventura escolhida pelo grupo para o período, reconhecendo as corrida orientada, rapel, slakline).
características e os tipos de práticas.  Lutas: Contextos, transformações nacionais e locais.
 Pesquisa sobre as práticas de luta mais divulgadas pela mídia nacional e
 Fundamentos da luta em diferentes modalidades: Ataque, defesa e
local para identificação de suas características.
 Experimentação, fruição e recriação de lutas que evidenciem habilidades controle.
e dificuldades valorizando a própria segurança e integridade física, bem
 Esporte técnico- combinatórios.
como as dos demais.
 Disponibilidade para definir regras e combinados nos esportes, como
forma de ajustar e regular os desafios da prática à diversidade de
habilidades presentes no grupo.

DESENVOLVIMENTO DAS ATIVIDADES ATIVIDADES ADAPTADAS

(Descrição de situações de ensino e aprendizagem para desenvolver as habilidades) (Descrição de situações de ensino e aprendizagem adaptadas
para desenvolver as habilidades dos alunos com necessidades
educacionais especiais.)

Momento/Situação de aprendizagem (Aula 1) Momento/Situação de Aprendizagem 1

Teoria(1h)
Acolhida.texto reflexivo:tema. A águia
A águia é a ave que possui a maior longevidade da espécie. Chega a viver cerca de 70 anos. Porém,
para chegar a essa idade, aos 40 anos, ela precisa tomar uma séria e difícil decisão.
Momento/Situação de aprendizagem 2
Aos 40 anos, suas unhas estão compridas e flexíveis e já não conseguem mais agarrar as presas, das
quais se alimenta. O bico, alongado e pontiagudo, se curva. Apontando contra o peito, estão as asas,
envelhecidas e pesadas, em função da grossura das penas, e, voar, aos 40 anos, já é bem difícil! Nessa
situação a águia só tem duas alternativas: deixar-se morrer... ou enfrentar um dolorido processo de
renovação que irá durar 150 dias. Esse processo consiste em voar para o alto de uma montanha e lá
recolher-se, em um ninho que esteja próximo a um paredão. Um lugar de onde, para retornar, ela
necessite dar um vôo firme e pleno. Ao encontrar esse lugar, a águia começa a bater o bico contra a
parede até conseguir arrancá-lo, enfrentando, corajosamente, a dor que essa atitude acarreta.
Espera nascer um novo bico, com o qual irá arrancar as suas velhas unhas. Com as novas unhas ela
passa a arrancar as velhas penas. E só após cinco meses, "renascida", sai para o famoso vôo de
renovação, para viver, então, por mais 30 anos.
Muitas vezes, em nossas vidas, temos que nos resguardar, por algum tempo, e começar um processo de
renovação. Devemos nos desprender das (más) lembranças, (maus) costumes, e, outras situações que
nos causam dissabores, para que continuemos a voar. Um vôo de vitória. Somente quando livres do peso
do passado (pesado), poderemos aproveitar o resultado valioso que uma renovação sempre traz.
Destrua, pois, o bico do ressentimento, arranque as unhas do medo, retire as penas das suas asas dos
maus pensamentos e alce um lindo vôo para uma nova vida.
Lição: Em nossa vida, muitas vezes, temos de nos resguardar por algum tempo e começar um
processo de renovação. Para que continuemos a voar um vôo de vitória, devemos nos
desprender de lembranças, costumes, velhos hábitos que nos causam dor.
Lição: Que os alunos saibam o processo de recomeçar quando for preciso.
 Chamada.
 Tema da aula: Práticas Corporais de Aventura
 Objetivo:Compreender as práticas sua importância para o esporte.

 Para fazer a sondagem dos conhecimentos prévios dos alunos, serão feitas perguntas sobre o
que os alunos sabem sobre Práticas corporais de aventura.
 Ouvir as respostas, em seguida, realizar a escrita do texto no quadro e depois a leitura do texto.
 Expor o objetivo da aula: Conhecer os principais aspectos sobre as práticas corporais de
aventura.
 Após transcrever o conteúdo no caderno, fazer as seguintes indagações aos alunos:
-Qual a definição de Práticas Corporais de aventura?
 Ouvir a turma e explicar seus entendimentos sobre o assunto.

Práticas Corporais de Aventura

As práticas corporais de aventura são atividades físicas que buscam superar os desafios e as
imprevisibilidades do meio ambiente desafiador criando uma sensação de vertigem com o
máximo de controle dos riscos.

