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7h - 3 Ovos mexidos 13h – Saladas cruas 10:30h – Banana com pasta de 19h – Peixe com legumes

Arroz, feijão, Cenoura e amendoim


21h – Fruta
brócolis refogados com frango 16:30h – Saladas de frutas

7h – 2 ovos mexidos e ½ mamão 13h – Saladas cruas 10:30h – Banana com castanhas 19h – Purê de batata com
Arroz, feijão, vagem refogada e 16:30h – Saladas de frutas frango desfiado e legumes
carne moída. 21h – Fruta

7h – 2 ovos mexidos e ½ mamão 13h – Saladas cruas 10:30h – Banana com pasta de 19h – Purê de batata com
Arroz, feijão, vagem refogada e amendoim frango desfiado e legumes
carne moída. 16:30h – Saladas de frutas 21h – Fruta

7h – 3 Ovos mexidos 13h – Saladas cruas 10:30h – Banana com castanhas 19h – Panquecas carne moída
Arroz, feijão, 16:30h – Saladas de frutas 21h – Fruta

7h – 3 Ovos mexidos 13h – Saladas cruas 10:30h – Banana com pasta de 19h – Tapioca
Panquecas carne moída amendoim
21h - Fruta
16:30h – Saladas de frutas

8h – Pão com 2 ovos mexidos 13h – Saladas cruas 10:30h – Frutas 19h – Lanchinho natural
Macarrão 16:30h – Vitamina de Whey
21h - Fruta
com café

8h – Pão com 2 ovos mexidos 13h – Saladas cruas 10:30h – Frutas 19h –
Macarrão 16:30h – Vitamina de Whey com
21h – Fruta
café

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