Elas são classificadas conforme o meio ambiente explorado. Assim temos, as práticas corporais
de aventura urbanas e as práticas corporais de aventura na natureza.

Como exemplo de práticas de aventura urbanas temos o skate, o parkour, diversas práticas com
bicicletas e a escalada artificial. Já as práticas corporais de aventura na natureza são atividades
como trilhas, alpinismo, arvorismo, surf, canoagem, paraquedismo etc.

A maioria das atividades consideradas práticas de aventura não foram criadas para o lazer, nem
para melhorar o condicionamento físico ou muito menos como forma de competição. Elas
surgiram da necessidade de explorar e conquistar novos territórios.

Atualmente, as práticas corporais de aventura são voltadas, principalmente, para o lazer e a

conscientização ambiental, pois a prática de aventura requer a preservação e conservação do
meio ambiente urbano e na natureza para que a prática tenha continuidade.

Assim, questões como poluição, degradação, conservação ou adequação do meio ambiente

interferem no desenvolvimento dessas práticas e estão sempre sendo discutidas entre os
praticantes de aventura.

 Atividade

1. As Práticas Corporais de Aventura são:

(A) práticas corporais competitivas e com regras oficiais.

(B) práticas corporais que buscam superar os desafios do meio ambiente.

(C) uma forma de linguagem que expressa ideias, sentimentos e até histórias.

(D) práticas corporais que não ajudam a inclusão e diversão de todos.

2. Como podemos preservar o meio ambiente urbano?

R- Preservar as árvores, cuidar bem dos cursos de água, cuidar bem do lixo, reutilizar, reaproveitar e
reciclar quando for possível.

Momento/Situação de aprendizagem (Aula 1)

Prática(1h)
 Será realizada a aula prática referente às habilidades trabalhadas em sala durante a
teoria e também com indicações dos alunos quando for preciso.
 Chamada
 As aulas práticas serão realizadas no contra turno.
 Todos os alunos ficarão em circulo para fazer uma oração antes de iniciar a aula.
 Será feita a chamada para identificar os alunos faltosos.
 Os alunos serão organizados em colunas ou fileiras para execução dos exercícios de
alongamento e aquecimento.
O professor fará explicações referentes à pratica e acompanhará a execução da
mesma corrigindo os alunos quando preciso.
Momento/Situação de aprendizagem (Aula 2)
Teoria(1h)
 Acolhida – momento de reflexão.
 Chamada:
 Tema da aula: Lutas: Contextos, transformações nacionais e locais.
 Iniciar o conteúdo com os seguintes questionamentos: Conhecimentos sobre as Lutas do
contexto comunitário local e regional e ouvir as possíveis respostas dos alunos.
 Exposição do objetivo: Compreender a trajetoria das Lutas no contexto geral.
 Nesse momento haverá apresentação do conteúdo no quadro de forma escrita.
 Leitura compartilhada e socialização das informações e intervenções pelo professor para que
os alunos compreendam o conteúdo estudado.
 Atividade de leitura e perguntas a cerca do conteúdo.
 Lutas: Contextos, transformações nacionais e locais
As lutas são caracterizadas pelo uso de técnicas de agarramento, derrubadas e golpes que
podem ser realizadas por dois ou mais competidores. Existem diferentes estilos de lutas e elas
podem variar conforme as regras. As lutas foram originadas na busca dos seres por recursos
para a sobrevivência. Não há uma data que estabeleça o início dessa prática, porém há marcas
registradas nos povos egípcios e também na civilização babilônica.
No Egito, por exemplo, há pinturas de lutas do período de 2.400 a.C.
As artes marciais
As artes marciais e as lutas possuem alguns aspectos que os tonam diferentes. As lutas
consistem no combate direto com o adversário.
Já as artes maciais diz respeito às técnicas de lutas desenvolvidas para utilizar em batalhas, no
intuito de defender um povo ou uma nação. No entanto, com o uso de armamentos de fogo,
essa modalidade passou perder função para esse fim. Porém, o termo continuou em utilização.
O taekwondo, assim como o judô, caratê, muay thai, esgrima, dentre outros depostos são
exemplos de artes marciais.

As técnicas de lutas estão presentes nas artes marciais e também em sistemas militares. No
campo dos esportes, ela é considerada a mais antiga modalidade, estando atrás apenas
do atletismo. As lutas são importantes manifestações da cultura corporal e da história de
diferentes povos e civilizações. A Capoeira teve origem no Brasil Colônia, criada pelos negros
escravizados por portugueses ao serem proibidos de praticar qualquer tipo de luta.
Muay thai
Conhecida como a arte dos oito membros, o muay thai vem da Tailândia.
Karatê
Vinda do Japão, o karatê é um dos tipos de luta que foca mais na velocidade.
Kung fu
O kung fu é uma arte marcial milenar chinesa.
Taekwondo
Desenvolvido na Coreia, o taekwondo é ótimo para a melhora do condicionamento físico.
Jiu-jitsu
O jiu-jitsu é uma arte marcial que requer tanto preparo físico quanto mental.
Judô
De origem japonesa, é uma das artes marciais mais conhecidas no mundo.
boxe
Surgiu na Inglaterra e utiliza os punhos para ataques e defesas. Os golpes mais conhecidos e
utilizados são o jab, o cruzado, o gancho.

Atividade
1. Defina o que seria lutas?

2. Defina o que seria artes marciais?

Momento/Situação de aprendizagem (Aula 2)

Prática(1h)

 Será realizada a aula prática referente às habilidades trabalhadas em sala durante a

teoria e também com indicações dos alunos quando for preciso.
 Chamada
 As aulas práticas serão realizadas no contra turno.
 Todos os alunos ficarão em circulo para fazer uma oração antes de iniciar a aula.
 Será feita a chamada para identificar os alunos faltosos.
 Os alunos serão organizados em colunas ou fileiras para execução dos exercícios de
alongamento e aquecimento.
 O professor fará explicações referentes à pratica e acompanhará a execução da mesma
corrigindo os alunos quando preciso.
Momento/Situação de aprendizagem (Aula 3)
Teoria(1h)
 Acolhida.
 Chamada
 Tema da aula: Fundamentos da luta em diferentes modalidades: Ataque, defesa e controle.
 Objetivo:Compreender os fundamentos das lutas.
 Realizar uma pesquisa: sobre o que se sabe a respeito do assunto.
 Ouvir a turma.
 Exposição e explicação dialogada do conteúdo com o auxílio de material impresso, vídeo
 e slide.
 Atividade de leitura e perguntas a cerca do conteúdo trabalhado para posterior correção
oral.

Fundamentos da luta em diferentes modalidades: Ataque, defesa e controle

Desde o início da história humana, as lutas já eram vistas como uma forma de combate, daí vem
a terminologia das artes marciais, “arte de guerra”.

Durante muitos anos, as artes marciais tiveram objetivo bélico, uma tradição em artes de
combate, originalmente destinadas a causar lesões e morte em campos de batalha, utilizadas
pelos exércitos em épocas de guerras.

Com o tempo, elas começaram a ter caráter filosófico e de busca de paz espiritual. No Japão,
usa-se a terminologia “do”, caminho dedicado ao aperfeiçoamento do ser humano por meio da
integração da mente, do corpo e do espírito.

Muitas lutas não são consideradas artes marciais, por não terem um caráter histórico voltado à
guerra, e sim ao lado esportivo e cultural.

A prática de artes marciais pode gerar vários benefícios para a saúde, como:

 coordenação motora;
 condicionamento físico;
 fortalecimento muscular;
 flexibilidade;
 agilidade;
 controle de peso;
 consciência corporal;
 equilíbrio.

No entanto, não é apenas o corpo que se beneficia com essa atividade. As artes marciais
também são excelentes aliadas da saúde mental e podem ajudar a lidar melhor com as
emoções e a desenvolver habilidades importantes para a vida pessoal e até mesmo profissional.

Estes são alguns dos benefícios experimentados por praticantes:

 mais disciplina;
 autocontrole;
 alívio do estresse;
  melhora da autoestima;
 aumento da concentração.

Os fundamentos básicos das lutas são:

 Atacar: consiste em executar uma ação ofensiva através de movimentos como: chutar,
puxar, derrubar, golpear, desequilibrar, etc.

 Defender: opor esforço a um ataque alheio, através de movimentos como: esquivar,

empuxar, equilibrar ou bloquear.

 Controlar: exercer domínio aplicando movimentos como: agarrar, estrangular, segurar,

imobilizar, etc.

A luta referência a um esporte de combate em que cada lutador tenta derrubar seu oponente.

Na luta os atletas recorrem a várias técnicas e chaves para fazer o rival cair no chão. Existem
inúmeras variedades deste esporte, cada uma com suas próprias regras particulares.

Momento/Situação de aprendizagem (Aula 3)

Prática(1h)
 Será realizada a aula prática referente às habilidades trabalhadas em sala durante a
teoria e também com indicações dos alunos quando for preciso.
 Chamada
 As aulas práticas serão realizadas no contra turno.
 Todos os alunos ficarão em circulo para fazer uma oração antes de iniciar a aula.
 Será feita a chamada para identificar os alunos faltosos.
 Os alunos serão organizados em colunas ou fileiras para execução dos exercícios de
 alongamento e aquecimento.
 O professor fará explicações referentes à pratica e acompanhará a execução da
mesma corrigindo os alunos quando preciso.

Momento/Situação de aprendizagem (Aula 4)

Teoria(1h)
 Acolhida – momento de reflexão.
 Chamada
 Apresentação do tema: Esporte técnico- combinatórios
 Apresentação do objetivo: Conhecer a definição do esporte técnico-combinatório.
 Realizar uma pesquisa: sobre o que se sabe a respeito do assunto.
 Ouvir a turma.
 Exposição e explicação dialogada do conteúdo com o auxílio de material impresso,
Atividade de leitura e perguntas a cerca do conteúdo trabalhado para posterior correção oral.
Os esportes técnicos-combinatórios:
São esportes individuais ou coletivos, em que os atletas executam uma sequência de
movimentos e são avaliados por uma banca de juízes. Os juízes avaliam a dificuldade da
execução e a beleza dos movimentos, bem como a precisão com que são realizados.
Exemplos de esportes técnicos-combinatórios:
Ginástica artística
Ginástica rítmica
Ginástica acrobática
Skate
Surfe
Nado sincronizado
Saltos ornamentais
Patinação artística.
Compreendem esse grupo as modalidades esportivas de ginástica artística, ginástica rítmica,
patinação artística, nado sincronizado e saltos ornamentais.
Nos esportes técnico-combinatórios, são trabalhadas algumas das capacidades físicas, como
força, agilidade, velocidade, flexibilidade, equilíbrio, que estão presentes nos movimentos de
saltos, giros, corrida, empunhaduras, solturas, entre outros movimentos básicos, que compõem
essas modalidades.
Durante a execução de uma apresentação, o atleta alia movimentos de diferentes graus de
complexidade com leveza e fluidez, ou seja, os movimentos dos atletas necessitam ter
plasticidade.

Assim, esses esportes possuem em sua lógica interna a execução de movimentos para serem
avaliados por uma mesa (juízes da modalidade), portanto, não há confronto direto com o
adversário, o vencedor é eleito por sua apresentação, pelo grau de dificuldade e pela
plasticidade de seus movimentos, obtendo, após a apresentação, uma nota final.
Nesses esportes o vencedor da prova não é aquele que consegue ir mais longe ou ser mais
rápido, o que se compara aqui é quem consegue executar com mais “estilo/beleza” movimentos
bem difíceis.
Atividade
1. Os esportes técnico-combinatórios são:
A. ( ) aqueles que usam rede para dividir o campo em duas metades.
B. ( ) aqueles em que o vencedor será o participante que conseguir melhor marca, sendo
ela medida em distância, tempo ou peso.
C. ( ) aqueles em que a comparação do desempenho está centrada na beleza plástica
(estética) e no grau de dificuldade (acrobática) do movimento.
D) Nenhuma das alternativas.
2. Os esportes técnico-combinatórios buscam:
A) beleza e a precisão nos movimentos.
B) Competição entre atletas.
C) Execução de qualquer jeito.
D) Nenhuma das alternativas.
VALORES ATITUDINAIS ENVOLVIDOS NAS INSTRUMENTOS DE AVALIAÇÃO RECURSOS
ATIVIDADES/ SITUAÇÕES (Mecanismos mais adequados para avaliar a evolução da (Meios necessários para o desenvolvimento das
(O que se espera que o aluno desenvolva a partir das aprendizagem) atividades/situações propostas)
atividades/situações propostas)
 Valorizar o trabalho dos professores.  A avaliação será feita por meio da  Papel
 Responsabilidade interação e participação do aluno nas  Imagem impressa
 Empatia e cooperação atividades.  Texto impresso
 Dedicação  Bolas
 Autoconfiança  Cones
 Respeito  Apito
 Cronômetro
REFERÊNCIAS
www.tudosaladeaula.com

DEVOLUTIVA DO COORDENADOR PEDAGÓGICO

Assinatura do (a) Coordenador (a) Assinatura do (a) Professor (a)